Terapeitiskā masāža un manuālā terapija skoliozei

Mugurkaula kroplība vai skolioze var attīstīties jebkurā vecumā. Šī slimība maina ne tikai cilvēka stāju, bet arī negatīvi ietekmē iekšējo orgānu un sistēmu stāvokli. Patoloģijas ārstēšana ietver terapeitisko vingrinājumu iecelšanu, fizioterapiju, īpaša korsetes nēsāšanu un masāžu. Manuālā terapija uzlabo muskuļu šķiedru un skriemeļu stāvokli, atjauno kustīgumu un maina stāju.

Skoliozes masāžas tehnika

Skolioze var būt iedzimta un iegūta. Iedzimts kausētu vai nepietiekami attīstītu skriemeļu klātbūtnes dēļ vai patoloģiskas procesu attīstības dēļ, izmežģīju ribas.

Iegūtā slimība rodas no:

• Neiralģiskas slimības;
• Raketes;
• Plakanās pēdas;
• Kakla un mugurkaula ievainojumi.

Atsevišķi ir idiopātiska skolioze, kuras cēloņus ārsti vēl nevar noteikt. Kas jāzina par simptomiem un ārstēšanu cilvēkiem ar paaugstinātu risku: slimība pasliktina cilvēka izskatu, un to papildina:

• Smagas galvassāpes, neskaidra redze un dzirde, samazināta koncentrēšanās spēja. Tas izskaidrojams ar traucētu asinsriti un pastāvīgu muskuļu sasprindzinājumu;
• Apakšējo ekstremitāšu paralīze nervu saspiešanas dēļ;
• Kuņģa-zarnu trakta un reproduktīvās sistēmas slimības.

Sarežģītos gadījumos mugurkaula disfunkciju ārstē ar operāciju, taču parasti pietiek ar medikamentiem, vingrojumu terapiju, masāžas sesijām un fizisko terapiju..

Masāža agrīnās slimības stadijās ir viena no galvenajām ārstēšanas metodēm. Regulāras sesijas ļauj:

• Nostipriniet muskuļu aparātu;
• Iztaisnojiet mugurkaulu;
• Samaziniet izliekuma arku un stabilizējiet patoloģiju;
• Uzlabot limfas un asiņu kustību problemātiskajā zonā;
• Normalizēt vielmaiņu.

Masāžas metodes ir sadalītas:

• Vispārīgi, kad tiek izstrādāts viss ķermenis. Sesijas ilgums ir apmēram stunda. Masējot, problemātiskajai zonai tiek pievērsta lielāka uzmanība. Skoliozes stadijas - no 1 līdz 4;
• Privāts. Sesijas laikā kapteinis darbojas tikai uz skartajām zonām. Sesijas ilgums - līdz 30 minūtēm.

Manuālā skoliozes prakse sastāv no 3 posmiem: iesildīšanās, masāža un relaksācija. Veicot mugurkaula skoliozes masāžu, jāievēro vairāki noteikumi:

• Nodrošiniet pacienta nekustīgumu;
• Nodrošiniet maksimālu mugurkaula pagarinājumu, neradot sāpes;
• Ievērojiet individuāli izvēlētu masāžas paņēmienu, kurā tiek ņemts vērā vecums, fiziskais stāvoklis, patoloģijas pakāpe un trešo personu hroniskie procesi;
• Atklājiet skartās vietas, plombu klātbūtni un hipertoniskuma zonas akupunktūras sesijai;
• Atrodiet optimālo trieciena līmeni katrai muskuļu grupai.

Masāža ir iespējama tikai no klienta guļus stāvokļa. Masieris vienmēr stāv mugurkaula izliekuma pusē.

Kontrindikācijas

Skoliozes terapeitiskās masāžas mērķis ir skriemeļu kroplība ar mugurkaula izliekumu un rehabilitācijas periods pēc operācijas. Aizliegts vadīt sesijas, ja pacientam ir:

• Sarežģīts mugurkaula izliekums vai smaga osteoporoze;
• Iekaisuma procesi akūtā stadijā;
• Smagas iekšējo orgānu patoloģijas simptomi;
• Išēmiska mielopātija;
• Asins, ādas vai CVS slimības;
• Homocistinūrija;
• Muguras smadzeņu traumas;
• Hipertensīva krīze;
• Hipermobilā sindroms.

Nav ieteicams nodarbības vadīt cilvēkiem ar garīgām slimībām akūtā stadijā, kā arī infekcijas slimībām, ko pavada elpas trūkums un drudzis..

Masāžas iezīmes

Masāžas tehnika ir atkarīga no patoloģijas veida un pakāpes. Ar C formas mugurkaula krūšu kurvja izliekumu pētījums sākas ar vieglu glāstīšanu un pēc tam masāžas ieliekto pusi. Viņi turpina strādāt, masējot platas un garas muskuļu šķiedras apļveida kustībā. Starpkostālu telpa tiek nodota tikai tiešās kustībās. Ja tiek pārkāpts mugurkaula jostas daļa, tiek veikta starpkoku telpas apļveida masāža. Gūžas reģiona muguras lejasdaļai un muskuļiem izmanto saspiešanas, dziļas mīcīšanas, stiepšanās un glāstīšanas paņēmienus. Noslēdziet sesiju, masējot kājas. Ekstremitāte, kas atrodas uz izliektas muguras daļas, vienmēr tiek izstrādāta ar lielu stiprinājumu. Ar S formas izliekumu iepriekšējās prakses tiek apvienotas ar ietekmi uz mugurkaula jostas daļu, mugurkaula kakla daļu, kājām un krūtīm.

Masāža 1 grādu skoliozei (līdz 10 °) tiek veikta tikai lāpstiņu zonai abās mugurkaula pusēs. Metodes - vibrācijas trieciens, pīpēšana, berzēšana un mīcīšana. 2. pakāpei un augstāk (izliekums ir attiecīgi no 11 līdz 25 °, no 26 līdz 50 ° un virs 50 °) tiek izmantotas tikai aktīvās berzes un mīcīšanas metodes. Pētījuma spēks palielinās ar katru sesiju, un pēc 10 procedūrām tiek izmantoti svari. Vibrācijas ietekme ir aizliegta. Pēdējā slimības stadijā, lai atbrīvotu spazmu no muskuļu šķiedrām, viņi papildus rīkojas ar viegliem stiepšanās paņēmieniem.

Krūšu rajona labās puses skoliozes masāžas laikā klienta labā roka tiek novietota aizmugurē, un galva tiek pagriezta pa kreisi. Ja tiek ietekmēta mugurkaula jostas labā puse, tad galva tiek pagriezta pa labi, un kreisā kāja ir novietota labajā pusē.

Skoliozes ārstēšanas soļi un masāžas paņēmieni

Manuālā skoliozes terapija sastāv no 2 posmiem. Pirmo lieto sākotnējā slimības stadijā, kad nepieciešama intensīva masāža. Tas ļauj jums pamodināt ķermeņa aizsargfunkcijas, reģenerācijas procesus, muskuļu tonusu. Mīkstā tehnika sesijas sākumā un beigās ir vērsta uz hipertoniskuma un muskuļu deģenerācijas novēršanu. Skoliozes ārstēšanas otrais posms ar masāžu ir paredzēts, lai labotu patoloģiskas izmaiņas, stiprinātu muskuļu audu korseti un stabilizētu veselību..

Klasiskā tehnika bērniem

Skoliozes ārstēšana bērniem jāuzsāk tūlīt pēc diagnozes noteikšanas, lai patoloģija nevarētu nostiprināties organismā. Terapeitisko vingrinājumu veikšana bērniem, kā arī peldēšana un masāža pastiprina ārstēšanas efektu.

Mājās sesijas tiek veiktas kursos, kas sastāv no 15-20 procedūrām. Kursu atkārto pirmo reizi - pēc 3 mēnešiem, otro - pēc 6. Izmēģinājuma masāžas sesija ilgst ne vairāk kā 15 minūtes. Pēc tam laiku pakāpeniski palielina līdz 25-35 minūtēm..

Masāžas tehnikas izvēle sliktas pozas gadījumā ir atkarīga no patoloģijas pakāpes. Sesiju vienmēr veic no vērsta stāvokļa, un galva tiek pagriezta virzienā, kas ir pretējs izliekumam. Pirmajā slimības stadijā tiek noberzti muguras muskuļi, tiek izmantoti viegli maisi un jebkura veida mīcīšana: parastā, dubultā, apļveida. Paņēmieni tiek veikti ar mainīgu stiprināšanu un vājināšanu. Vislielākā intensitāte krīt uz laukumu starp lāpstiņām un paravertebrālo. 2. un 3. posmā palielina trieciena izturību un izmanto svērumu. Sākot masāžas otro daļu, bērns tiek apgriezts labajā pusē. Masāža jostas daļas spārna augšējās malas, lai novērstu cekas veidošanos.

Tad pacients atkal tiek pārnests uz vēderu. Jostas ieliektajā zonā tonusa samazināšanai tiek izmantotas relaksējošas tehnikas. Lai stimulētu krūšu muskuļus un strādājot ar subscapularis, tiek veikta klasiskā dziļā glāstīšana, presēšana, stiepšanās. Ar krūškurvja muskuļu hipertoniskumu tiek veikta tikai relaksācija un stiepšanās, un pleci tiek vilkti atpakaļ, lai izlīdzinātos.

Klasiskā tehnika pieaugušajiem

Tradicionālā skoliozes masāžas tehnika nodrošina stingru darbību secību. Procedūras vienmēr tiek veiktas no vērsta stāvokļa, un zem pacienta potītēm tiek novietots veltnis. Sesija sākas ar muguras muskuļu relaksāciju, pēc tam tiek izstrādāts krūšu kurvja reģions un ribu izliektās daļas. Pēc tam masē ieliekto krūškurvja daļu tur, kur atrodas saīsinātie muskuļi, un mugurkaula jostas daļas ieliekto zonu. Lai masētu krūtis, pacientam lūdz apgāzties uz muguras un līdzīgā veidā iziet visu virsmu. Pabeidziet darbu ar šo ķermeņa daļu, masējot vēderu.

Tad pacients atkal tiek apgriezts uz vēdera un glāstot mīkstas kustības iziet visu muguru. Atpūtai:

• Saspiešanas tehnikas un dziļas glāstīšanas kombinācija;
• Trituration;
• Ādas mīksta mīcīšana ar velmēšanas metodēm;
• Bottom-up vibrējošs lāpīšana.

Tonizēšanas paņēmieni ietver:

• Lēni spirālveida sitieni un izspiež. Virziens - no jostasvietas līdz lāpstiņām;
• Pārmaiņus taisna un apļveida enerģētiska berzēšana ar zāģēšanas kustībām abās mugurkaula pusēs;
• Enerģiska nepārtraukta glāstīšana;
• Viegla ādas ieklāšana un saspiešana.

Ja sesija tiek veikta pēcoperācijas periodā, tad pirmās procedūras sastāv tikai no berzes, vibrācijas metodēm un glāstīšanas. Mīcīšana un pīpēšana tiek ievadīta tikai pēc mēneša.

Slouching tehnika

Kifoze ir sagitālas plaknes mugurkaula patoloģija ar izteiktu izspiestu muguru. Tas attīstās dažāda vecuma cilvēkiem iedzimtu faktoru, fiziskas bezdarbības, sliktas stājas dēļ ilgstošas ​​pastaigas vai nepareizas sēdēšanas laikā, pēc traumām un operācijām, ar novājinātiem muskuļiem utt. Kifozes masāžas mērķis ir:

• Muskuļu audu relaksācija;
• Bioloģisko šķidrumu kustības uzlabošana skartajā zonā;
• Metabolisma un reģeneratīvo procesu uzlabošana.

Sesija notiek 3 posmos:

• Pirmais ir sagatavošanās process, kura laikā tiek izmantoti tikai glāstīšanas un maigas berzes paņēmieni;
• Otrais - galvenais - ilgst līdz 20 minūtēm. Izmantotās metodes ir atkarīgas no klīniskā attēla, vecuma, uzņēmības un trešo personu slimībām;
• Trešais ir relaksācija. Skatuves ilgums ir apmēram 5 minūtes.

Pareizi veicot masāžas sesiju, stopu var ātri novērst, un regulāras profilaktiskas procedūras ļaus izvairīties no tā atkārtotas attīstības.

Galvenās kifozes masāžas praksē izmantotās metodes ir:

• Apļveida un zigzaga sitieni;
• Grābekļa sitieni;
• Mīcīšana ar ādas maiņu;
• Dūriens, stiepšanās, velmēšana;
• Lāpīt un precīzi noteikt pirkstus.

Sesijas laikā tiek iesaistīta gan visa plauksta, gan pirkstu, dūri un plaukstas mala. Katrs paņēmiens tiek veikts 6 līdz 10 reizes. Sesiju vienmēr pabeidz ar lēniem gājieniem. Terapeitiskās masāžas kurss parasti sastāv no 10-20 procedūrām, kuras atkārtojas vismaz 2 reizes gadā..

Skoliozes ārstēšana ar masāžu ir efektīva visos slimības posmos.

Papildus stājas un mugurkaula stāvokļa uzlabošanai masāžai ir daudz pozitīvas ietekmes uz ķermeni. Sesijas ļauj palielināt muskuļu tonusu un stiprināt muguras korseti, uzlabot ādas, asinsrites un elpošanas sistēmu stāvokli, atpūsties un mazināt nepatīkamus slimības simptomus. Tā kā masāža attiecas uz fizioterapiju, tai ir kontrindikācijas, kuras jums jāzina pirms sesijas apmeklēšanas. Un, lai panāktu ātru efektu un izvairītos no sarežģījumiem, masāža jums jāuzticas tikai meistariem īpašos salonos un klīnikās..

Emuārs: Masāža skoliozei

Pasūtiet masāžu

Skoliozes masāža

Skolioze ir mugurkaula patoloģija, kas var attīstīties gan pieaugušajiem, gan bērniem. Slimības ārstēšanā ietilpst fizioterapijas vingrinājumu, fizioterapijas, korsešu un masāžas lietošana. Ar smagu slimības formu var ordinēt operatīvu ķirurģisku iejaukšanos, taču visefektīvākā un izplatītākā terapija ir skoliozes masāža..

Muguras masāžas efektivitāte skoliozei

Šī konservatīvā atveseļošanās metode ir atzīta par efektīvu un tiek veiksmīgi izmantota visā pasaulē. Slimības īpatnība ir tāda, ka vienas muguras zonas muskuļi ir ļoti saspringti, bet otra ir atslābināta. Terapeitiskās masāžas mērķis ir atslābināt saspringto muguras daļu, palielināt muskuļu tonusu, kā dēļ ir iespējams daļēji vai pilnībā izlabot stāju. Procedūrām ir šāda pozitīva ietekme uz ķermeni:

• tiek nostiprinātas saites un muskuļi;
• palielinās limfas un asiņu piegādes aizplūšana audos;
• paaugstināta perifēro nervu vadītspēja;
• sāpes pāriet;
• paaugstinās ķermeņa vispārējais tonis;
• uzlabo vielmaiņu audos un orgānos;
• reģenerācijas process tiks paātrināts;
• locītavas un muskuļi atgūst elastību un elastību.

Skoliozes ārstēšana ar masāžu jāpapildina ar citām procedūrām, piemēram, fizioterapiju un vingrošanu. Turklāt ir nepieciešams samazināt stresu uz mugurkaulu, izveidojot normālu ērtu darba vietu pieaugušajam vai mācību telpu bērnam..

Kontrindikācijas

Dažās situācijās nav iespējams masēt ar skoliozi:

• neiroloģiska patoloģija galējā smaguma pakāpē;
• problēmas ar asins recēšanu;
• garīgā patoloģija;
• akūta infekcija;
• ļaundabīgi audzēji;
• hroniskas slimības akūtā stadijā;
• atvērti ādas bojājumi un ievainojumi;
• dermatīts, strutaini izvirdumi;
• atklāta tuberkulozes forma;
• miokarda infarkts;
• hipertensija un paaugstināts asinsspiediens.

Procedūras nevar sākt bez iepriekšējas diagnostikas. Masāžu izraksta tikai ārstējošais ārsts pēc pilnīgas klīniskā attēla sastādīšanas.

Muguras masāžas tehnika skoliozei

Ir divas versijas, kas apraksta muskuļu sasprindzinājuma veidu:

1. Bowstring versija. Tiek uzskatīts, ka muskuļi ir saspringti mugurkaula ieliektajā daļā. Tas saliecas, jo muskuļi ir izstiepti kā priekšgala stieples.
2. Izliektā sekcijas sprieguma versija. Par apstiprinājumu tiek minēti elektriskā potenciāla mērījumi - tas vienmēr ir stiprāks muguras izliektajā daļā. Turklāt izmaiņas ietekmē arī muskuļu struktūru, kas kļūst biezāki..

Pirms procedūras uzsākšanas ieteicams veikt elektromiogrāfiju, kas palīdzēs noteikt pašreizējo muskuļu stāvokli. Balstoties uz saņemto informāciju, ārsts izlemj, kuru muguras masāžas paņēmienu viņš izmantos skoliozei..

Vispārējie procedūras principi:

1. Dažādām muguras daļām tiek izmantots universāls efekts, tiek mainītas un apvienotas masāžas tehnikas un paņēmieni.
2. Muskuļu sasprindzinājuma pakāpe būs atkarīga no īpašām metodēm, kuras izmanto speciālists..
3. Sāpju noņemšanai izmanto akupresūru un segmentālo refleksu darbību.

Masāžas metodes atkarībā no slimības pakāpes

I grāds

To uzskata par vieglu formu, mugurkaula izliekumu 1-10 ° robežās. Patoloģiju ir iespējams noteikt tikai tajā brīdī, kad cilvēks noliecas, citās situācijās izmaiņas nav redzamas. Izliekumu viegli koriģē ar masāžu un vingrošanas terapiju.

Procedūras tiek veiktas ik pēc sešiem mēnešiem. Speciālists izmanto jebkuru paņēmienu un paņēmienu, ieskaitot patstēšanu un sišanu. Galvenais mērķis ir stiprināt muguras un krūškurvja muskuļus. Efektīvākai ārstēšanai ieteicams:

• regulāri apmeklēt baseinu;
• izmantojiet ortopēdisko matraci;
• iesaistīties ārstnieciskajā vingrošanā;
• bieži mainiet stāju, nepārlieciet muguru pārmērīgi.

II un III grādi

Ar otro pakāpi lieces leņķis sasniedz 13-28 °, ar trešo - 28-50 °. Masāža 2. pakāpes skoliozei tiek veikta vienu līdz divus mēnešus pēc fizioterapijas vingrinājumu kursa beigām. Tiek izmantotas tās pašas iedarbības metodes kā pirmajai slimības pakāpei. Speciālists no masāžas tehnikas izslēdz vibrācijas, galvenais mērķis ir stimulēt muskuļus.

Ja ir diagnosticēta s formas otrās pakāpes patoloģija, ietekme ir uz noteiktām jostas un krūškurvja vietām. Mugura ir sadalīta četrās daļās, masieris pārmaiņus apstrādā izliektas un ieliektas daļas, vispirms krūšu rajonā, pēc tam jostas rajonā.

Masāža trešajā pakāpē jāveic ļoti uzmanīgi, jo cilvēkam jau ir sākusies pakāpeniska audu neironu nāve. Iedarbības metode šādos gadījumos vienmēr tiek izvēlēta individuāli, pamatojoties uz slimības gaitas īpašībām un pacienta vispārējo stāvokli. Jūs nevarat izmantot vibrācijas, claps, saspiežot, intensīvu mīcīšanu.

IV pakāpe

Ar ceturto slimības pakāpi (dažreiz ar trešo) ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Pēc operācijas mugurkaula skoliozes masāža kļūst par galveno veidu, kā atjaunot pacienta veselību un sniegumu. Tāpat kā citos gadījumos, tas tiek kombinēts ar fizioterapijas vingrinājumiem, fizioterapiju un citām rehabilitācijas metodēm..

Masāža bērnības un pusaudžu skoliozei

Šī slimība bieži sastopama bērniem līdz 15 gadu vecumam. Ja patoloģija tiek noteikta savlaicīgi, tā ir viegli ārstējama, vienīgie izņēmumi ir iedzimtas formas. Masāža tiek apvienota ar vingrošanas terapiju un baseina apmeklējumu, galējos posmos - ar korsetes nēsāšanu.

Masāžas tehnika bērnības skoliozei:

• Bērns tiek novietots uz vēdera. Masieris atslābina muskuļus, glāstot, kam seko vibrācija, berzēšana, mīcīšana.
• Kreilis. Jūlijas apvalks ir mehāniski izveidots, lai to vilktu atpakaļ uz pretējo pusi.
• Man atkal uz vēdera. Paņēmienus izmanto, lai atslābinātu un pēc tam izstieptu muskuļus jostas rajonā un plecu lāpstiņas.
• Bērns guļ uz muguras. Ietekme uz krūtīm un starpdzemdību telpām.

Procedūras beigās tiek veikts nomierinošs glāstīšana. Pēc sesijas bērnam vajadzētu mierīgi gulēt 10-15 minūtes.

Kursa ilgums

Masāžas kursa ilgumu skoliozei nosaka slimības pakāpe un pacienta vispārējā veselība. Pirmā sesija parasti ilgst 20-30 minūtes. Iedarbības ilgums pastāvīgi palielinās, un devītajā-desmitajā sesijā tas sasniedz 50-60 minūtes. Katrā paņēmienā tiek atvēlētas trīs līdz četras minūtes, savukārt paņēmienus nosaka individuāli atkarībā no muskuļu bojājuma veida un pakāpes.

Sesiju skaits parasti ir šāds:

• I grāds: 10–12 procedūras ik pēc sešiem mēnešiem;
• II pakāpe: 20-25 procedūras trīs līdz četras reizes gadā;
• III pakāpe: tiek piešķirta individuāli;
• bērnu skolioze: 10-20 procedūras divas līdz trīs reizes gadā.

Mēs piedāvājam pieteikties uz skoliozes terapeitiskās masāžas procedūru mūsu apmeklējuma masāžā Sanktpēterburgā un Ļeņingradas apgabalā. Jūs varat uzzināt sīkāku informāciju par procedūru, noskaidrot cenu un saņemt bezmaksas konsultāciju no mūsu speciālistiem.

Masāža skoliozei - galvenie mugurkaula ietekmēšanas paņēmieni

Iedzimtu vai iegūtu mugurkaula izliekumu, kas izraisa deformāciju krūtīs, sauc par skoliozi. Ja patoloģija nav iedzimta, tā var rasties skolā vai pusaudža gados pārmērīgas fiziskās slodzes, nepareizas stājas un iekaisuma procesu dēļ. Šai slimībai ir četras attīstības pakāpes, noteiktā terapija ir atkarīga no mugurkaula izliekuma pakāpes. Masāža skoliozes sākumposmā var būt efektīva, ja ir izvēlēta pareiza tehnika un to veic profesionāls masāžas terapeits. Tas ir efektīvāk, ja masāža tiek veikta kā sarežģītas terapijas sastāvdaļa.

Masāžas ietekme uz ķermeni

Skoliozes terapeitiskā masāža ir aktīva ietekmes metode ar aparātterapijas palīdzību un masiera rokām. Metodei ir profilaktiska un veselību uzlabojoša iedarbība, masāža:

• aktivizē asins plūsmu kapilāros, uzlabo asinsriti;
• atjaunojas;
• palīdz cīnīties ar stresu, bezmiegu, sliktu garastāvokli, normalizē miegu;
• palielina muskuļu šķiedru elastību;
• nomierina un atslābina;
• uzlabo locītavu kustīgumu.

Skoliozes masāžas teorija

Eksperti izšķir divas masāžas teorijas cīņā pret skoliozi:

1. Pirmo teoriju sauc par “virves virvi”. Masāžas terapijas mērķis ir palielināt novājinātu muskuļu tonusu, atslābināt saspringtos. Masāžas laikā muguras muskuļus velk virzienā uz izliekumu bez pretēju muskuļu spriedzes.
2. Saskaņā ar otro teoriju muskuļi netiek sadalīti vājinātos un saspringtos, masāžas terapija tiek piemērota visiem muguras muskuļiem.

Masāžas noteikumi

• Muguras masāža ar mugurkaula skoliozi jāveic virzienā uz kakla mugurkaulu no apakšējām ekstremitātēm. Masāžas terapeiti izmanto noteiktu paņēmienu, kas tiek izvēlēts atkarībā no slimības pakāpes, galvenais uzsvars tiek likts uz muguras sāpīgo zonu..
• Jebkura masāža sākas ar glāstīšanu. Ir jāpievērš liela uzmanība starpribu muskuļiem, tie jāmaisa ar taisnām kustībām.
• Gari un plati muskuļi tiek atslābināti ar apļveida kustībām. Izstiepjot krustu krustu un jostas daļu, jums jāpielieto izspiešanas tehnika.
• Pirmkārt, viņi sāk masēt ieliekto pusi, līdz sesijas beigām viņi pāriet uz muguras izliektas daļas masāžu. Terapija beidzas ar kāju un kakla kompleksu masāžu.
• Īpaša uzmanība skoliozē 2 un 3 grādos tiek pievērsta kāju un vēdera, kā arī krūšu kurvja muskuļu masēšanai..
• Lai labotu krūšu kurvja kroplību, masāža ir jāpagarina. Tas ļaus muskuļiem ātri tonizēt..

Masāžas veidi

Ir vairāki mūsdienu masāžas veidi, no kuriem katru var izmantot mugurkaula skoliozei..

• Manuālā masāža. Nepieciešama integrēta pieeja. Ietekmē muskuļus ar sitieniem, vibrācijām un stiepšanos.
• Akupresūra. Zaudētais spēks palīdz atjaunot spiedienu ar pirkstu galiem uz lielā skriemeļa punktiem. Masāžai ir vajadzīgas noteiktas zināšanas un prasmes.
• Taizemes tehnika. Pacients atrodas guļus uz grīdas, rokas aiz muguras. Masieris vispirms veic spiedošas kustības mugurā, no augšas uz leju. Tad ar tādām pašām kustībām masieris iet gar ķermeņa sāniem, izstiepj rokas.
• Kupinga masāža - ietekme uz sāpīgajām muguras daļām, izmantojot vakuumu. Vienīgais masāžas veids, ko var veikt mājās, jo tam nav vajadzīgas īpašas prasmes. Pirmkārt, jostas reģions tiek uzkarsēts, kārbās tiek izdedzināts gaiss, radot vakuumu. Bankas tiek uzstādītas gar mugurkaulu. Pēc kārbu noņemšanas ādu ieeļļo ar bērnu krēmu.
• Diferencēta masāža. Šī masāža izstiepj vēdera, muguras, ekstremitāšu un krūškurvja muskuļus. Kustības ir relaksējošas.

Masāžas terapija dažādos skoliozes posmos

Masāžas tehnika dažādas pakāpes skoliozei ir atšķirīga. Arī šādas masāžas uzdevumi ir atšķirīgi, tāpēc jums jāsazinās ar augsti kvalificētiem speciālistiem, kuri brīvi pārzina visas masāžas tehnikas..

Masāžas kurss 1. pakāpes skoliozei tiek veikts ik pēc 6 mēnešiem. Terapija ir vērsta uz muguras un krūšu muskulatūras stiprināšanu, stājas koriģēšanu. Masāža ir jāapvieno ar peldēšanu, vingrošanas terapiju. Jums rūpīgi jāuzrauga sava stāja, gulēt uz īpaša matrača.

2. pakāpes skoliozē mugurkauls jau ir deformēts. Vizuāla pārbaude parāda neatbilstību starp lāpstiņām, ribu būru un gūžas krokām. Masāža tiek izrakstīta kā daļa no sarežģītas terapijas, lai novērstu slimības attīstību.

Trešā skoliozes pakāpe ir ļoti grūta. Ribu kupris jau veidojas, ir nepieciešama sarežģīta ārstēšana, kas tiek izvēlēta individuāli. Tiek izrakstīta fizioterapija, masāža, korsetes nēsāšana. Visām procedūrām ir asimetrisks fokuss, tās tiek veiktas guļus stāvoklī.

Ceturtajā pakāpē masāža nav paredzēta, tā nevarēs palīdzēt ar šo izliekuma pakāpi. Šajā posmā viņi ķeras pie ķirurģiskas iejaukšanās.

Kā masāža skoliozei

Visizplatītākā forma ir krūšu kurvja skolioze, kad mugurkaula jostas arka stiepjas pa kreisi un krūšu kaula arka izliekas pa labi. Ar mugurkaula krūšu kurvja skoliozi masāža tiek veikta šādā kustību secībā:

Viss sākas ar gareniskiem, ritmiskiem, vienmērīgiem visa muguras triecieniem. Tam seko dziļa glāstīšana, tiek izmantotas plakanas un apskaušanas metodes. Īpaša uzmanība tiek pievērsta paravertebrālo zonu masāžai. Ar plaukstas malu masieris šajā posmā masē pa visu mugurkaulu 12–13 kustībām katrā pusē. Ciets spiediens nav atļauts. Šādu kustību temps ir 1 kustība / 1 sekunde.

Masieris satver ādu un zemādas krokas ar kreisās plaukstas malu un labās puses pamatni, berzē tās ar plaukstu apļveida kustībām. Tajā pašā laikā pamatā esošos muskuļus mīca ar labo roku ar bīdāmām kustībām. Visas kustības jāveic ritmiski un vienmērīgi. Kustības tiek veiktas galvaskausa un lāpstiņas virzienā. Jums jāsāk no krūšu augšējās daļas vai no mugurkaula jostas daļas. Katrā pusē jums jāveic četras pieejas. Pēc katras pieejas jums jādara pāris ķemmei līdzīgi gājieni..

Dažreiz plaukstas pamatnes vietā tiek izmantoti tuvākie savienojumi, tā ir stingrāka iespēja. Šis efekts ilgst ne ilgāk kā 9 minūtes. Pēc kāda laika jūs varat sajust siltuma sajūtu mugurā un nelielu pietvīkumu..

Ja augšējās daļas tonī ir asimetrija, saspringtais trapeces muskulis maigi izstiepjas un izstiepjas. Atslābināts muskulis tiek saliekts ar asu spiedienu un tirpšanu. Ar sēžamvietu muskuļu letarģiju masāža tiek veikta ar dziļu mīcīšanu, berzēšanu, glāstīšanu, presēšanu. Bieži skoliozi pavada plakanās pēdas, pēc tam tiek veikta stilba kaula muskuļu un pēdu cieta masāža.

Pacients atrodas labajā pusē, lai stātos pretī masierim. Kreisā roka ir pagarināta uz priekšu, zem krūtīm tiek ievietots spilvens. Pacienta labajam apakšdelmam jābūt zem galvas. Kreisā kāja nedaudz noliecas, atrodas labās priekšā, tā, lai tiktu izveidots ventrālais slīpums. Kreisās kājas potītei ir piestiprināts smilšu maisiņš. Šim maisiņam vajadzētu sastādīt apmēram 20% no pacienta svara.

Labās plaukstas pamatne ir novietota uz muguras labā pagarinātāja mediālo reģionu. Tam vajadzētu būt L-Y un S-I līmenī. Sānu malu atbalsta otrais līdz piektais pirksts. Izmantojot ķermeņa svaru, muskuļus no mugurkaula vienmērīgā kustībā velk vertikāli uz leju. Ir nepieciešams virzīties galvaskausa virzienā uz augšējo jostas daļu no jostas līdz hipotenārai. Jums jādara 3 piespēles 8 minūtēs.

Tad kreisā pagarinātāja mīcīšana tiek veikta jostas līmenī. Šajā gadījumā pacienta stāvoklis nemainās. Procedūra tiek veikta ar asiem, saraustītiem plaukstas pamatnes saraustījumiem, ilgst trīs minūtes.

Lai masētu pectoralis galveno muskuli, pacients atrodas kreisajā pusē. Visas iepriekš minētās procedūras saskaņā ar metodēm tiek piemērotas otrai pusei. Krava tiek piestiprināta pie kreisās rokas, tiek veikta kreisā muguras pagarinātāja mīcīšana un pēc tam tiek veikta pēkšņa labā labierīcēja mīcīšana..

Kādas procedūras ir vajadzīgas, un procedūru skaitu ārsts nosaka individuāli.

Kontrindikācijas masāžai

Masāžas terapija var kaitēt pacientiem, kuriem diagnosticēta:

• aknu un nieru mazspēja;
• neiralģiski traucējumi;
• onkoloģija;
• alerģiskas reakcijas;
• atklāta tuberkuloze;
• hroniskas kaites akūtā stadijā;
• asinsvadu un sirds slimības;
• strutaini procesi;
• ādas slimības.

Masāžas iezīmes skoliozei bērniem

Masāžu var veikt tikai profesionāls masieris, jums nevajadzētu vadīt sesijas patstāvīgi, jo bērnu kaulu skelets vēl nav pilnībā nobriedis. Jāievēro šādi noteikumi:

• Jūs nevarat veikt terapiju pēc ēšanas, labāk, ja masāžas sesija tiek veikta pēc 50 minūtēm.
• Masāžas laikā tiek izmantoti speciāli masāžas krēmi vai bērnu eļļa.
• Kustībām terapijas laikā jābūt lēnām, vienmērīgām, bez pēkšņa spiediena.

Masāžas tehnika ietver šādus soļus:

1. Bērns guļ uz vēdera. Masieris veic glāstīšanu no krūšu rajona puses, pārejot uz vibrācijas darbībām muguras lejasdaļas un krūškurvja rajonā..
2. Bērns guļ uz sāniem. Tiek izmantots paņēmiens, kas ļauj izvilkt labo jostasvietas galu.
3. Mazais pacients apgāžas uz vēdera. Ir nepieciešams masēt jostas reģionu, izstiept un atpūsties subscapularis.
4. Bērns guļ uz muguras. Krūtis tiek turēta. Terapija beidzas, glāstot plecu zonu un muguru.

Cik efektīva ir masāža skoliozei

Daudzus gadus zinātnieki un medicīnas speciālisti strīdējās par to, cik efektīva ir masāža skoliozei. Viņi nevar vienoties, jo daži apgalvo, ka masāža nespēj mainīt slimības gaitu, citi uzskata, ka sākotnējā slimības stadijā no masāžas nevar izvairīties. Kura no tām ir pareiza?

Ja mēs runājam par šo tēmu, tad jāatzīmē, ka masāža galvenokārt ietekmē mīkstos audus, un skolioze ir izmaiņas skeleta sistēmā. Masāža viņu nevar ietekmēt, bet tā var izlabot muskuļu-tonusu nelīdzsvarotību. Masāžu nevar uzskatīt par galveno ārstēšanas līdzekli, tikai kā kompleksa terapeitiskā efekta papildinājumu, kur galvenā loma tiek piešķirta vingrošanas terapijai un speciālu korsešu nēsāšanai..

Ir arī vērts atcerēties, ka masāža vismaz zināmā mērā būs efektīva, ja to veiks kvalificēts masāžas terapeits. Viņa izvēle jāpieiet ļoti atbildīgi. It īpaši, ja runa ir par bērnu masāžu. Labāk ir vērsties pēc palīdzības pie speciālistiem. Masāžu nav iespējams aizstāt ar korsetes vai terapeitiskiem vingrinājumiem, tas novedīs pie nopietnākas skoliozes attīstības, ko pat ķirurgs nespēs labot..

Vai ir atļauts veikt skoliozes masāžu??

Ja rodas problēmas ar mugurkaulu, jums visaptveroši jāpieiet ārstēšanai. Svarīga loma ir masāža skoliozei. Ir vairāki masāžas terapijas paņēmienu veidi. Jūs nevarat sākt kursu bez ārstējošā ārsta atļaujas, jo sākotnēji jums ir jānoskaidro slimības stadija un kurā nodaļā atrodas deformācija. Masāžas tehnika būs atkarīga no tā..

Vai es varu darīt??

Jā, mugurkaula skoliozes masāžas terapija ir viens no svarīgākajiem punktiem, un jūs to varat izdarīt, ja nav kontrindikāciju. Tie ietver:

• asins slimības;
• ķermeņa temperatūra virs 37 grādiem;
• ādas izsitumu un citu dermatoloģisku problēmu klātbūtne;
• aktīvā tuberkulozes forma;
• garīgi traucējumi;
• paaugstināts asinsspiediens;
• hroniskas slimības saasināšanās;
• acīmredzams jebkuras lokalizācijas iekaisums;
• slimības veneroloģijā;
• osteomielīts;
• aknu, nieru mazspēja;
• onkoloģija;
• sirds un asinsvadu patoloģija (sirdslēkmes, tromboze utt.)

Pirms muguras masāžas izrakstīšanas skoliozes ārstēšanai ārstam jāpārbauda pacients, jāizpēta viņa ambulatorā karte, jāveic anamnēze, lai izslēgtu visas kontrindikācijas.

Mērķi un efektivitāte

Skoliozes ārstēšanai ar masāžu ir šādi mērķi:

• palielināta asinsriti;
• muskuļu audu nostiprināšana, tonizēšana;
• mugurkaula izliekuma novēršana;
• sāpju, spriedzes novēršana.

Masāža var būt ne tikai terapeitiska, bet arī profilaktiska. Sesijas var novērst skoliozes attīstību. To veic gan klīnikas sienās, gan mājās. Procedūru ir atļauts veikt patstāvīgi ar 1 grādu, 3 un 2 grādu skoliozi.

Papildus visam iepriekšminētajam, masāža:

• ir atjaunojoša iedarbība;
• palīdz normalizēt miegu, novērš bezmiegu;
• cīnās ar stresu;
• nomierina;
• ir relaksējoša iedarbība;
• normalizē iekšējo orgānu darbu;
• padara locītavas mobilākas un elastīgākas.

Veidi un metodes

Pastāv noteikta masāžas klasifikācija, atkarībā no trieciena rakstura, iespiešanās pakāpes.

Ir šāda veida masāža:

1. Tonizējoša. Iezīmes ir tādas, ka muskuļi ir saspringti, saraujas.
2. Relaksējoša. Muskuļi atpūšas.

Ja mēs ņemam vērā, cik liela iespiešanās notiek, tad masieris var rīkoties:

Glāstīja. Atšķirt glāstīja:

• apskaušana (kad roka ir rievas formā);
• plakana (taisnas plaukstas);
• vienlaicīga un secīga ar abām rokām;

Saspiežot. Tas:

• plāns;
• aptverošs;
• plaukstu mala;
• krustveida;
• divslīpju;
• ķemmīgi.

Berzē. Skrieniet aplī, taisni vai spirāli.

Mīcīšana. Viņi strādā šeit:

• gareniski;
• šķērsām;
• izmantojot izciļņus, pirkstu falangas, tikai īkšķus vai četrus.

Vibrācija.

Veikšana tiek veikta, pīpējot, wiggging, hitting. Pēdējie ir periodiski (izmanto, lai palielinātu tonusu) un nepārtraukti (atpūstos). Paņēmienu masieris izvēlas atkarībā no situācijas un mērķa. Nesitiet sirds muskuļa rajonā, uz vēdera. Kur nieres jādara uzmanīgi, bez lielas noturības.

Ja masāžu plānots veikt mājās pats, tad ieteicams iegādāties papildu piederumus. Viņi palīdzēs sasniegt vēlamo rezultātu. Specializētie veikali pārdod:

• masāžas krēsli;
• rullīšu, bumbiņu, lenšu trenažieri;
• speciāli paklāji utt..

Ir rokas masieri, kurus var izmantot arī. Tagad tos ražo elektriski, ar akumulatoru darbināmi, atkārtoti uzlādējami un manuāli. Viņiem ir daudz pielikumu, kas tiek izvēlēti atbilstoši masējamajai vietai. Cenas ir atšķirīgas, un katrs varēs kaut ko izvēlēties sev, ņemot vērā finansiālo situāciju.

Es arī gribētu runāt par mūsdienu masāžas terapijas šķirnēm. Ar mugurkaula izliekumu jūs varat ķerties pie masāžas:

1. Jar. Šeit parādās ietekme uz problēmu zonu, izmantojot vakuumu. Sesijas var vadīt arī mājās bez atbilstošas ​​kvalifikācijas. Vispirms jums jāsasilda jostas reģions, vieta, kur tiks uzstādītas bankas, ir pārklāta ar krējumu. Katrā kannā izdalās gaiss, tāpēc tiek radīts vakuums. Tos novieto gar mugurkaulu.
2. Rokasgrāmata. Tie ir secīgi paņēmieni (stiepšanās, vibrēšana, glāstīšana).
3. Taizemiešu. Persona tiek novietota uz grīdas. Rokas tiek novietotas aiz muguras. Speciālists sēdēs jums blakus un spiedīs uz muguras, no augšas uz leju, pakāpeniski tuvojoties muguras lejasdaļai. Procedūra beidzas ar augšējo ekstremitāšu izstiepšanu, nospiežot uz sāniem.
4. Līdz punktam. Šeit rodas spiediens ar pirkstu galiem uz skriemeļiem.
5. Diferencēts. Šajā gadījumā tie ietekmē muguras, krūškurvja, vēdera, roku un kāju zonu..

Jūs pat varat periodiski mainīt masāžas veidus, taču neaizmirstiet vispirms konsultēties ar ārstu.

Terapeitiskās masāžas veikšanas tehnika

Jebkurš masieris jums pateiks, kā pareizi veikt masāžu. Lai stiprinātu muskuļu korseti, jums atbildīgi jāveic procedūra. Tas sastāv no 3 posmiem.

1. Iesildīšanās.
2. Galvenā daļa, kurā tiek koriģēti muskuļu audi.
3. Relaksējoša masāža.

Atcerieties, ka jums ir jāmasē visa muguras zona, ne tikai zona, kurā ir deformācija. Ja jostas zonā ir pārkāpumi, tad jāpievērš uzmanība arī sēžamvietai. Ja tiek skarts krūšu kurvja reģions, arī masē kaklu..

Labās vai kreisās puses skoliozei tehnika ir vienāda.

1. Sākumā jums jādara glāstīšana. Kustības jānovirza no augšas uz leju, tas ir, no jostas daļas līdz lāpstiņām.
2. Tad jums vajadzētu rīkoties ar gariem muguras zonas muskuļiem apļveida kustībās taisni. Mēs saliecam plaukstu, izspiediet to spirāles formā. Noteikti izmantojiet alternatīvas masāžas metodes.
3. Sesija beidzas ar vibrāciju. Lai to izdarītu, varat veikt patstāvīgu darbību, piesitot, veicot sitienus pa punktiem..

Padomi

1. Paturiet prātā, ka pēc jebkuras lietošanas jums jādara glāstīšana un kratīšana. Pēc pirmā soļa izmantojiet rokas malu, lai to ritmiski berzētu. Ja pacients saka, ka viņa ķermenī ir siltums, un aizmugurē ir neliels apsārtums, tad viss notiek tā, kā vajadzētu.
2. Ja kustības ir ļoti asas un spēcīgas, tad cilvēks sūdzēsies par sāpēm, it īpaši, ja nieru zona tiek masēta. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams atpūsties tehniku. Vietās, kur ir noslēgti muskuļu audi, nepieciešama stiepšanās, berzes tehnika.
3. Starpkostālu telpās ir nepieciešams dziļi iekļūt ar pirkstu spilventiņiem. Toņa gadījumā glābšanai nāks vibrācija un glāstīšanas kustības.
4. Raugoties no izspiesties puses, muskuļu audi parasti tiek atrofēti un izstiepti, gluži pretēji, tiem jābūt tonētiem. Uzklājiet saspiežot, mīcot, pūš.
5. Pēc darba ar gariem muskuļiem viņi sāk masēt ribu arkas. Jums jāpieliek plauksta uz paugura un jānospiež, pēc tam izlīdziniet krūšu kaula pusi.
6. Apkakles zona nav jā masē ļoti intensīvi.

Rezumējot, sesijas laikā jums jāievēro šāda secība:

• glāstīja;
• saspiežot;
• trituration;
• mīcīšana;
• vibrācija;
• glāstīja;
• kratot, aplaudējot.

Iepriekš noteikti ieeļļojiet rokas ar eļļu vai taukainu krējumu. Tas ir nepieciešams, lai rokas slīdētu virs ādas, un uz tā vairs nebūs nobrāzumu..

Veicot masāžu bērniem, ir dažas nianses. Ja skolioze kļuva par iemeslu, lai dotos uz masāžas istabu, tad bērnam ir nepieciešams:

1. Vispirms guliet uz vēdera. Mugura tiks iemasēta.
2. Tad pagriezieties uz savu pusi. Speciālists atgriezīs jostasvietas apvalku.
3. Rullējiet uz vēdera. Tiks izstrādāts jostas rajons, izstiepts subkapsulārais reģions.
4. Guļus uz muguras. Masāža jāveic uz krūšu kaula.

Masāžu nevajadzētu veikt tūlīt pēc ēšanas. Ieteicams nogaidīt vismaz pusstundu.

Izeja

Skoliozes masāža ir indicēta jebkurai pakāpei. Lai būtu rezultāts, tas jādara profesionālim. Kurss nekad netiek pārtraukts. Paralēli masāžas terapijai jums jāiet uz vingrošanas terapiju, gulēt uz ortopēdiska matrača un vienmēr jāuzrauga sava stāja.

Masāža skoliozei bērniem

Masāža bērniem ar skoliozes smaguma pakāpi 1, 2 un 3 ir neatņemama ārstēšanas sastāvdaļa. Sākotnējās skoliozes stadijās ārsti iesaka ārstēšanai izmantot kompleksu, kas ietver peldēšanu un terapeitiskos vingrinājumus, manuālās procedūras un fizioterapiju. Pareiza un savlaicīga skoliozes procedūru gaita palīdz gan apturēt šīs patoloģijas attīstību, gan pilnībā dziedināt bērnu.

Skoliozes ārstēšana ar masāžu

Šāda viegli izpildāma procedūra labvēlīgi ietekmē:

• Skeleta-muskuļu sistēma. Masāža tonizē izstiepto un atslābina saspringtos muguras muskuļus. Stiprina muskuļus gar mugurkaulu, veidojot elastīgu korseti.
• Asinsrites sistēma. Masāžas kustības paātrina asins plūsmu mugurkaula audos, kā rezultātā palielinās tās elastība un spēja reģenerēt skrimšļa audus.
• Nervu sistēma. Pateicoties masāžai, palielinās nervu šūnu reakcijas ātrums uz ārējiem stimuliem, kas labvēlīgi ietekmē bērna emocionālo fonu.

Masāžas tehnika

Šāda veida masāžas raksturīga iezīme ir tās ieviešanas asimetrija. Balstoties uz to, tika sastādīts masāžas paņēmiens skoliozei bērniem..

Veicot procedūru, pievērsiet uzmanību skartās vietas stāvoklim: mugurkaula arkas ieliektajā pusē muskuļi ir pārslogoti, bet izliektajā pusē - pārmērīgā tonī..

Muskuļu pārspīlēšana loka ieliektajā pusē ir jākompensē, palielinot to tonusu. Šim nolūkam izstieptu muskuļu zonā izmantojiet šādus paņēmienus: berzēšana, tapināšana, mīcīšana un vibrācija. Pirmajās sesijās masāžas šeit maigi, bez pārmērīga spiediena, jo muskuļi šajā jomā ir viegli ievainoti..

Arkas aizmugurē muskuļi ir noslēgti. Šajā skartajā zonā masāžas kustības ir paredzētas, lai mazinātu spriedzi no spazmatiskiem muskuļiem, atslābinātu tos. Šeit tiek izmantotas šādas tehnikas: glāstīšana, viegla vibrācija un vienmērīgas kustības pa muskuļu šķiedrām. Muguras garenvirziena muskuļi, kas ir paralēli mugurkaulam, maigi masē, vertikāli virzoties pa to atrašanās vietu.

Vietējie blīvējumi un muskuļu mezgliņi ir vislielākās sāpju zonas, tāpēc rīkojieties pret tiem smailā virzienā, refleksīvi.

Šo paņēmienu kombinācija samazina deformējošo muskuļu iedarbību uz mugurkaulu.

• Ieteicamais lasījums: refleksā masāža bērnam

Procedūra

Lai iegūtu labāku priekšstatu par to, kā pareizi veikt procedūru mājās, jums vajadzētu izpētīt video no speciālistiem.

• Sāciet masāžu, viegli berzējot muguru, lai sildītu muskuļus.
• Regulāri veiciet masāžas procedūras, vismaz 1 reizi dienā. Vienas sesijas ilgums - no pusstundas līdz stundai.
• Mīkstiniet rokas ar bērnu eļļu vai masāžas krēmu
• Pārvietojieties bez pārmērīga spiediena
• Ir stingri aizliegts nospiest tieši uz mugurkaula.
• Sesija notiek ne ātrāk kā stundu pēc ēšanas
• Pārtrauciet terapeitisko masāžu ar maigiem sitieniem
• Nosakiet trieciena stiprumu, pamatojoties uz bērna stāvokli un ķermeņa fiziskās attīstības pakāpi
• Katrā sesijā iekļaujiet mācību video, lai pastāvīgi uzraudzītu darbību pareizību.

Pirms procedūras uzsākšanas novietojiet bērnu uz cietas virsmas tādā stāvoklī, lai viņa muguras muskuļi pēc iespējas atpūstos. Nodrošiniet bērnam ērtu, bet nekustīgu stāvokli, jo masāžas laikā viņa pozīciju mainīt vairs nebūs iespējams. Bērna galva jāpagriež uz patoloģiskās arkas izliekto pusi.

Pirmais masāžas kurss tiek veikts, lai atvieglotu muskuļu rāmja stīvumu, uzlabotu visu mugurkaula daļu kustīgumu. Šajā periodā bērna miegs stabilizējas un apetīte uzlabojas, bet fiziskās aktivitātes var samazināties..

Turpmāko kursu ieviešana ir vērsta uz mugurkaula mobilitātes saglabāšanu un vienlaikus vājo muskuļu grupu stiprināšanu. Tāpēc atkārtotiem kursiem jābūt intensīvākiem un ilgākiem nekā pirmais. Šajā posmā bērnam rodas vilkšanas muskuļu sāpes mugurā, kas ir muskuļu reakcija uz slodzi. Šajā gadījumā samaziniet intensitāti pāris sesijām, lai bērnam nebūtu negatīvas attieksmes pret procedūru..

Masāža C formas skoliozei

Ar šo skoliozes formu bērna mugurkaulam ir 1 izliekums. Ar mugurkaula jostas daļas C formas kroplību tiek veikta terapeitiskā masāža ar izspiešanas paņēmienu. Vispirms tiek iemasēta mugurkaula arkas ieliektā puse, pēc tam izliektā puse. Jostas vietu mīca un berzē apļveida kustībās. Atstarpe starp ribām tiek masēta ar lineārām kustībām. Pēc tam viņi pārvietojas uz iegurņa zonu, kur ar īpašu spiedienu tiek mīcīts krusts. Procedūras beigās rūpīgi mīciet kāju muskuļus, īpašu uzmanību pievēršot ekstremitātei, kuras pusē atrodas mugurkaula arkas izspiede..

S un Σ izliekumiem tehnika paliek tāda pati kā C formas kroplībai. Uzmanīgi mīciet mugurkaula jostas un krūšu kurvi..

Masāža skoliozei 1 grāds

Pie 1 patoloģijas pakāpes izliekuma loka, kā likums, nav izteikta. Tāpēc vieglas skoliozes masāžas tehnika tiek samazināta līdz muguras muskuļu maiņai berzēšanai un mīcīšanai. Palieliniet un samaziniet spiediena spēku. Pievērsiet uzmanību starpskaulu telpas masēšanai. Masāža pirmajā izliekuma pakāpē spēj patstāvīgi novērst deformācijas, tāpēc patoloģijas identificēšana agrīnā stadijā ir veiksmes atslēga turpmākajā ārstēšanā.

Masāža 2 un 3 grādu skoliozei

Šādos gadījumos masāžas tehnika sastāv no diferencētas tehnikas izmantošanas. Izvēlieties mērenu spiedienu un pakāpeniski palieliniet no sesijas līdz sesijai, lai palielinātu stresu muskuļiem. Masāža 2 grādu skoliozei spēj pilnībā novērst izliekumu un mazināt bērna neiroloģiskos traucējumus. Bērniem un pusaudžiem ir pozitīvas prognozes par pilnīgu sadzīšanu no slimības, tāpēc ir svarīgi savlaicīgi diagnosticēt slimību augošā ķermenī..

Sesiju biežums

Viens terapeitiskās masāžas procedūru kurss mugurkaula deformācijām tiek veidots no 15-20 sesijām. Ja nepieciešams, ārsts izraksta sekundāro kursu, kuru var atsākt ne agrāk kā mēnesi vēlāk. Nav ieteicams veikt vairāk kā 2-3 kursus gadā, jo laika gaitā masāžas efektivitāte samazinās.

Skolioze nav teikums, un savlaicīga ārstēšana ievērojami atvieglos mazuļa stāvokli.

Vecāki paši var palīdzēt savam bērnam tikt galā ar šo slimību, veltot tikai 1 stundu dienā tās ārstēšanai. Veiciet visas manipulācijas ar neveidotu muskuļu un skeleta sistēmu tikai ārsta uzraudzībā. Lai pievienotu pārliecību un skaidrību par jūsu darbībām, veiciet masāžu tikai pēc rūpīgas pieredzējušu un kvalificētu ārstu videoklipu izpētes.

Novērtējiet rakstu: 5 Lūdzu, novērtējiet rakstu

Pašlaik rakstam ir 5 atsauksmes, vidējais vērtējums: 4,60 no 5

Skoliozes masāža

Mugurkaula izliekums ir progresējoša patoloģija, kurai nepieciešama integrēta pieeja ārstēšanai. Masāža ir viena no vissvarīgākajām skoliozes ārstēšanas plāna sastāvdaļām. Masāža skoliozes ārstēšanai kopā ar citām terapijas metodēm (peldēšana, fizioterapija) aptur slimības attīstību, tās sākuma stadijās un pilnībā dziedē. Masāžas metodes skoliozes novēršanai jāveic tikai speciālistam ar atbilstošu kvalifikāciju. Pretējā gadījumā slimība var tikai saasināties..

Masāžas ietekme uz ķermeni

Masāžai ir dziedinoša iedarbība uz visu ķermeni:

• Nervu sistēma: no masāžas kustībām nervu šūnas tiek kairinātas un sūta pozitīvus impulsus nervu sistēmai. Samazināts nervu satraukums.
• Līgamentozs aparāts: masāžas paņēmieni palielina asins piegādi locītavām un paātrina sinoviālā šķidruma kustību, kā rezultātā uzlabo locītavu elastību.
• Asinsrites sistēma: sesijas uzlabo asins plūsmu un limfas aizplūšanu organismā.
• Metabolisma procesi: visa ķermeņa masēšana labvēlīgi ietekmē vielmaiņu organismā, sakarā ar to pazūd celulīta izpausmes.
• Āda: aktīvo kustību dēļ uz ādas virsmas masāžas procedūras laikā āda tiek salapota, atjaunojas tās struktūra un paaugstināts tonis..

Atsevišķi paņēmieni spēj mazināt muskuļu sasprindzinājumu un spriedzi, mazināt muguras sāpes un mazināt muguras stīvumu. Ir arī masāžas paņēmieni skoliozes ārstēšanai..

Skoliozes masāžas veikšanas pazīmes:

• Sesijas laikā pacients ieņem īpašu ērtu stāvokli, kurā visas muskuļu šķiedras atradīsies mierīgā stāvoklī. Poza paliek nemainīga visā procedūras laikā.
• Pirms sākat masāžas manipulācijas, jums jāizlīdzina mugurkaula fizioloģiskais izliekums.
• Rezultātu iegūšanai tiek izmantotas īpašas metodes.
• Masāžas galda novietojumam jābūt īpašā augstumā, lai tas nebūtu augstāks par rokas pagarinātiem pirkstiem, kas karājas gar ķermeni. Tas ir nepieciešams, lai masāžas terapeits varētu aktīvi izmantot savu ķermeņa svaru..

Masāžas veidi

Masiera izvēlētais konkrētais masāžas veids ir atkarīgs no mugurkaula izliekuma pakāpes, kā arī no tā lokalizācijas. Šajā sakarā izšķir šādas masāžas formas:

• vispārējs (speciālists visu stundu strādā visu ķermeni, īpašu uzmanību pievēršot skartajām zonām),
• privāti (tiek pakļautas atsevišķas zonas, procedūras laiks ir no 15 minūtēm līdz pusstundai).

Kakla masāža skoliozei sākas no veselīgās dzemdes kakla puses, pēc tam pakāpeniski pāriet uz slimo pusi. Īpaša uzmanība tiek pievērsta pakauša nervu izejas punkta izstrādei, jo tie ir pakļauti saspiešanai.

Mūsdienu masāžas tehnikas, ko izmanto skoliozes ārstēšanā, neaprobežojas tikai ar manuālām manipulācijām. Ir vēl vairāki paņēmienu veidi:

• Konservēti. Pirmkārt, masieris izmanto masāžas krēmus un eļļas, lai labi mitrinātu muguras ādu. Tad speciālu medicīniski sterilu burku iekšpusē tiek izveidots vakuums, un burkas tiek sadalītas pacienta mugurā gar mugurkaulu. Vakuuma dēļ tiek veikta dziedinoša iedarbība uz slimu orgānu.
• Punkts. Masieris iedarbojas uz noteiktiem punktiem uz pacienta ķermeņa, nodrošinot dziedinošu efektu.
• Taizemiešu. Procedūras laikā pacients atrodas uz grīdas, rokas tiek fiksētas aiz muguras. Speciālists nospiež uz muguras garenvirziena muskuļiem, beigās izstiepj rokas.
• Diferencēts. Šis masāžas veids ļauj tonizēt, atslābināt un izstiept vēdera un muguras, krūškurvja, roku un kāju muskuļus..

Bērnu masāža izceļas kā atsevišķs tips. Vecākiem, protams, rodas jautājums, vai ir iespējams veikt masāžu mugurkaula skoliozei bērnam. Tas ir iespējams, taču bērniem ar skoliozes masāžas sesijām jābūt uzmanīgiem, jo ​​viņu vecumā audi joprojām veidojas, tāpēc tie ir ļoti plastiski. Speciālistu manipulācijas tiek veiktas, ņemot vērā bērna vecumu, ķermeņa uzbūvi un izliekuma formu.

Masāža skoliozei palīdz novērst mugurkaula deformācijas, izmantojot īpašas masāžas tehnikas.

Metodika un tehnika

Skoliozes masāžas veikšanas paņēmiens ietver dažādu paņēmienu izmantošanu, ko veic pieredzējis speciālists. Masāžu skoliozes ārstēšanai var veikt mājās, bet tas jāveic profesionālam masāžas terapeitam. Ik pēc sešiem mēnešiem ieteicams veikt pilnu terapeitiskās masāžas kursu..

Klasiskā masāža skoliozei tiek veikta vairākos secīgos posmos. Pirmkārt, tiek atsegta muguras virsma, pēc tam tiek masēts gūžas rajons, vēders, beigās - krūškurvja reģions.

Ja nepieciešams, skoliozei kā papildu līdzekli izmanto citu paņēmienu, piemēram, kausu masāžu.

Masāžas pazīmes skoliozei būs atkarīgas no izliekuma vietas un deformācijas pakāpes. Balstoties uz to, speciālists izvēlas nepieciešamās tehnikas.

Masāžas pamatmetodes:

• Ar krūšu kurvja reģiona C formas skoliozi. Sesija sākas ar glāstošām muguras kustībām. Pēc tam tiek izmantota muskuļu šķiedru berzēšana un mīcīšana. Muskuļi ieliektajā pusē ir saspringti un saīsināti, tāpēc darbības ir vērstas uz to atslābināšanu. Izliektajā pusē, gluži pretēji, muskuļi ir nevajadzīgi izstiepti, un tie ir jāpielīdzina. Masāžas manipulācijas tiek veiktas pārmaiņus ar glāstīšanu un vibrāciju. Pēc muguras masieris iedarbojas uz krūšu muskuļiem un vēderu.
• Ar C formas jostas skoliozi. Procedūra sākas līdzīgi ar glāstīšanu pa aizmugurējo virsmu. Muskuļu trenēšanas secība ir tāda pati kā krūšu skoliozes gadījumā, bet galvenā tehnika būs saspiešana, pārmaiņus ar glāstīšanu. Pēc muguras atslāņošanās iegurņa zona tiek masēta, sesija beidzas ar apakšējo ekstremitāšu masāžu.
• Ar S formas skoliozi. Šis izliekuma veids tiek uzskatīts par visgrūtāko, kam nepieciešama augsta masāžas terapeita kvalifikācija. Ar šo skoliozes formu mugura, it kā, ir sadrumstalota 4 zonās. Šajā gadījumā katram no viņiem masāžas manipulācijas tiek veiktas atsevišķi..

Kontrindikācijas

Plānojot terapeitiskās masāžas kursu, ir nepieciešams apmeklēt ārstu un konsultēties par iespējamiem ierobežojumiem un aizliegumiem.

Masāža skoliozei ir kontrindicēta šādu slimību klātbūtnē:

• asins slimības,
• tendence uz biežu asiņošanu,
• ādas slimības, nobrāzumi, skrambas,
• limfātiskās sistēmas slimības,
• atklāta tuberkuloze,
• iekaisuma procesu klātbūtne organismā, tai skaitā strutaini,
• psihiskās diagnozes,
• smadzeņu trauku skleroze,
• nervu sistēmas patoloģija akūtā stadijā,
• alerģiskas reakcijas,
• seksuāli transmisīvo slimību komplikācijas,
• onkoloģiskās slimības.

Masāža ir aizliegta arī rehabilitācijas periodā pēc operācijas, ja pacientam ir:

• sirds un asinsvadu mazspēja,
• nieru un aknu darbības traucējumi,
• plaušu embolija.

Bieži vien pēc kontrindikāciju atcelšanas ārstējošais ārsts var noteikt skoliozes masāžu.