Efektīvas mājas procedūras starpkoku neiralģijai
Starpkoku neiralģija ir muguras nervu saspiešana. Daudzos gadījumos šo slimību var ārstēt mājās, neizmantojot dārgas zāles..
Starpkoku neiralģija ir nervu galu, kas atrodas starp ribām, pārkāpums. Tas var būt arī mugurkaula nervu sakņu pārkāpums. Visbiežāk sāpes šajā slimībā rodas starpkoku reģionā, kas izskaidro tā nosaukumu. Arī sāpes var izplatīties muguras lejasdaļā un zem lāpstiņas..
Attīstības iemesli
Starpkoku neiralģiju var izraisīt šādi apstākļi:
- ilgstoša uzturēšanās neērtā darba stāvoklī;
- auksts;
- jostas roze;
- osteohondroze;
- mugurkaula un centrālās nervu sistēmas slimības;
- asas kustības;
- vēlīnā grūtniecības stadijā, jo palielinās dzemdes spiediens uz krūšu kurvja reģionu. Turklāt notiek ribu un nervu deformācija;
- slikta asinsriti mugurkaulā.
Simptomi un diagnostika
Ar starpkoku neiralģiju sāpes var uzskatīt par galveno un galveno simptomu. Tas visbiežāk parādās ribu rajonā. Var būt arī sāpes plecu lāpstiņu rajonā, muguras lejasdaļā, aizmugurē. Šīs sāpes var būt dažādas: vājas, dedzinošas, sāpošas. Sāpēm ir tendence pasliktināties, veicot vingrinājumus.
Turklāt neiralģijas pazīmes ir paaugstināta svīšana, muskuļu krampji un nejutīgums dažos ķermeņa apgabalos. Bieži vien ir ādas apsārtums vai blanšēšana, skartajā vietā tiek novērota tā zema jutība.
Slimība attīstās krampju veidā, kas var ātri pāriet. Bet grūtniecēm neiralģija ir sarežģītāka. Tas ir saistīts ar nespēju šajā periodā lietot daudzas zāles. Šajā gadījumā labi var palīdzēt tautas līdzekļi.Sāpju mazināšanai tiek izmantoti pretsāpju līdzekļi..
Kā un ko pareizi ārstēt?
Ar starpkoku neiralģijas lēkmi ir svarīgi ātri noņemt sāpes ar dažādu sāpju zāļu palīdzību. Jums jāpievērš uzmanība arī uzbrukuma cēlonim un jākonsultējas ar ārstu. Ārstēšanai jābūt visaptverošai, lai slimība vairs neatkārtotos..
Zāles
Lai mazinātu akūtas sāpes, tiek parakstītas sāpju zāles. Visbiežāk tās ir zāles no NPL grupas, jo līdztekus pretsāpju efektam tās lieliski mazina iekaisumu. Muskuļu relaksanti ir ieteicami, lai mazinātu muskuļu spazmas. Arī sedatīvi ir noderīgi. Arī ārsts parasti iesaka dzert B vitamīnu kursu, piemēram, B6, B12. Tas palīdz ātri salabot bojātos nervu galus.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Ar starpkoku neiralģiju labi palīdz masāža un vingrošana, taču tās vajadzētu nozīmēt speciālistam ar medicīnisko izglītību. Ieteicams arī iesaiņot iekaisuma fokusu ar vilnas drēbēm, un noteikti gulēt uz cietas virsmas. Visizplatītākie tautas aizsardzības līdzekļi neiralģijai ir:
- Uz iekaisušās vietas uzliek karsta ūdens un 2 ēdamkarotes sāls izmērcētu audumu. Turiet 3 stundas;
- Iekaisušajā vietā iemasē ziedes, kuru pamatā ir bišu vai čūsku inde. Tad to iesaiņo siltā vilnas šalle;
- vazelīnu ar terpentīnu izmanto, lai iemasētu sāpīgā vietā;
- uz iekaisis vietas uzklāj cieti vārītu olu;
- piparu apmetums labi palīdz arī starpkostālo neiralģiju, bet pirms tā lietošanas ādu sausu noberzt ar spirtu;
- Ar šo slimību labi palīdz ūdenī izkausēts speķis, kam pievienotas ceriņu lapas un pumpuri. To lieto arī berzēšanai.
Starpšūnu neiralģijas ārstēšanai ir daudz tradicionālās medicīnas metožu, tāpēc jums jāizvēlas tāda, kas ātri mazina sāpju lēkmes..
Ārstēšana ar zālēm:
- linu sēklas vāra ar verdošu ūdeni un tur 5 minūtes. Tad tos ievieto audumā vai marlē un uzklāj uz krūtīm;
- šķidrais medus, sīpolu sula, bišu vasks, kā arī sula, kas iegūta no baltā lilijas sīpola, jāsajauc un naktī jāuzliek uz iekaisušās vietas. No augšas ir vēlams iesaiņot iegūto kompresi;
- naktī uz krūtīm tiek uzlikta diždadža lapa un pārklāta ar vilnas šalli vai citu lietu;
- svaigu vērmeņu lapas jāvāra ar verdošu ūdeni un uzlējumu jātur 15 minūtes. Tad tam pievieno jebkuru augu eļļu, bet smiltsērkšķis ir labāks. Kompozīcija tiek uzklāta uz iekaisušās vietas un pārklāta ar plēvi. Komprese tiek turēta vismaz stundu. Jūs varat vienkārši ievietot vērmeles tvaicētas 2 stundas;
- zemes apses pumpuri jāsajauc ar sviestu un berzē tur, kur ir sāpes.
Citi ieteikumi
Ar starpkoku neiralģiju bieži tiek nozīmēta akupunktūra, lāzerterapija un fizioterapija. Ātrai atveseļošanai ieteicams samazināt fiziskās aktivitātes, nelietot alkoholu un novērst stresa situācijas.
Slimības sākumā ir svarīgi palikt gultā. Ja nav konservatīvas ārstēšanas iedarbības, var ieteikt disku trūces vai osteohondrozes ķirurģisku ārstēšanu, kas ir šīs slimības cēloņi un izraisa sāpju lēkmes..
Pareiza uzturs ir liela nozīme, piemēram, ir svarīgi no pārtikas iegūt pietiekami daudz vitamīnu E un B, kā arī tiamīna. Tas palīdz stiprināt imūnsistēmu un efektīvi cīnīties ar iekaisumu..
Diētā jāiekļauj liesa gaļa, kā arī piena produkti ar zemu tauku saturu. Šie pārtikas produkti ir B12 vitamīna avots. Tiamīna vitamīns ir atrodams maizes un miltu izstrādājumos, bet B6 vitamīns - kartupeļos, spinātos, melonē. Augu eļļa, rieksti, kvieši, olas, jūras veltes satur daudz E vitamīna.
Grūtniecības laikā
Daudzas zāles nevar izmantot grūtnieču ārstēšanai. Viņiem ir svarīgi ievērot šādas prasības:
- obligāts gultas režīms, un jums ir nepieciešams gulēt tikai uz cietas gultas. Tā rezultātā slodze uz ribām un mugurkaulu tiks ievērojami samazināta;
- ik pēc 2 stundām jums jāieņem horizontāla pozīcija;
- gar starpkoku nervu atrašanās vietu, novokaīna blokādes tiek veiktas ar smagām sāpēm, bet tikai ārsta uzraudzībā;
- ziežu vai želeju lietošana uz ādas stipras sāpju vietās, kas ļauj mazināt iekaisumu. Šādi fondi ir Diklofenaks, Nise, Aciklovirs;
- uzbrukuma laikā jūs varat lietot Paracetomol, Diclofenac, jo šīs zāles negatīvi neietekmē augli. Bet tos ņem arī ārsta uzraudzībā;
- B vitamīni grūtniecības laikā ir atļauti gan tablešu veidā, gan injekciju veidā;
- fizioterapijas procedūras, piemēram, akupunktūra, masāža, vingrošanas terapija.
Ko darīt, nav ieteicams?
Pirmkārt, nediagnozējiet sevi. Tas jādara tikai ārstam. Obligāti jāizslēdz koronārā sirds slimība un miokarda infarkts. Starpkoku neiralģija var būt perikardīta un citu sirds slimību simptoms, tāpēc pretsāpju līdzekļus nevajadzētu lietot līdz ārsta ierašanās brīdim..
Aizliegts arī pašārstēšanās. Ārstam jāizraksta zāles, kuras pēc tam var papildināt ar tradicionālajām zālēm.
Arī jebkura veida apkure ir aizliegta. Karstums palielina audu, nervu stumbra pietūkumu, tāpēc nervu galu saspiešana tikai pastiprināsies. Tā rezultātā slimībai būs nepieciešama ilgstoša ārstēšana, un tās rezultāts var būt slikta prognoze. Arī tad, kad parādās slimības pazīmes, jūs nevarat doties uz pirti..
Aukstās kompreses nevajadzētu uzklāt uz iekaisušas vietas pat ar dedzinošām sāpēm. Tas var izraisīt pneimonijas vai bronhīta attīstību. Šādu notikumu rezultātā sāpes tikai pastiprināsies, tāpēc var būt nepieciešama narkotisko vielu lietošana.
Jebkura veida neiralģijai manuālās terapijas sesijas nav paredzētas. Sākumā ir svarīgi mazināt sāpes ar medikamentiem, un tikai pēc tam veikt masāžu vai citas procedūras..
Nekādā gadījumā nedrīkstat badoties un nelietot diētas, jo ar neiralģiju vitamīni un minerālvielas ķermenim jānogādā pareizajā daudzumā..
Arī alkoholiskie dzērieni ir kontrindicēti. Etilspirts ir neirotropiska inde un slazda šķidrumu un sāli organismā. Tādējādi palielinās tūska un nerva saspiešana, tāpēc sāpes kļūst arvien intensīvākas. Ar šo slimību jūs nevarat ēst sāļu pārtiku, ieskaitot marinādes..
Iespējamās komplikācijas
Ja neārstē starpkoku neiralģiju, var rasties šādas komplikācijas:
- sāpes ribās un krūtīs;
- vājums;
- skābekļa trūkums organismā;
- stīvums kustībās;
- pneimonija;
- elpošanas mazspēja un dažos gadījumos elpošanas apstāšanās.
Preventīvie pasākumi
Lai samazinātu starpkoku neiralģijas risku, vadot automašīnu vai citu transportu, izmantojiet drošības jostas un citas aizsardzības ierīces. Ir svarīgi savlaicīgi vakcinēties pret vējbakām un jostas rozi.
Pareiza stāja, strādājot pie galda, ir ļoti svarīga slimības profilaksei. Ja ilgstoši sēžat nekustīgi, krūšu skriemeļu mobilitāte ir ievērojami samazināta. Nervu galu saspiešana un starpskriemeļu disku saspiešana rada sāpes, kas lokalizējas augšējā krūtīs.
Pacientu atsauksmes
- Ārsts ieteica man lietot sedatīvas tabletes neiralģijai, un viss pazuda pats no sevis. Ir ļoti svarīgi palikt mierīgam ar šo slimību, tad ārstēšana ātri stāsies spēkā..
- Ortopēdiskais matracis un tradicionālā medicīna man palīdz ar neiralģiju. Parasti tas notiek bez tabletēm.
- Persēns man palīdzēja daudz efektīvāk nekā daudzas ziedes.
- Parasti ārsts izraksta antidepresantus un muskuļu relaksantus. Palīdz nekavējoties, pat ar smagu neiralģiju.
Starpribu neiralģija ir izplatīts stāvoklis, kas izpaužas kā stipras sāpes. Tas jāārstē kompleksā, tāpēc zāles kopā ar tautas līdzekļiem dod labu efektu.
Starpkoku neiralģija. Kā ārstēt starpkoku neiralģiju
Viens no biežākajiem sāpju cēloņiem krūtīs ir starpkoku neiralģija. Šī ir slimība, kas rodas, kad starpkostālo nervu ir kairināts vai satverts, kura galvenais simptoms ir akūtas sāpes. Parasti vecāka gadagājuma cilvēki un sirmgalvji cieš no starpribu neiralģijas. Arī šī slimība rodas jauniešiem (īpaši cilvēkiem, kuriem ir mazkustīgs dzīvesveids, kā arī peldētājiem) un pat dažreiz bērniem (galvenokārt intensīvas izaugsmes periodā). Kāpēc šī patoloģija attīstās, kādas ir klīniskās izpausmes, tās diagnosticēšanas un ārstēšanas principi, mēs runāsim mūsu rakstā.
Kāds ir starpribu nervs
Krūšu rajonā no muguras smadzenēm atdalās 12 muguras nervu pāri. Tos veido maņu, motora un simpātiskās šķiedras. Katrs nervs iet starpkoku telpā gar ribas apakšējo malu zem atbilstošā starpkostālo trauka starp ārējiem un iekšējiem starpkoku muskuļiem, kas ir atbildīgi par izelpošanu un ieelpošanu. Ar starpkoku neiralģiju sāpju impulsi izplatās pa nervu šķiedrām līdz muguras smadzenēm un pēc tam smadzenēm. Rezultātā cilvēks izjūt sāpes..
Starpkoku neiralģijas cēloņi
Starpcostālu neiralģijas sākumam ir daudz iemeslu, taču visu to būtība ir divi:
- starpkostālu nerva kairinājums vai saspiešana starpkoku telpā;
- mugurkaula nervu saknes saspiešana krūšu mugurkaulā.
Sakņu saspiešana, kā likums, notiek uz tādu mugurkaula slimību fona kā krūšu kurvja osteohondroze, ankilozējošais spondilīts (ankilozējošais spondilīts), spondilīts, starpskriemeļu trūce, progresējoša kifoze un citas.
Lielākā daļa starpkoku neiralģijas gadījumu ir nerva kairinājuma vai saspiešanas rezultāts, ko izraisa starpkostālo muskuļu šķiedras starpkoku telpā.
Muskuļu spazmas var rasties traumatiskas traumas, palielinātas fiziskās aktivitātes bez iesildīšanās, psihoemocionālā stresa dēļ.
Ārējo un iekšējo starpkoku muskuļu iekaisums un ar to saistītās spazmas rodas uz vispārējas vai lokālas hipotermijas, infekcijas slimību (īpaši herpes) fona..
Retāk starpkoku neiralģija var attīstīties uz šādu slimību fona:
- saindēšanās ar pārtiku (akūts gastroenterīts);
- spondilopatija;
- krūšu kurvja ribu un deformāciju slimības;
- multiplā skleroze;
- alerģiskas slimības;
- toksiska (alkoholiska) polineuropatija;
- diabēts;
- gremošanas trakta slimības, kas izraisa B vitamīnu trūkumu organismā (hronisks gastrīts, kolīts, hepatīts, kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla);
- krūšu kurvja aortas aneirisma.
Mikrotraumas, ko iegūst regulāras pārmērīgas fiziskas slodzes laikā, īpaši kombinācijā ar hipotermiju, var izraisīt arī starpkoku neiralģiju.
Starpribu neiralģijas klīniskās izpausmes
Šīs slimības galvenais simptoms ir sāpes starp starpdziedzeru telpā. Sāpju intensitāte var būt atšķirīga: no asas, akūtas, izteiktas, šaušanas (biežāk) līdz pastāvīgai, vidēja intensitātei. Sāpes pastiprinās, kad pacients pārvietojas, klepojot un šķaudot, un pat elpojot. Bieži vien cilvēks ieņem piespiedu stāvokli: viņš noliecas uz skarto pusi, lai pēc iespējas samazinātu kustību tajā. Daži pacienti, klepojot, smejoties vai šķaudot, stingri piespiež plaukstu pret skarto starpkoku zonu vienam un tam pašam mērķim: lai samazinātu kustību diapazonu šajā apgabalā, lai tas sāp mazāk.
Ļoti bieži sāpes starpkoku neiralģijā palielinās zem ārsta pirkstiem, kurš veic palpāciju: viņš viegli zondē sāpju virzienu gar nervu. Jāatzīmē, ka pacienti savas sajūtas var raksturot ne tikai kā sāpes, bet arī kā dedzinošu sajūtu, tirpšanu un vēlākajās slimības stadijās - kā nejutīgumu starpkoku telpā..
Kad kreisajā pusē ir bojāts starpkoku nervs, sāpes bieži atdarina stenokardijas sajūtas: pacienti sāpes vērtē kā cepšanu, ar apstarošanu (izplatīšanos) uz kreiso roku, lāpstiņu, mugurkaulu. Tomēr stenokardija joprojām nav atkarīga no kustībām, klepus, smiekliem un citām lietām, un turklāt tā samazinās pēc tam, kad pacients lieto nitroglicerīna tableti vai tās analogus. Neskatoties uz to, lai nepalaistu garām tik svarīgu sirds patoloģiju, šaubīgos gadījumos ārsts izraksta pacientam EKG. Ir svarīgi nesajaukt starpkoku neiralģiju ar miokarda infarktu, jo sāpes ar to arī nesamazinās no nitroglicerīna. Tāpēc pēkšņu sāpju gadījumā sirds rajonā nevajadzētu kārdināt likteni, cerot uz labāko, bet jums tas jāspēlē droši: izsauciet ātro palīdzību un iziet elektrokardiogrāfiju.
Dažos gadījumos, kad tiek ietekmēti apakšējo ribu nervi, sāpju raksturs var atgādināt sajūtas nieru kolikās (pēkšņas asas sāpes krampjoša rakstura jostas rajonā, kas izstaro uz kājas vai cirkšņa). Šādos gadījumos jums arī nevajadzētu vilkt, bet ir svarīgi nekavējoties meklēt palīdzību no speciālistiem. Atcerieties, ka labāk ir būt modram par savu veselību..
Retāk starpkoku neiralģija var kopēt tādu slimību izpausmes kā pleirīts, krūšu aortas stenoze, videnes audzēji.
Diagnostika
Ārsts bez lielām grūtībām veiks tipiskas starpkoku neiralģijas diagnozi, balstoties uz pacienta sūdzībām, slimības vēsturi un dzīvi, kā arī pamatojoties uz objektīvās izmeklēšanas rezultātiem:
- pārbaudot, uzmanība tiks vērsta uz iespējamo ādas apsārtumu vai bālumu virs skartā nerva;
- palpējot, pacients pamanīs sāpes gar skarto starpdziedzeru telpu;
- sirds pārbaude (palpācija, perkusijas, auskultācija) neuzrādīs nekādas patoloģiskas izmaiņas šajā orgānā.
Ja speciālistam rodas šaubas par pacienta sāpju sindroma raksturu, viņš izrakstīs papildu pētījumu metodes, kas palīdzēs apstiprināt vai noliegt noteiktu diagnozi:
- EKG;
- vienkārša krūškurvja rentgena pārbaude;
- Vēdera un retroperitoneālo orgānu ultraskaņa.
Starpribu neiralģijas ārstēšana
Šīs patoloģijas terapija, kā likums, tiek veikta divos virzienos: pacienta stāvokļa atvieglošana, samazinot vai labāk noņemot sāpes, un slimības ārstēšana, pret kuru ir radusies neiralģija.
Lielākajā daļā gadījumu pacients tiek ārstēts ambulatori. Pirmās 3-7 slimības dienas (atkarībā no tās smaguma pakāpes) pacientam tiek parādīts gultas režīms. Turklāt viņa gultai jābūt plakanai, cietai, ar ortopēdisko matraci vai vairogu, kas novietots zem parastā matrača. Uzturēšanās uz gultas ar saggingo tīklu ir kategoriski kontrindicēta: tās dēļ pacienta stāvoklis var tikai pasliktināties.
Vispārēja narkotiku ārstēšana
Pacientam ar starpkoku neiralģiju var izrakstīt šādu grupu zāles:
- nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (meloksikāms, diklofenaks, rofekoksibs un citi): tie ne tikai mazina sāpes, bet arī ir izteikta pretiekaisuma iedarbība ne tikai uz skarto nervu, bet arī, teiksim, uz mugurkaula, kuru ietekmē osteohondroze; var izrakstīt injekciju, tablešu vai svecīšu (svecīšu) veidā;
- muskuļu relaksanti (midokalms, tolperils, sirdaluds) - samazina saīsinātu muskuļu spazmas smagumu;
- nozīmē, ka nomierina nervu sistēmu (parasti augu izcelsmes - sedasen, persen, novo-passit un citi);
- B vitamīni (neirobions, neiroubīns, milgamma un citi) - atjauno bojātas nervu struktūras, uzlabojot impulsu vadīšanu starp tām.
Vietējā ārstēšana
Pirmkārt, šajā sadaļā es vēlētos atzīmēt sauso karstumu uz skarto zonu. Tomēr tam jābūt netieša siltuma avotam, piemēram, adītam apģērbam vai vilnas šallei. Karstu priekšmetu piemērošana skartajai zonai ir ne tikai nelietderīga, bet pat kaitīga. Ar neaptverošu sildīšanu tiek aktivizēta vietējā asins plūsma tās apvidū, tomēr, tā atdziestot, tiks atzīmēts pretējs efekts: tūskas palielināšanās un sāpju palielināšanās..
Var izmantot arī ziedes un želejas, kas satur nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus (NPL). Tās ir tādas zāles kā dolobēns, DIP-reelif, fastum gel un citas..
Pretsāpju efektu rada arī citas ziedes vai šķīdumi, kas nesatur NPL, bet satur anestēzijas līdzekļus, refleksiskas darbības vielas. Tās ir tādas zāles kā menovazīns, capsicam, finalgon - tās var izmantot arī starpdzemdes neiralģijas ārstēšanai..
Salīdzinoši jauna zāļu forma šīs patoloģijas un citu muskuļu un skeleta sistēmas iekaisuma slimību ārstēšanai ir transdermāli plāksteri. Tie ir piesūcināti ar vienu vai vairākām pretiekaisuma un pretsāpju vielām, kuras pēc pielipšanas skartajai zonai lēnām izdalās un ilgstoši ietekmē tieši skarto nervu. Viena no šīm zālēm ir Voltaren. Var izmantot arī speciālu kompozīciju, kas nesatur NPL, hormonus un citas pazīstamas vielas, tomēr tai ir izteikta pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība - nanoplast forte.
Ārstēšana bez narkotikām
Kad tiek novērsti starpkostālo neiralģijas akūtie simptomi, nemedikamentozās ārstēšanas metodes palīdzēs ātrāk atjaunot skarto zonu funkcijas, proti:
- terapeitiskā masāža (uzlabo vielmaiņas procesus paravertebrālajos muskuļos, tonizē tos, mazina pietūkumu, mazina sāpes);
- fizioterapijas vingrinājumi (vingrinājumi mugurkaula muskuļu korsetes stiprināšanai, kurus ārsts izrakstījis konkrētam pacientam);
- manuālā terapija (caur to tiek normalizēti savienojumi starp skriemeļiem, tiek noņemta nervu iesprūšana);
- akupunktūra;
- fizioterapija (magnetoterapija, lāzerterapija, elektroforēze, UHF).
Tradicionālās medicīnas receptes
Tradicionālās medicīnas metodes arī palīdzēs atvieglot stāvokli pacientam ar starpribu neiralģiju, bet vienmēr kombinācijā ar tradicionālo ārstēšanu, ko noteicis speciālists.
- Lai mazinātu sāpes, eļļojiet skarto zonu ar svaigi spiestu redīsu vai mārrutku sulu..
- Arī ar anestēzijas mērķi jūs varat pagatavot riju tinktūru (2 ēdamkarotes izejvielu, ielej 250 ml verdoša ūdens un atstāj 14 dienas). Intensīvu sāpju laikā skartajā vietā uzklājiet kompreses.
- Atbrīvo sāpes un losjonu no tvaicētas vērmeles (tvaika vērmeles, pēc tam sasmalcina to mīkstā stāvoklī, pievieno smiltsērkšķu eļļu un uzklāj uz sāpošās vietas).
- Ja pacientam mājās ir ģerānija, varat to izmantot arī. Noplēšiet lapu un ar to berzējiet skarto zonu, silti aptiniet.
- Skartā nerva zonā jāpieliek marles komprese, kas samitrināta ar linu sēklu infūziju.
- Jūs varat pagatavot ziedes, izmantojot vazelīnu un apšu pumpurus. Noslīpējiet nieres, pievienojiet vazelīnu proporcijā 1 daļa vazelīna un 4 nieru daļas. Ieduriet vietās, kur visvairāk sāp, 2–4 reizes dienā.
- Pacients jutīsies labāk pēc siltas jūras sāls un salvijas vannas.
- Jūs varat lietot ārstniecisko novārījumu (kumelīšu ziedi, citrona balzama lapas, baldriāna tinktūra, apelsīna miza, medus) - tas stiprinās nervu sistēmu kopumā.
- Tradicionālās zāles var iegādāties gatavas - aptiekā. Šāds līdzeklis ir piparu apmetums. Pirms tā lietošanas skarto zonu ir nepieciešams attaukot ar spirtu, labi nosusināt, pēc tam uzklāt apmetumu un gaidīt efektu. Pēc brīža āda zem plākstera sāks cept. Nevar pieļaut ar spēku, šādā veidā jūs varat nopietni sadedzināt ādu. Ja rodas intensīva dedzinoša sajūta, plāksteris jānoņem.
Prognoze un novēršana
Ar savlaicīgu diagnozi un adekvātu gan pašas starpkoku neiralģijas, gan pamatslimības terapiju tiek atzīmēta pilnīga atveseļošanās.
Ir viegli saprast, ka daudzo slimības cēloņu dēļ nav īpašas profilakses metožu. Lai samazinātu tā rašanās iespējamību, jums nekavējoties jāārstē slimības, kas var izraisīt starpkoku neiralģiju, kā arī jāizvairās no stresa, jāizvairās no pārmērīgas fiziskās slodzes un hipotermijas..
Starpribu neiralģijas ārstēšana mājās un tautas līdzekļi
Foto no lietotājiem.skynet.be
Starpkoku neiralģijas ārstēšanas galvenais uzdevums ir nervu saspiešanas novēršana un cīņa ar iekaisumu. Ir ļoti svarīgi izjaukt sāpju šķipsnu-apburto loku, pēc kura manāms labsajūtas uzlabojums..
Produkti iekšējai lietošanai
Kā ārstēt starpkoku neiralģiju mājās? Iekšķīgai lietošanai ieteicams sākt ar infūzijām. Šāda terapija ir indicēta nelielām sāpēm, kad varat aprobežoties ar līdzekļu stiprināšanu. Viņu darbība ir vērsta uz asinsrites uzlabošanu, bojāto audu reģenerācijas palielināšanu.
Efektīvas tautas receptes starpkoku neiralģijai:
- Ja pēc hipotermijas rodas sāpes, palīdzēs pavasara adonis tinktūra. Ielejiet verdošu ūdeni virs auga un ļaujiet tam brūvēt 3-5 minūtes. Dzert vienu ēdamkaroti trīs reizes dienā.
- Vienādās proporcijās ņem nātru, diždadža un oregano lapas, pārlej verdošu ūdeni un atstāj trīs dienas. Dzeriet infūziju divas reizes dienā, 1 ēdamkarote.
- Meliss lapas un nedaudz kaltēta apelsīna miza palīdzēs no sāpošajām sāpēm ar starpkoku neiralģiju. Lai pagatavotu tautas līdzekli, ņem pāris tējkarotes maisījuma, dzer šķīdumu no rīta un vakarā ceturtdaļu glāzes.
- Var mājās ārstēt ar novārījumu - tā pagatavošanai ņem ēdamkaroti sausas pētersīļu saknes, pārlej ar ūdeni un sautē 5 minūtes. Šķīdumu filtrē un ņem 2 reizes dienā pa 20-30 ml.
- Ielej ēdamkaroti apses pumpuru ar verdošu ūdeni, pārklāj ar vāku un dvieli. Filtrētā infūzija jālieto ceturtdaļā glāzes 4-5 reizes dienā..
Uzskaitītajiem tautas līdzekļiem starpkoku neiralģijai ir lēna, bet noturīga iedarbība. Lai iegūtu labāko rezultātu, nav ieteicams pārsniegt devas..
Līdzekļi ārējai lietošanai
Ja starpkoku neiralģijas pazīmes ir ļoti izteiktas un simptomi ilgstoši neizzūd, ārstēšana jāpapildina ar tautas līdzekļiem ārējai lietošanai, kurus var pagatavot mājās. Viņiem ir daudz priekšrocību:
- tiek uzklāts tieši uz bojāto vietu;
- ātri uzsūcas un dod vēlamo efektu;
- neiznīcina aknas, tāpat kā iekšķīgi lietojot.
Ziedes starpkoku neiralģijas ārstēšanai mājās
Farmācijas preparāti ir neatņemama mājas terapijas sastāvdaļa. Visbiežākais sāpju cēlonis ir satverts nervs, kas iznāk mugurkaula sānos un iet gar ribas apakšējo malu.
Lai atvieglotu simptomu, nepieciešami pretsāpju līdzekļi ziežu veidā, tie arī mazina vietējo iekaisumu un novērš tūsku:
- Nise ir populārs pretiekaisuma līdzeklis. Gelu uz ādas ieliek plānā kārtā, ar apļveida kustībām iemasē. Šāda ārstēšana tiek veikta 3-4 reizes dienā..
- Dolgit - pretsāpju līdzekli var izmantot starpribu neiralģijai. Krēms tiek uzklāts uz mugurkaula sāniem 2-3 reizes dienā.
- Bystrumgel - ieteicams smagu sāpju lēkmju gadījumā, iemasē ādā ar masāžas kustībām. Ārstēšanu atkārto ik pēc 3-4 stundām, līdz sāpes pazūd..
- Viprosal ir sasilšanas ziede, kas paredzēta ilgstošai starpdzemdes neiralģijas ārstēšanai mājās. Caurulītes saturu izspiež uz ādas un ieber, līdz tā ir pilnīgi sausa.
Ziedes nepalīdzēs izārstēt starpkoku neiralģiju, tā ir stipra sāpju "ātrā palīdzība". Ieteicams berzēt tos nerva izejas vietā - tas ir, mugurkaula sānos ir bezjēdzīgi tos uzklāt uz krūtīm.
Apmetumi starpribu neiralģijas ārstēšanai mājās
Laba alternatīva ziedēm starpcostal neiralģijas ārstēšanā ir apmetumu lietošana, kas satur sāpes remdinošus komponentus. Viņi pielīp pie problemātisko zonu ādas, aktīvās vielas iekļūst vietējos audos un tām ir pretsāpju efekts.
Populārākie sāpju mazinošie plāksteri ir:
Plāksteris tiek līmēts uz tīras ādas (vēlams bez matiem) mugurkaula labajā vai kreisajā pusē, atkarībā no starpkoku neiralģijas smaguma pakāpes. Jūs varat to valkāt vairākas dienas..
Jods starpšūnu neiralģijas ārstēšanā mājās
Foto no vietnes spisa.ru
Joda kā tautas līdzekļa starpdziedzeru neiralģijas ārstnieciskās īpašības ir zināmas jau sen. Tas uzlabo asinsriti skartajā zonā, uz kura fona tiek atvieglotas muskuļu spazmas, tiek noņemta mugurkaula sakņu saspiešana. Šāda ārstēšana jāveic regulāri, pirmie rezultāti tiek novēroti 5-7 dienas pēc tā sākuma..
Mājās joda apstrāde tiek veikta divos veidos:
- Joda siets - tiek veikts naktī, uzklāts uz skriemeļu sāniem, šūnu lielumam jābūt 2-3 cm². Pēc manipulācijām ieteicams 20-30 minūtes apgulties vai ārstēšanas vietu aizvērt ar marli un līmējošu apmetumu.
- Joda un glicerīna maisījums - sastāvdaļas tiek sajauktas vienādās proporcijās, tiek uzklātas saskaņā ar standarta shēmu. Jūs varat apvienot procedūras ar vieglu masāžu.
Starpcostālo neiralģijas ārstēšanas bankas mājās
Viens no populārākajiem veidiem, kā ārstēt starpkoku neiralģiju ar tautas līdzekļiem, ir kausu masāža. Tās ieviešanai tiek izmantotas īpašas burkas, kuras vakuuma iedarbībā cieši iesūc ādā. Tas nodrošina:
- zemādas kapilāru paplašināšanās;
- asins plūsma;
- muskuļu relaksācija;
- samazināts diskomforts mugurā.
Izvēloties kannas, ņem vērā materiāla, no kura tie ir izgatavoti, īpašības. Vispiemērotākais variants ir silikons vai gumija, tie viegli pielīp pie ādas, tie nav jāuzsilda ar liesmu.
Masāžas laikā jums jāievēro šādi noteikumi:
- lai atvieglotu slīdēšanu, izmantojiet īpašu eļļu;
- kustības tiek virzītas no apakšas uz augšu skriemeļu sānos, pēc tam paralēli ribām uz sāniem - apļveida vai taisnas;
- lai noņemtu kārbu, jums tas ir jānovirza uz sāniem un jānovelk - tas neievaino virspusējos traukus.
Kopējam procedūras laikam vajadzētu būt 10-15 minūtēm. Sesijas tiek veiktas 2-3 reizes nedēļā, mājas ārstēšanas kurss ir 1,5-2 mēneši.
Kompreses starpribu neiralģijas ārstēšanai mājās
Mājas terapiju var papildināt ar kompresēm, kas mazina simptomus un muskuļu sasprindzinājumu. Lai neizraisītu saaukstēšanos vai apdegumu, vispirms ādu iesaiņo siltā drānā, pēc tam sāk ārstēšanu.
Tautas receptes kompresu pagatavošanai:
- Ievietojiet ledus gabaliņus plastmasas maisiņā un uzlieciet caur izolāciju uz problēmu zonu 3-5 minūtes. Šādu ārstēšanu nevajadzētu pārmērīgi izmantot, lai nepieķertu saaukstēšanos..
- Labs tautas līdzeklis ir silts sildīšanas spilventiņš, kas pirms gulētiešanas tiek uzklāts uz iepriekš izolētās muguras vietas..
- Aukstā zāļu komprese - mājās tos apstrādā ar asinszāli, kumelītēm, kliņģerītēm, nātrēm un diždadzēm. Sastāvdaļas var ņemt atsevišķi vai kopā, novietot uz margas un uzklāt tieši uz ķermeņa.
- Dārzeņu komprese - neapstrādātus kartupeļus, bietes vai rupji sagrieztus kāpostus sagriež šķēlēs, 5 minūtes liek ledusskapī. Uzklājiet uz ādas stundu pirms gulētiešanas.
Neiralģijas gadījumā ir stingri aizliegts sildīt skarto zonu! Tas tikai palielinās iekaisumu un sāpīgumu, kā arī var izraisīt nopietnas komplikācijas.!
Berzēšana, ārstējot starpkoku neiralģiju mājās
Ārstēšana ar tautas līdzekļiem, kuru pamatā ir berzēšana, atvieglo starpribu neiralģijas simptomus sakarā ar aktīvo vielu iekļūšanu caur ādu. Zāles tiek uzklātas ar masāžas kustībām un aktivizē vietējo asinsriti, novērš nervu saspiešanu.
Tautas līdzekļi ierīvēšanai mājās:
- Ielejiet sauju ceriņu ziedu ar spirtu un atstājiet 3 dienas. Berzēt ādā 2-3 reizes dienā.
- Sajauc pusi glāzes vērmeņu ziedu ar 500 ml verdoša ūdens un uzstāj 3 stundas hermētiskā traukā. Celms un uzklājiet, kā norādīts.
- Ielieciet tējkaroti piparu un tādu pašu daudzumu svaiga medus glāzē augu eļļas. Rūpīgi samaisiet, no rīta un vakarā iemasējiet problemātiskajās vietās.
Vannas starpribu neiralģijas ārstēšanā mājās
Jūs varat cīnīties ar starpkoku neiralģiju mājās ar terapeitiskām vannām. Ūdens procedūras ieteicams veikt 3-4 reizes nedēļā, pārmaiņus ārstējot ar citiem tautas līdzekļiem:
- Skuju koku vanna - bruņu zarus ievieto traukā ar verdošu ūdeni un novāj 3-5 minūtes. Atdzesē līdz vajadzīgajai temperatūrai un pievieno kopējai ūdens masai.
- Zāļu vanna - nepieciešama ceļmallapa, asinszāli, kliņģerītes, kumelītes vai pelašķi. Ieteicams pievienot visas sastāvdaļas uzreiz, bet varat arī atsevišķi. Recepte ir līdzīga iepriekšējai..
- Jūs varat ārstēt mājās ar vannām ar jūras sāli. Divas saujas minerālu rūpīgi izšķīdina ūdenī, pēc vēlēšanās pievieno adatas vai garšaugus.
Labāk ir uzsildīt ūdeni līdz istabas temperatūrai, vidējais vannas laiks ir 15-20 minūtes. Pēc vannas varat pagatavot kompresi, var masēt vai berzēt.
Masāža
Tas ir lielisks veids, kā atbrīvot saspiestu starpnozaru sakni neiralģijā. Lai veiktu procedūras, jūs varat apmeklēt speciālistu vai veikt masāžu mājās.
Masiera mērķis ir sasildīt muskuļus un kaulus, koriģēt skriemeļu atrašanās vietu. Metode ir šāda:
- glāstīšana - veiciet kustības mugurkaula sānos no apakšas uz augšu, uz sāniem;
- berzēšana - izmantojot līdzīgu paņēmienu ar nelielu spiedienu, ir atļautas apļveida kustības;
- galvenā iesildīšanās - pieskaršanās ar plaukstu ribām mijas ar asu spiedienu ar abām rokām uz mugurkaula vidusdaļu;
- pabeidziet iesildīšanos ar glāstīšanu.
Katra pieeja ir paredzēta 3-4 minūtes, visa masāža nedrīkst pārsniegt 20 minūtes. Iesildīšana jāveic 2-3 reizes nedēļā.
Starpribu neiralģijas ārstēšana mājās ir vērsta uz muskuļu spazmu atvieglošanu, nervu sakņu saspiešanas novēršanu. Labāk ir veikt kompleksu terapiju, kurā tiek izmantoti līdzekļi ārējai un iekšējai lietošanai. Pirms visiem notikumiem ieteicams konsultēties ar ārstu.
Autors: Deniss Filins, ārsts,
speciāli vietnei Vertebrolog.pro
Noderīgs video par to, kā izārstēt starpribu neiralģiju
Avotu saraksts:
- Gusevs E. I. Neiroloģija un neiroķirurģija: mācību grāmata. - M.: Medicīna, 2000. ---- 656.sēr.
- S. V. Matvejevs Neiroloģijas mācību grāmata- M.: Medicine, 2013.-- 850s.
- Yakhno N.N. Privātā neiroloģija - Pētījumu ceļvedis - M.: Medicīna, 2006. - 430s.
Ārstēšana mājās starpkostālo neiralģiju
Starpkostālo neiralģijas ārstēšana mājās ir paredzēta reflektīvo sāpju sindroma novēršanai, kas rodas starpkostālo nervu kairinājuma, saspiešanas vai iekaisuma rezultātā. Starpkoku neiralģijai ir klīniska aina, kas līdzīga dažu citu slimību simptomiem, īpaši sirds. Daudzi pacienti, sajaucot kaiti ar sirds problēmām, dodas pie kardiologa vai atrisina šo jautājumu, lietojot sirds zāles. Tā kā nav precīzas diagnozes un nav pareizi organizēta ārstēšana, pacienta stāvoklis pasliktinās, izraisot smagas patoloģijas formas attīstību.
Slimības cēloņi
Galvenais slimības attīstības iemesls ir deģeneratīvas izmaiņas un iekaisuma procesi mugurkaulā..
Neiralģijas parādīšanos galvenokārt izraisa šādi iemesli:
- alerģiskas reakcijas;
- iekšējo orgānu intoksikācija;
- vāja imūnsistēma;
- poliradikuloneurīts un multiplā skleroze;
- pleiras un plaušu ļaundabīgi audzēji;
- krūškurvja un mugurkaula ievainojums;
- mugurkaula patoloģiski traucējumi;
- slimības, ko izraisa akūtas infekcijas;
- jostas roze;
- tuberkuloze;
- hipotermija.
Vairumā gadījumu slimības attīstību provocē osteohondroze, kas izraisa skrimšļa un locītavu destruktīvus traucējumus. Mugurkaula patoloģisko izmaiņu rezultātā cilvēkam rodas muskuļu tonizējošs sindroms, kas reizēm sarežģī situāciju.
Slimības simptomi
Starpkoku neiralģijas pazīmes ir specifiskas. Tie var parādīties ne tikai visaptveroši, bet arī selektīvi. Tas ir atkarīgs no cilvēka ķermeņa īpašībām..
Mūsu lasītāji iesaka
KOPĪGO SLIMĪBU profilaksei un ārstēšanai mūsu pastāvīgais lasītājs izmanto arvien populārāko NEĶIRURĢISKĀS ārstēšanas metodi, kuru iesaka vadošie Vācijas un Izraēlas ortopēdi. Rūpīgi to pārskatot, mēs nolēmām to piedāvāt jūsu uzmanībai..
Starpribu neiralģijas galvenā pazīme ir sāpes starp ribām kreisajā vai labajā pusē. Biežuma ziņā sāpes var būt:
- asa;
- vidējais;
- izrunāts;
- asa;
- pastāvīgs;
- šaušana.
Parasti nelielas kustības (šķaudīšana, klepus, smiekli, dziļa elpa) palielina sāpes. Lai līdz minimumam samazinātu ribu kustību, smejoties vai klepojot, cilvēks noliecas uz priekšu.
Papildus sāpēm, ar starpkoku neiralģiju, parādās arī šādi simptomi:
- apetītes zudums;
- bezmiegs;
- smaga svīšana;
- ņurdēšana;
- muskuļu celms;
- nejutīgums piekrastes apvidū;
- krampji;
- drebuļi.
Slimības simptomatoloģija palielinās, palielinoties fiziskai slodzei. Kad parādās pirmā no iepriekšminētajām pazīmēm, jums nekavējoties jāveic diagnoze. Pastāv risks, ka simptomus neizraisa starpkoku neiralģija, bet gan nopietnāks un bīstamāks sirds stāvoklis.
Slimības diagnostika
Lai saprastu, kā ārstēt starpkoku neiralģiju, jums jāveic vairākas diagnostikas procedūras, kas palīdzēs identificēt slimības attīstības cēloņus.
Svarīgs ārstēšanas solis ir izslēgt iespējamās sirds problēmas. Ja pacientam nav starpkoku neiralģija, bet gan sirds patoloģija, tad nepareiza diagnoze un zaudēts laiks var kļūt par izšķirošiem faktoriem, kas viņam var izraisīt nāvi..
Lai izslēgtu citas slimības, ārsts izraksta šādas procedūras:
- plaušu rentgenogrāfija;
- elektrokardiogramma;
- ultraskaņas diagnostika.
Pēc precīzas slimības noteikšanas un tās rašanās cēloņa noteikšanas pacientam tiek nozīmēta piemērota ārstēšana.
Slimības ārstēšana mājās
Mūsdienās ļoti populāra ir starpkoku neiralģijas ārstēšana mājās. Pirmkārt, to ietekmēja ārstēšanas vienkāršība un efektivitāte. Bet pirms šo vai šo metožu izmantošanas pacientam par to jākonsultējas ar savu ārstējošo ārstu. Izmantojot mājas ārstēšanu, jūs varat:
- novērst galvenos cēloņus, kas provocēja patoloģijas attīstību;
- ar medikamentu palīdzību atbrīvoties no sāpju sindroma un citām nelabvēlīgām parādībām, ko izraisa slimība;
- likvidēt skarto audu un satverto nervu iekaisumu.
Starpcostālo neiralģiju atkarībā no cēloņa ārstē ar vairākām galvenajām metodēm:
- Zāles. Dažādu ārsta izrakstītu medikamentu lietošana.
- Fizioterapija. Vingro katru dienu.
- Ārstēšana ar tautas līdzekļiem. To raksturo visu veidu novārījumu un uzlējumu, kuru pamatā ir ārstniecības augi un garšaugi, uzņemšana.
Ja patoloģijas attīstības cēloņi ir muguras smadzeņu nervu sakņu saspiešana, tad jūs varat atbrīvoties no problēmas, tikai novēršot slimību, kas veicināja pārkāpumu (herniated starpskriemeļu disks, osteohondroze).
Narkotiku ārstēšana
Slimības ārstēšana ar zālēm ir vērsta uz sāpju un cēloņa, kas izraisīja slimības attīstību, novēršanu. Kad nervu šķiedras ir bojātas, pacientam jāievēro šādi ieteikumi:
- bagātīgs šķidrumu daudzums (ūdens, augļu dzērieni, sulas, tēja);
- gultas režīms;
- tādu zāļu lietošana, kurām ir anestēzijas un nomierinošs efekts;
- sildot krūtis ar sausu karstumu.
Tomēr visi šie ieteikumi ir vispārīgi un tiek veikti tikai pirms ārsta izrakstītās terapeitiskās ārstēšanas diagnozes un piemērošanas.
Tabletes slimības ārstēšanai jānosaka ārstam. Tie ietver zāles, kas atvieglo sāpīgas sajūtas radikulārā kompresijas sindroma parādīšanās procesā un ar nerva pietūkumu:
Var izrakstīt arī citus atvasinājumus, kas ir tablešu, injekciju, želeju un ziedes formā ar pretiekaisuma un pretsāpju iedarbību..
Želejas un ziedes. Zāles pret neiralģiju ziežu un želeju veidā ir ļoti efektīvas, ja nepieciešams ātrākais pretsāpju efekts. Uzklājot uz ādas 15-20 minūšu laikā, jūs varat iegūt pozitīvu rezultātu. Papildus pretsāpju līdzekļiem ir arī zāles, kas stimulē asinsriti skartajā zonā. Viņi mazina nervu spriedzi un apgādā sāpīgo vietu ar jaunām asinīm, barojot to ar noderīgiem mikroelementiem, kā rezultātā samazinās sāpju sindroms.
Starpcostal neirīta gadījumā visefektīvākās ziedes un želejas ir Fastum-gel un Kapsikam.
Pirmais satur ketoprofēnu, kas palīdz uzlabot asins aizplūšanu un cirkulāciju, mazināt sāpes un pietūkumu.
Capsicam ir pieejams ziedes formā. Galvenā aktīvā viela ir kajēnas piparu ekstrakts, kam ir sasilšanas efekts. Zāles lieto, lai palielinātu asiņu piegādi skartajām zonām.
Biežāk priekšroka tiek dota ziedēm, jo tās skartajās vietās tiek absorbētas daudz ātrāk nekā želejas. Tāpēc, ja pacientam ir sākotnējā starpkoku neiralģijas stadija vai ar izteiktu sāpju sindromu, ārsts izraksta ziedes, kurām piemīt audu relaksācijas īpašības un kas mazina muskuļu spazmas..
Muskuļu relaksanti. Šādas zāles lieto, ja starpkostālo neirīts izraisa stipras sāpes. Viņi arī atslābina muskuļu šķiedras un tiem ir nomierinoša iedarbība..
Muskuļu relaksanti ietver:
Ar šo zāļu palīdzību jūs varat atbrīvoties no muskuļu sastrēgumiem, mazināt pietūkumu. Ārstējošais ārsts izrakstījis zāles, ņemot vērā pacienta vispārējo stāvokli.
Pretiekaisuma līdzeklis. Slimības ārstēšana sievietēm un vīriešiem tiek veikta arī ar pretiekaisuma līdzekļiem. Visbiežāk neiralģisko patoloģiju cēlonis ir nervu iekaisums. Tāpēc, ja cilvēkam ir starpkoku neiralģija, ārstēšanu mājās veic ar pretiekaisuma līdzekļu palīdzību. Šīs zāles ietver nesteroīdos medikamentus, kas palīdz mazināt iekaisuma procesus. Visefektīvākie ir:
Iepriekš minētās zāles viņi lieto vairākas reizes dienā, iepriekš sastādot skaidru grafiku. Preparāti ir pieejami taisnās zarnas svecīšu, injekciju un tablešu veidā. Vislabāko efektu dod tabletes. Pretiekaisuma līdzeklis jālieto vairākas nedēļas, jo pēc ilgstošas lietošanas pacientam var attīstīties gastrīts vai čūla.
Anestēzijas līdzeklis. Ārstēšana mājās ietver arī vietējās anestēzijas zāles. Tie veicina stipras sāpes pārtraukšanu. Tie ietver injekcijas, želejas, krēmus un ziedes. Krēms dod vislabāko rezultātu. Krējuma anestēzijas līdzekļi ne tikai mazina sāpes, bet arī mazina pārmērīgu muskuļu sasprindzinājumu.
Visbiežāk vietējā anestēzijā tiek izmantoti novokaīna atvasinājumi, piemēram, lidokaīns.
Vitamīni. Neiralģiskas patoloģijas, kas izraisījušas iekaisumu, tiek ārstētas ar B vitamīniem, kas veicina bojātā nerva atjaunošanu, atvieglojot iekaisumu un nodrošinot bojāto vietu ar visām nepieciešamajām vielām.
Pretsāpju līdzekļi. Starpkoku neiralģijas galvenais simptoms ir sāpju sindroms, tāpēc, lai ārstētu slimību mājās, ir nepieciešams lietot dažādus pretsāpju līdzekļus. Tās var būt tabletes vai injekcijas..
Šīs zāles jālieto 3-4 dienas trīs reizes dienā..
Sedatīvi. Lai uzlabotu pacienta vispārējo stāvokli, viņam jālieto sedatīvi līdzekļi, kuriem ir sedatīvs efekts. Tie palīdz mazināt nervu spriedzi un atslābina muskuļus. Nomierinošo līdzekļu pamatā ir ārstnieciski, nomierinoši augi. Visbiežāk tiek izmantoti:
Vislabāk ir lietot šīs zāles pirms gulētiešanas, lai nakts atpūta būtu ērta un pilnīga..
Fizioterapija
Slimības terapeitiskais vingrinājums palīdz sasniegt labu rezultātu. Pateicoties viņiem, jūs varat:
- likvidēt spazmatiskas parādības;
- samazināt muskuļu celmu;
- uzlabot garastāvokli, enerģiju un fizisko izturību;
- atbrīvoties no sastrēgumiem locītavās.
Lai paātrinātu rehabilitācijas procesu, jums ir pareizi jāorganizē turpmākā terapija. Lai to izdarītu, varat izmantot šādus ieteikumus:
- Katrā vingrinājumu komplektā jābūt pagriezieniem pa galvu, līkumiem pa labi, pa kreisi, atpakaļ un atpakaļ, kā arī manipulācijām ar rokām un kājām.
- Pirmās ārstēšanas dienas jāveic ar minimālu ķermeņa stresu. Pakāpeniski palieliniet vingrinājumu daudzumu.
- Visi koriģējošās vingrošanas posmi jāpabeidz bez liekas slodzes muskuļiem.
- Katra kustība jāveic vienmērīgi un uzmanīgi. Ir stingri aizliegts atļaut pēkšņas manipulācijas.
- Ja vingrošanas procesā parādās sāpīgas sajūtas, tad jums nekavējoties jāpārtrauc nodarbības.
- Visi vingrinājumi tiek veikti katru dienu bez kavēšanās.
- Ja kādu vingrinājumu ir grūti veikt, tad tas ir jāizslēdz no kompleksa..
- Visi vingrinājumi jāveic ar elpas kontroli..
Visefektīvākie ir šādi vingrinājumi:
Pacients guļus stāvoklī guļus uz muguras un pēc iespējas vairāk atslābina visu ķermeni. Turiet muguru taisni. Rokas steidzas uz augšu un kājas uz leju. Šī pozīcija ir identiska situācijai, kad cilvēks stiepjas pēc gulēšanas. Šī vingrinājuma izpildījumu skaitam dienā nevajadzētu pārsniegt divdesmit..
Starpkoku neiralģija kreisajā pusē tiek ārstēta ar vienkāršu vingrinājumu. Jums jāguļ uz muguras un salieciet ceļus tā, lai ekstremitātes balstītos uz grīdas. Tad ķermeņa apakšdaļa griežas pa labi un augšējā - kreisajā pusē. Ieteicams veikt līdz desmit šādiem vingrinājumiem dienā..
Lai novērstu slimības izpausmes, jums jāstāv uz grīdas, pēdas ir plecu platumā, rokas atpūšas sānos. Tālāk jums lēnām un vienmērīgi jāpārliecas vispirms pa labi un tad pa kreisi. Vingrinājuma ilgums ir 3-5 minūtes.
Pacients stāv uz grīdas, saliekot un paceļot augšējās ekstremitātes uz sejas zoda. Šajā gadījumā iegurnim jābūt nekustīgam. Persona lēnām sāk pagriezt ķermeni pa kreisi, tad pa labi.
Pozīcija - sēdēšana uz izkārnījumiem. Ielieciet rokas aiz galvas un sāciet lēnām saliekties atpakaļ. Tad sākuma stāvoklis un atkal novirze. Vingrinājums jāveic 6-8 reizes stundā.
Guļus uz grīdas - uz vēdera. Izstiepiet rokas uz priekšu. Cik vien iespējams izliekts, tajā pašā laikā noplēst kājas un galvu no grīdas. Vingrinājumu skaits vienā sesijā nedrīkst pārsniegt 15 reizes.
Starpribu neiralģijas ārstēšana kreisajā pusē ar vingrošanas terapiju piedāvā šādu vingrinājumu: pacients guļ uz muguras un saliec ceļus. Ar kreiso ceļgalu jums jāsasniedz deguns. Veiciet vingrinājumu visā vingrošanas kompleksā.
Ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Slimības ārstēšana mājās ar tautas līdzekļiem ir ļoti efektīva, taču pirms sākat dzert zāļu uzlējumus un novārījumus, jums jākonsultējas ar ārstu.
Visas tautas receptes ir sadalītas grupās. Daži palīdz mazināt sāpes, otri - iekaisumu, bet trešie - lai normalizētu pacienta vispārējo stāvokli. Visefektīvākie slimības ārstēšanas veidi ir šādas receptes:
Sāpju mazināšanai palīdzēs čūsku vai bišu inde, ko izmanto ziežu pagatavošanai. To iemasē sāpīgajā vietā un nospiež ar siltu, vilnas materiālu.
Arī vistas olšūna var noņemt sāpes. Vispirms to uzvāra un pēc tam velmē uz krūšu kaula. Var vienkārši sagriezt un uzklāt uz skartās vietas.
Lai novērstu sāpes starpkoku neiralģijā, jums jāņem parastais sāls (4 tējk.) Un ielej vārītu ūdeni (400 ml). Iegūtajā šķīdumā samitrina auduma gabalu un novieto uz krūtīm. Virsū jums jāuzliek šalle vai kaut kas silts. Procedūras ilgums ir līdz trim stundām.
Lai likvidētu iekaisuma procesu, cilvēki izmanto maisījumu, kura pamatā ir bišu vasks un medus. Sastāvdaļas vienādos daudzumos sajauc ar sīpolu sulu un kārtīgi samaisa. Tad tas tiek uzklāts uz krūtīm un pārklāts ar siltu drānu. Veiciet procedūru pirms gulētiešanas un turiet maisījumu visu nakti.
Arī iekaisumu mazina linu sēklas, kuras ielej ar vārītu ūdeni un apmēram 30 minūtes tur tumšā vietā. Tad salocīt salvetēs, kuras arī novieto uz krūtīm.
Plāksteris ar pipariem dod labus rezultātus iekaisuma procesos. Sasmalcinātos sarkanos piparus ielej uz plākstera un pēc noslaukšanas ar spirtu saturošu šķidrumu uzliek uz iekaisušas vietas.
Vispārējo stāvokli uzlabo terpentīns un vazelīns, kas ierīvēti sāpīgās vietās.
Kumelīšu novārījums ir lielisks nomierinošs līdzeklis. Lai to sagatavotu, jums ir nepieciešams ielej svaigus augu ziedus (40 g.) Ar verdošu ūdeni (300 ml) un ņemt gatavo dzērienu vairākas ēdamkarotes līdz piecas reizes dienā..
Ārstēšana mājās ietver arī Burdock lietošanu. Augu lapa jāpieliek skartajai zonai, iesaiņojot to ar vilnas šalli.
Tradicionālā medicīna ir ļoti daudzveidīga, un tajā ir iekļautas daudzas receptes, kas var palīdzēt ar starpšūnu neiralģiju. Pacientam tikai jācenšas atrast piemērotus līdzekļus, kas vēlāk viņu atbrīvos no nepatīkamām slimības izpausmēm.
Tātad, tagad ir skaidrs, kas ir starpkoku neiralģija, kādi ir simptomi un ārstēšana mājās, kā arī galvenie tās attīstības iemesli. Noslēgumā jūs varat pievienot, ka nav iespējams ārstēt patoloģiju tikai ar mājas līdzekļiem. Lai sasniegtu maksimālu terapeitiskās terapijas efektu, ir jāapvieno visas metodes, kas veicina slimības izvadīšanu.
Bieži vien ir muguras vai locītavu sāpes?
- Jums ir mazkustīgs dzīvesveids?
- Jūs nevarat lepoties ar karalisku stāju un mēģināt slēpt savu stopu zem drēbēm.?
- Jums šķiet, ka tas drīz izzudīs pats no sevis, bet sāpes tikai pastiprinās.
- Ir izmēģināti daudzi veidi, bet nekas nepalīdz.
- Un tagad jūs esat gatavs izmantot jebkuru iespēju, kas dos jums ilgi gaidīto labu veselību.!
Pastāv efektīvs līdzeklis. Ārsti iesaka Lasīt vairāk >>!