Mugurkaula jostas daļas trūces ārstēšanas metodes ar tautas līdzekļiem

Ja rodas pirmie starpskriemeļu trūces simptomi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, negaidot akūtas sāpes. 90% gadījumu operācija nav nepieciešama. Ārsts var ieteikt mugurkaula jostas daļas trūces ārstēšanu ar tautas līdzekļiem.

Fizioterapija

Regulāra vingrošanas terapija stiprinās muskuļu skeletu un mazinās sāpīgus simptomus.

  1. Nokļūstiet četrrāpus un pārvietojieties tā, lai mugura un rokas būtu taisnas.
  2. Stāvot četrrāpus, vienlaikus paceliet kreiso roku un labo kāju taisni, pakavējoties 2-3 sekundes visaugstākajā kustības vietā. Atkārtojiet 10-15 reizes. Veiciet to pašu labo roku un kreiso kāju..
  3. Apgulieties uz muguras un nedaudz salieciet kājas pie ceļa locītavas. Cik vien iespējams pievelciet presi un palieciet šajā pozīcijā 5-10 sekundes. Elpošanai jābūt vienmērīgai. Veiciet 10-15 reizes.
  4. Guļus uz muguras, izstiepiet taisnas kājas. Paliecot kājas uz grīdas, nedaudz paceliet ķermeni uz augšu un palieciet šajā stāvoklī 3-5 sekundes. Gludi zemāk par iepriekšējo pozīciju. Veiciet 10-15 reizes.
  5. Guļus uz muguras, salieciet kājas pie ceļa locītavas. Paceliet iegurni, sasprindzinot jostas daļas muskuļus, un palieciet šajā stāvoklī 3–5 sekundes. Palaist 10-15 reizes.
  6. Apgulieties uz muguras un pagriezieties, velkot ceļus saliektā stāvoklī uz krūtīm.
  7. Apgulieties uz muguras un nedaudz salieciet kājas pie ceļa locītavas. Ar labo roku spiediet uz kreisās kājas ceļgalu, vienlaikus pretojoties ceļa kustībai galvas virzienā. Turiet 10 sekundes un paņemiet sākotnējo pozīciju. Atkārtojiet 10 reizes katrai kājai..
  8. Guļus uz muguras, noliecieties uz elkoņiem. Izstiepiet muguru, kā to darāt pus tilta virzienā. Turiet šajā pozīcijā 2-3 sekundes un paņemiet iepriekšējo pozīciju. Skrien 10-12 reizes.
  9. Lie uz muguras un iztaisno kājas. Vienlaicīgi paceliet labo roku un labo kāju un palieciet šajā stāvoklī 2-3 sekundes. Veiciet 5 pagriezienus katrā pusē.
  10. Guļus uz muguras, iztaisnojiet kājas. Vienlaikus tos paceliet, tikai vienam jābūt saliektam, bet otram - taisnam. Skrieniet 10 reizes katrā pusē.

Mugurkaula vilkme

Tas ir efektīvs trūces ārstēšanas veids, kas ātri novērš sāpes. Bet dažiem ārstiem ir negatīva attieksme pret stiepšanos, jo šāda slodze uz mugurkaulu bieži šķeļ šķiedras, tādējādi pasliktinot pacienta stāvokli.

Mugurkauls ir izstiepts vertikālā un horizontālā stāvoklī. Inversijas vilces pamatā ir īpašu simulatoru izmantošana, ar kuru palīdzību pacients atrodas apgrieztā stāvoklī.

Mugurkaula vilces metodes:

  1. Autogravitācijas - vilkšana notiek paša cilvēka svara ietekmē.
  2. Aparatūra - nepieciešama papildu svēršana.
  3. Sauso vilkmi veic telpās, izmantojot īpašus simulatorus.
  4. Mitrs - procedūra tiek veikta, kad cilvēks ir iegremdēts ūdenī.

Masāža

Masāža ir iekļauta mugurkaula trūces terapijas kursā. Lai to panāktu maksimāli, tas jādara speciālistam, izmantojot ēteriskās eļļas, zāļu tinktūras, sildošās ziedes. Pēc masāžas pacientam jājūt atvieglojums, jājūtas atviegloti muskuļi. Tāpat tiek atjaunota pareiza asins un limfas plūsmu cirkulācija.

Masāžas veidi mugurkaula trūces ārstēšanā:

  • konservēti;
  • vispārējs;
  • segmentāls;
  • punkts;
  • Taizemiešu;
  • ārstnieciska visa mugurkaula.

Neatkarīgi no tehnikas un veida masāža nedrīkst radīt pacientam sāpes un diskomfortu. Pretējā gadījumā no sesijas labāk atteikties..

Visefektīvākā tehnika:

  1. Insultējiet, berzējiet un mīciet paravertebrālo zonu no apakšas uz augšu.
  2. Insults un berzēt iegurņa zonu.
  3. Insults, berzēt, mīcīt, patēt sēžamvietu.
  4. Sāpju punktu masāža paravertebrālajā zonā, starpposma zonās, iegurņa rajonā gar muguras kaulu grēdu - glāstīšana, dziļa berzēšana, vibrācija un piesitiens.

Pirmo divu sesiju ilgums ir 8-15 minūtes. Nākotnē ilgums tiek palielināts līdz pusstundai..

Saspiež

Efektīva mugurkaula lumbosakrālas trūces ārstēšana nav iespējama, neizmantojot kompreses:

  1. Izgatavots no sarkanā māla. Bagātīgi samitriniet to ar ūdeni, izveidojiet kūku un ielieciet marli. Uzkarsē līdz 37 ° C, uzliek muguras lejasdaļai un nostiprina ar kabatlakatiņu. Glabājiet kūku pilnībā nožūt.
  2. No mūmijas un medus. Izšķīdina 1 g mūmijas 10 ml vārīta ūdens. Pievienojiet 100 g dabīgā medus. Apstrādājiet jostas daļu ar egles eļļu, pēc tam uzklājiet plānu mūmijas šķīduma kārtu. Berzēt ādā, līdz kompozīcija ir pilnībā absorbēta.
  3. Zirgu tauki. Paņemiet lielu polietilēna gabalu, lai pārklātu visu skarto muguras daļu un taukus. Uzklājiet slāni skartajai muguras zonai un nostipriniet ar kokvilnas audumu un šalli. Neizņemiet kompresi 2 dienas.
  4. Izšķīdina 3 g akmens eļļas (baltā mūmija) 300 ml silta ūdens istabas temperatūrā. Samitriniet marli ar šķīdumu un uzklājiet uz muguras zonas, izolējot to ar polietilēnu un šalli. Pēc 1-3 stundām noņemiet kompresi.

Tinktūras un novārījumi

Tradicionālās mugurkaula jostas daļas trūces ārstēšanas metodes ietver zāļu tinktūras un novārījumus, kas ir piemēroti iekšējai un ārējai lietošanai..

  1. Produkts ir piemērots berzēšanai un norīšanai. Ielejiet 100 g sasmalcinātas purva cinquefoil saknes ar 1 litru medicīniskā 40% alkohola. Uzstājiet kompozīciju tumšā stikla traukā 3 nedēļas vēsā telpā. Uzņemšanas svinu 3 reizes dienā, atšķaidot 10 ml produkta ar 1/3 glāzes ūdens.
  2. Ielej 30 g apšu mizas ar 250 ml verdoša ūdens. Uzstāj 30 minūtes, izkāš un ņem 30 ml 4 reizes dienā.
  3. Ielejiet 30 g akmens drupas lapas ar 1 glāzi verdoša ūdens. Uzstāj 20 minūtes, filtrē un ņem 50 ml 3 reizes dienā.

Tautas receptes

Mājās mugurkaula jostas daļas trūces ārstēšanai palīdzēs patstāvīgi pagatavoti novārījumi, uzlējumi, ziedes, losjoni.

Ārējai lietošanai

Šie aktuālie līdzekļi palīdzēs novērst muguras sāpes un diskomfortu:

  1. No Kalančo lapas virsmas noņemiet aizsargplēvi un trūces vietā uz ādas virsmas uzklājiet mīksto pusi. Nostipriniet ar līmējošo apmetumu un atstājiet nakti.
  2. Sasmalcina 400 g ķiploku, ielej 250 ml degvīna. Uzstājiet 10 dienas un pēc tam 2 reizes dienā berzējiet skarto zonu.
  3. Sasmalciniet sīpolu un Indijas sīpolu lapas, sajauciet vienādos daudzumos ar medu un berzējiet maisījumu skartajā vietā. Pēc procedūras sasildiet muguru ar frotē audumu.
  4. Smalki sasmalciniet 100 g zirgu tauku, pievienojiet 10 ml joda, 1 dzeltenumu (izmantojiet mājās gatavotas olas). Ielieciet iegūto ziede uz marles slāņa un piesaistiet trūces zonai. Virsū pārklājiet ar polietilēnu, izolējiet un staigājiet visu dienu. Ārstēšanas kurss ir 2 nedēļas.
  5. Sasmalciniet sarkano ķieģeļu pulverī. Ņem 20 g izejvielu, pievieno 1 olu baltumu, 100 ml baltvīna, 10 g koka sveķu. Visu samaisiet līdz viendabīgai konsistencei. Ielieciet iegūto maisījumu kompreses veidā uz sāpošās muguras daļas. Veiciet procedūru katru dienu līdz pilnīgai atveseļošanai.
  6. Pirms masāžas noberziet aizmugurējo daļu ar bērza un asinszāles eļļu. Lai pagatavotu bērza eļļu, vasaras sākumā ieteicams savākt svaigas lapas un 7 dienas tās infūzēt kukurūzas eļļā. Lai iegūtu asinszāles eļļu, jums jāsavāc svaiga zāle un jāpiepilda ar jebkuru rafinētu eļļu. Uzstājiet 2-3 nedēļas, līdz kompozīcija kļūst sarkana. Sajauciet iegūtās eļļas vienādās proporcijās un uzklājiet 2 reizes nedēļā.
  7. Comfrey saknes ziede tiek sagatavota, apvienojot šādus komponentus: 20 g saber tinktūras (ielej 30 g ārstniecības comfrey ar 2 tases alkohola, atstāj 3 nedēļas), 1 mēģene lanolīna krēma, 10 ml sarkano piparu tinktūras, 3 pilieni E vitamīna, 20 g medus. Visu samaisiet līdz gludai un berziet muguru 2 reizes dienā.
  8. 10 g priežu sveķu, atšķaidītu ar jebkuru eļļu, iemasējiet muguras ādā līdz apsārtumam.
  9. Vannai var pievienot šādus komponentus: skujkoku ekstrakts - 100 g, ložņājošais baltais āboliņš - 50 g, purva cinquefoil sakņu novārījums - 20 ml. Uzņemiet vannu 10-15 minūtes.
  10. Masāžas laikā 2 reizes nedēļā berzējiet ģerānijas eļļu jostas rajonā. Tam ir pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība.

Mugurkaula jostas daļas trūces ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Tradicionālā medicīna palīdzēs, bet jums tas jālieto kombinācijā ar galvenajām ārstēšanas metodēm

Mūsu senči jau sen ir iemācījušies ārstēt dažādas slimības ar tautas līdzekļiem. Mugurkaula jostas daļas trūce ir piemērota arī alternatīvai terapijai. Ar tās palīdzību jūs varat atbrīvoties no satraucošām sāpēm, izvairīties no komplikācijām un izārstēt slimību. Lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, jums vajadzētu lietot tautas līdzekļus kombinācijā ar uzturu, vingrošanu, medikamentiem, fizioterapiju.

Slimību terapija ar lakonos un comfrey

Amerikāņu fitolaka (lakonos) un comfrey ir unikāli līdzekļi. Šie ārstniecības augi ir saglabājuši vairāk nekā vienu pacientu no deģeneratīvas slimības. Comfrey un lakonos jau ilgu laiku tiek izmantoti mugurkaula patoloģijai. Kā tiek ārstēta trūce? Jostas mugurkaula trūces ārstēšanai tiek izmantotas šādas receptes:

  1. Ņem 200 gr. 3-8 gadus veca fitolakas sakne, sasmalciniet augu un ielejiet 0,5 litrus 70% alkohola. Tad pievieno 10 g propolisa. Zāles uzstāj 2 nedēļas tumšā vietā. Pēc uzstāšanas tinktūra jāfiltrē. Produkts tiek uzglabāts 3 gadus. Pirmās 10 dienas zāles iemasē bojātajā vietā, pēc trīs dienu pārtraukuma tiek veikts otrais ārstēšanas kurss. Otrais kurss ilgst 10 dienas, tikai tinktūra jāizmanto kā kompreses katru otro dienu. Ārstēšanas ilgums 2 mēneši.
  2. Pēc pabeigtā ārstēšanas kursa ar amerikāņu fitolaktomu jāveic mēnesi ilga ārstēšana ar comfrey tinktūru. Lai pagatavotu zāles, jums būs nepieciešams: 100 g sasmalcinātu svaigu comfrey sakņu, puslitrs 50% alkohola. Augu ielej ar spirtu, uzstāj 25 dienas. Produkts jāsakrata katru otro dienu. Comfrey tinktūru berzē ārēji un ņem iekšēji. Zāles jālieto iekšķīgi 30 pilienos, kas atšķaidīti 50 ml ūdens. Iekšējās lietošanas ilgums - 1 mēnesis, dzert 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Ārēji tinktūru berzē pirms gulētiešanas 30 dienas.

Pēc pusotra mēneša tautas ārstēšanas mugurkaula jostas daļas trūces gadījumā sāpes praktiski izzudīs. Un, ja comfrey tinktūrai pievienosit 10% "Dimexid" šķīduma, tad, to berzējot, tiks sākta bojāto skriemeļu kaulu audu atjaunošana..

Ķiploki ātri tiek galā ar slimību: receptes

Ar mugurkaula trūci ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir iespējama, izmantojot ķiplokus. Ārstēšana mājās nav tik dārga, taču zāļu sagatavošana prasa daudz laika. Ķiploki strādā brīnumus. Šis produkts regulē vielmaiņu, nodrošina kaulu audu augšanu un attīstību. Ķiploku lietošana ietekmē šūnu elpošanu un mazu trauku paplašināšanos. Ķiploku izmantošanas veidi mugurkaula jostas daļas trūcei:

  1. Ņem 600 gr. sasmalcinātu augu, ielej 300 ml degvīna. Ievietojiet zāles 10 dienas tumšā vietā. Iegūtais maisījums jāpielieto katru otro dienu kā aplikācijas. Rūpīgi berzējiet skarto zonu ar ķiploku tinktūru, pārklājiet ar foliju, aptiniet sevi ar vilnas šalli. Kompresu vajadzētu iemērc 1 stundu, pēc tam noslaukiet ādu sausu.
  2. Šis līdzeklis palīdzēs izārstēt muguras lejasdaļas slimību: katliņā ielieciet 3 lielas ķiploku galviņas, ielejiet 0,5 litrus ūdens. Produkts jāuzvāra 45 sekundes. Tad izņem ķiploku galviņas, sasmalcina tās javā. Noņemiet svarus, ielieciet putru kokvilnas audumā, pārklājiet visu mugurkaula lumbosakrālo daļu. Pēc tam aptiniet jostas vietu ar plastmasas iesaiņojumu, siltu dvieli. Kompresei jābūt labi nostiprinātai ar pārsējiem, jums tajā būs jāstaigā no rīta līdz vakaram.

Ārstēšana ar tautas līdzekļiem, īpaši ķiplokiem, ātri uzliks upuri uz kājām. Jūs varat sasniegt vislabāko rezultātu, ja pēc kompreses noņemšanas uzņemsit vannu ar terpentīnu.

Saspiež un berzē pret kaiti

Mugurkaula trūces ārstēšanai ir lietderīgi izmantot berzes un kompreses no ārstniecības augiem un citas dabas dāvanas. Tradicionālās apstrādes metodes, ko izmanto kā berzi vai kompreses:

  1. Ņem 2 tējk. jodu, sajauc ar 2 olu dzeltenumiem, maisījumam pievieno 2 tases zirgu tauku. Zāles labi jāsajauc, lai iegūtu viendabīgu masu. Uzklājiet maisījumu uz skarto zonu, pārklājiet ar biezu drānu. Noteikti nēsājiet ortopēdisko korseti vai jostu, tāpēc jums ar šo kompresi būs jāstaigā 24 stundas.
  2. Jūs varat ārstēt trūci, izmantojot medu un mūmiju. Lai pagatavotu zāles, jums būs nepieciešams 1 g mūmijas, 1 tējk. ūdens, 100 g medus. Visas sastāvdaļas jāsajauc. Pirms maisījuma lietošanas ir nepieciešams sasmalcināt starpskriemeļu trūces atrašanās vietu ar egļu eļļu. Tad uzklājiet iegūto produktu.
  3. Berzēšanai ir lietderīgi izmantot bērza lapu, diždadža sakņu un asinszāles eļļu. Ir nepieciešams tos berzēt vairākas reizes dienā tīrā, sausā ādā.
  4. Kalanchoe labi palīdz pret trūci. Uzklājiet auga mīkstumu trūces zonā kā kompresi. Kalančo atstāj uz nakti, procedūra jāatkārto katru dienu, līdz slimības simptomi izzūd.

Regulāri jālieto ārstēšana ar tautas līdzekļiem. Ārējai lietošanai izmantojiet bišu inde, propolisu, cinquefoil, elecampane, priežu pumpurus, immortelle ziedus, asinszāli, zemenes, bērza pumpurus. Apstrāde ar kompresēm, kas izgatavotas no vara, cūkgaļas taukiem, priežu sveķiem, ārstnieciskā māla, ir sevi pierādījusi. Galvenais ir sagatavot zāles pareizās proporcijās un ar recepti..

Noderīgas ārstnieciskās vannas

Pateicoties tradicionālajai terapijai, jūs varat ilgstoši atbrīvoties no slimības, nepatīkamiem simptomiem un izvairīties no komplikācijām. Ārsti piedāvā daudzas iespējas ūdens procedūru veikšanai. Vannas tiek ņemtas mājās. Apsvērsim galvenos vannas uzņemšanas veidus:

  1. Ir lietderīgi veikt kontrasta vannas. Kontrasta vanna ir karstā un aukstā ūdens vannu maiņa. Ūdenim var pievienot ārstniecības augu novārījumus. Siltā vannā pievieno adatu čiekurus un zarus, timiānu, biškrēsliņus. Paņemiet aukstu vannu ar piparmētru, citrona balzama infūziju.
  2. Terpentīna vannas, kuru pamatā ir ķiploki un degvīns, ir efektīvas mugurkaula jostas daļas trūces gadījumā. Ķiploku galva tiek uzstāta uz degvīna, pirms vannas lietošanas tam pievieno arī terpentīnu.
  3. Lietojot siltu vannu ar temperatūru 38-39 grādi, tiek stimulēta asinsriti, asinsvadu paplašināšanās. Šāda vannas istaba palīdz mazināt spriedzi un mazināt sāpes..
  4. Radona vannas efektīvi tiek galā ar patoloģiju. Procedūra stimulē vielmaiņu, mazina sāpes, nomierina, novērš aizkaitināmību, normalizē miegu.

Mugurkaula deģeneratīvo slimību gadījumā ieteicams lietot minerālu, sāls un zāļu vannas. Katrā no vannām ir noteiktas kontrindikācijas, tāpēc pēc medicīniskās konsultācijas ir atļauts izmantot procedūras..

Pierādītas mājās gatavotas receptes

Tradicionālie dziednieki iesaka ārstēt mugurkaula jostas daļas trūci ar mājās gatavotiem novārījumiem un uzlējumiem iekšējai lietošanai. Receptes ārstniecības līdzekļiem:

  1. Pagatavojiet apses mizas novārījumu, pamatojoties uz 1 ēd.k. l. pati miza un 200 ml verdoša ūdens. Lietojiet narkotiku 30 ml katru dienu 4 reizes. Buljonu vajadzētu dzert pēc ēšanas..
  2. Ņem 30 g akmens drupes, 250 ml ūdens, sagatavo infūziju. Zāles lieto tukšā dūšā, 50 ml.
  3. Šāds līdzeklis palīdzēs nostiprināt mugurkaula nodaļu ar trūci muguras lejasdaļā: ņem 5 gab. žāvēti aprikozes, 1 gab. vīģes, 1 gab. žāvētas plūmes. Žāvētu augļu maisījums jāizlieto 1,5 mēnešu laikā. Šīs zāles piesātina ķermeni ar noderīgiem mikroelementiem. Šī produktu kombinācija stiprina mugurkaulu.
  4. Ņem 2 ēd.k. l. rožu gurniem, ielej produktu ar 0,5 litriem vārīta ūdens. Vāra zāles uz lēnas uguns 15 minūtes. Lieciet produktu uzliet 12 stundas, pēc tam izkāš. Tējas vietā var ņemt mežrozīšu buljonu, garšas uzlabošanai ir atļauts pievienot medu.

Starpskriemeļu trūces ārstēšanai ņem uzlējumus un novārījumus, kuru pamatā ir kumelītes, sasmalcinātas rozīnes bez sēklām, valrieksti, kviešu vai rudzu klijas. Infūzija, kuras pamatā ir ceriņu ziedi, ir sevi labi pierādījusi, ar to pašu rīku var berzēt jostas daļu vai veikt kompreses.

Ja atrodat kļūdu, lūdzu, atlasiet teksta daļu un nospiediet Ctrl + Enter.

Kas ir herniated disks un kā to ārstēt?

Starpskriemeļu diski savieno cilvēka skeleta skriemeļus. Viņi padara mugurkaulu spēcīgu un elastīgu..

Starpskriemeļu trūce ir krūšu kurvja pārrāvums, kas rodas, pārvietojot starpskriemeļu diska kodolu pulposus.

Šajā gadījumā tā saturs ieplūst mugurkaula kanālā.

Vispārīgais raksturojums ↑

Starpskriemeļu disks ir šķiedru un skrimšļu plāksne, kuras centrā atrodas pulposus kodols, ko ieskauj blīvs saistaudu šķiedru gredzens.

Diska elastīgā serde darbojas kā amortizators, un spēcīgs gredzens notur to dabiskajās robežās, novēršot serdeņa izplatīšanos un izliekšanos cilvēka ķermeņa svara spiediena ietekmē..

Tomēr vairāku kaitējošu faktoru dēļ antivīruss fibrosus zaudē spēku un plaisas, kā rezultātā diska kodols pulposus iziet mugurkaula kanālā un noved pie nervu procesu saspiešanas..

Attēls: veselīgs disks un trūces disks

Atsevišķa mugurkaula segmenta nervu procesu un sakņu bojājumi, ko izraisa starpskriemeļu trūce, izraisa sāpju parādīšanos un nepareizu darbību parādīšanos tajos orgānos, par kuriem šis segments ir atbildīgs.

  • Jostas diska trūce izraisa kāju sāpes.
  • Trūce, kas veidojas krūšu rajonā, traucē sirds un elpošanas orgānu darbu.
  • Dzemdes kakla mugurkaula trūce provocē galvassāpes un sāpes rokās.

Liela nozīme ir trūces izvirzījuma virzienam.

Visbīstamākais ir trūces izvirzījums muguras smadzeņu virzienā, jo tā ievainojums var būt letāls.

Starpskriemeļu trūces ārstēšanas metodes

Herniated diska ārstēšana ir atkarīga no tā atrašanās vietas, lieluma, komplikācijām un attīstības pakāpes.

Mūsdienu medicīna piedāvā divas ārstēšanas metodes: ķirurģisko un alternatīvo. Nav iespējams viennozīmīgi pateikt par viena no tiem efektivitāti un otra bezjēdzību..

Alternatīvās ārstēšanas metodes ietver:

  • Masāža, fizioterapijas vingrinājumi, mugurkaula stiepšanās procedūra;
  • Pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļu lietošana (vismaz 3-4 nedēļas);
  • Valkājot mīkstu korseti;
  • Novokaīna blokāde;
  • Elektroforēze ar anestēzijas zālēm;
  • UHF terapija, magnetoterapija;
  • Fonoforēze ar zālēm, kas uzlabo asinsriti.

Foto: mugurkaula trūces terapeitiskā masāža

Ārstēšana bez operācijas

Cilvēka ķermenim ir liels sevis dziedināšanas resurss..

Starpskriemeļu disku bojājumus var izārstēt bez operācijas, ja tiek stingri ievērota atpūta un gultas režīms. Atkopšanas process ir ilgs, tas prasīs vismaz 2-3 mēnešus.

Pacientam vislabāk ir gulēt uz muguras ar kājām, kas paceltas uz spilvena. Laiku pa laikam pozīcija ir rūpīgi jāmaina, ieņemot ērtu stāvokli, kas neizraisa sāpes.

Lai mazinātu sāpes, ieteicams lietot pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļus.

Viņi nepaātrinās atveseļošanos, bet sniegs atvieglojumu.

Sāpes parasti izzūd pēc dažām nedēļām, bet starpskriemeļu disku atjaunošanas process prasīs vēl vismaz mēnesi, tāpēc gultas režīms jāievēro pat tad, ja tā nav klāt.

Labu efektu ātrai sāpju mazināšanai dod mugurkaula vilces metode.

Mugurkaula vilkme ir procedūra, ko izmanto dažu tās slimību (ieskaitot starpskriemeļu trūci) ārstēšanai. Metodes būtība ir šāda: muskuļu spazmas un skriemeļu disku pārvietošana tiek novērsta, radot vilci.

Mugurkaula vilces procedūras ir sausas un balstītas uz ūdeni. Pacientiem ar starpskriemeļu trūci ieteicams ūdeni, jo tie ir maigāki. Zemūdens vilce ir horizontāla un vertikāla. Vertikālās vilces procedūru veic baseinā, nedaudz vairāk nekā divus metrus dziļi.

Foto: mugurkaula "sausa" vilce

Foto: mugurkaula stiepšana ūdenī

Pirmā sesija pacientam ar dzemdes kakla osteohondrozi ilgst ne vairāk kā 5 minūtes bez svara. Pēc tam tiek izmantots svars, kura svars laiku pa laikam palielinās.Horizontālo vilkmi veic ar pacienta ķermeņa horizontālu sagging metodi vannā, kuras garums ir 2,5 metri.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Situācijā, kad konservatīva starpskriemeļu trūces ārstēšana nedeva rezultātus, un operācija jebkāda iemesla dēļ nav iespējama, var palīdzēt starpskriemeļu trūces ārstēšana ar tautas līdzekļiem.

Pozitīvu efektu var panākt, izmantojot sarkano mālu. Nepieciešams sasildīt ar ūdeni samitrinātu un marlē iesaiņotu māla gabaliņu līdz 37 ° C. Māli uzklāj vietā, kur atrodas trūce, pārklāj un nostiprina ar apmetumu. Kad māls izžūst, tas ir jānoņem no ķermeņa..

Ne mazāk efektīvs ir māmiņas un medus maisījums. Medus un mūmijas maisījumu, kas izšķīdināts ūdenī, uzklāj uz mugurkaula, iemasē ar egļu eļļu. Sastāvdaļas jāņem proporcijā 1 g. mūmija par 100 gr. medus. Maisījumu intensīvi iemasē mugurkaula apvidū.

Jūs varat mazināt trūces disku sāpes ar zirga tauku kompresi. Tauki jāuzliek uz plastmasas iesaiņojuma, jāpārklāj ar audumu un jānovieto uz mugurkaula. Sāpes mazināsies pēc 1-2 stundām. Šādu kompresi var nēsāt līdz divām dienām..

Kā ārstēt mājās

Jums nekad nevajadzētu pašapkalpošanās medikamentiem un pašdiagnostikai. Pie pirmajām sāpju pazīmēm un aizdomām par starpskriemeļu trūci jums jākonsultējas ar speciālistu. Viņš izrakstīs nepieciešamās pārbaudes un noteiks ārstēšanas kursu. Ja jums nav nepieciešama hospitalizācija un ārstēsities mājās, jums jāievēro visi ārsta norādījumi.

Ārstēšana tukšā dūšā

Ārstēšana badošanās laikā ar starpskriemeļu trūci tiek veikta 5-7 dienas. Atvieglojums nāk pēc trīs dienām pēc šādas ārstēšanas. Atturēšanās no ēdiena ļauj ķermeņa stāvokli novest līdz stāvokļa atjaunojošām procedūrām. Šīs metodes pamatā ir teorija, ka badā dzīvojošs organisms sāk izmantot nevajadzīgus resursus. Tāpēc nedēļa bez ēdiena ne tikai nekaitēs ķermenim, bet arī palīdzēs ievērojami mazināt muguras sāpes..

Starpskriemeļu trūces diēta prasa ievērot īpašus noteikumus:

  • Dzeriet vairāk - vismaz 7,5 litri ūdens dienā;
  • Veikt siltas vannas;
  • Neskatieties televizoru un nelasiet grāmatas, jo tur noteikti parādīsies epizodes, kas liks jums justies izsalkušam. Vislabākais ir vairāk gulēt vai spēlēt galda spēles;
  • Samaziniet fiziskās aktivitātes.

Ja sekojat vienkāršiem noteikumiem, pēc nedēļas badošanās pacienta stāvoklis ļaus jums pāriet uz citām ārstēšanas metodēm.

Blokāde

Novokaīna blokāde ar kortikosteroīdu zāļu lietošanu efektīvi atvieglo pacienta ciešanas. Blokāde ilgst no 1-3 nedēļām. Ja nepieciešams, atkārtojiet to pēc nedēļas. Vienam ārstēšanas kursam tiek veiktas ne vairāk kā 3-4 novokaīna blokādes. Jāatceras, ka aizsprostojumi tikai mazina sāpes, bet nenovērš to cēloņus..

Masāža

Herniated disku masāžu nevar veikt pašā paasinājuma sākumā. Šo procedūru var uzticēt tikai kvalificētam speciālistam. Masāžas tehnika sastāv no mazām niansēm, kas nodrošina šīs metodes augsto efektivitāti. Masāža tiek veikta maigi, ļoti uzmanīgi.

Pacientam šajā gadījumā nevajadzētu sajust sāpes. Ja procedūra netiek veikta pareizi, tad var rasties turpmāki disku plīsumi, kas pastiprinās muskuļu spazmas un provocēs vēl lielāku nervu stumbru pietūkumu. Un tas viss jau ir norāde uz operāciju..

Ar starpskriemeļu trūci var veikt šādus masāžas veidus:

  • vispārējā masāža;
  • mugurkaula sekcijas terapeitiskā masāža;
  • muguras zonas segmentālā masāža;
  • akupresūra;
  • var masēt;
  • Taizemes masāža.

Banku ārstēšana

Krūzīšu novietojums nodrošina papildu asins plūsmu ievainotajos diskos un tādējādi uzlabo to uzturu. Ar integrētu pieeju ārstēšanai tas veicina aktīvāku iznīcināto starpskriemeļu disku audu reģenerācijas procesu.

Bieži uzdotie jautājumi: ↑

Vai ir nepieciešama operācija??

Jebkurā gadījumā jums jākonsultējas ar kvalificētu speciālistu. Ja slimība vēl nav sākusies un jūs savlaicīgi konsultējāties ar ārstu, tad, visticamāk, jūs varat iztikt bez operācijas..

Parasti trūces ārstēšanai izmanto konservatīvu ārstēšanu, izmantojot mūsdienīgas metodes un narkotikas..

Vai ir iespējams sportot??

Foto: mugurkaula ārstēšana bez operācijas

Foto: vingrinājumu terapija starpskriemeļu trūcei

Pirmkārt, ir jānovērš trūces veidošanās cēlonis: regulāri vingrojot, izveidojiet muskuļu korseti, kas atbalstīs mugurkaulu un novērsīs tā turpmāku iznīcināšanu..

Pēc tam sports nav kontrindicēts. Ieteicama peldēšana, pastaigas, riteņbraukšana un slēpošana.

Ar trūci mugurkaula jostas daļā jāizslēdz vingrinājumu vingrinājumi, stepa aerobika, skriešana un lēkšana ir nevēlama.

Kādi eksāmeni ir nepieciešami?

Herniated diski tiek diagnosticēti, izmantojot kodolmagnētiskās rezonanses attēlveidošanu un datortomogrāfiju.

Šādas aptaujas rezultāti noteikti parādīs:

  • trūces atrašanās vieta;
  • tā lielums;
  • saistība ar nerviem un muguras smadzenēm.

Vienkāršs rentgenstūris neatklāj herniated disku.

Kāda veida diēta ir nepieciešama?

Daži pārtikas produkti veicina slimības saasināšanos, tāpēc labāk no tiem atteikties. Ārsti iesaka:

  1. Pilnīga treknu pārtikas produktu noraidīšana, kas provocē iekaisuma procesus.
  2. Milti un saldi - ierobežojums.
  3. Uztura pamatā jābūt pārtikai, kas bagāta ar kalciju; dārzeņi, valrieksti, graudaugi, klijas, piena produkti.
  4. Ēd lasis, makreles, siļķes - tām ir pretiekaisuma iedarbība.
  5. Vai akupunktūra palīdz ar mugurkaula trūci??

Daudzi eksperti apšauba trūces disku akupunktūras ārstēšanas efektivitāti..

Pēc ārstu domām, ir placebo efekts. Bet kombinācijā ar medikamentiem akupunktūra var dot labu efektu..

Sekas ↑

Herniated disks saspiež un bojā nervu sakni. Akūtā periodā tas izraisa sāpes, un tā rezultātā var saglabāties zema jutība un vājums kājā, jo ilgstoši tiek atjaunota bojātā nerva daļa. Jāatzīmē, ka, ievērojot gultas režīmu un pareizu ārstēšanas programmu, starpskriemeļu trūces negatīvo seku iespējamība ir minimāla..

Konservatīvas ārstēšanas rezultātā pacientam var rasties dažādas starpskriemeļu trūces sekas:

  • Gastrīts;
  • Kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptiska čūla;
  • Nieru un aknu slimības;
  • Alerģiskas reakcijas pret medikamentiem.

Ārstējot ar konservatīvām metodēm, trūce var atkal veidoties.

Zemāk ir norādītas starpskriemeļu trūces ķirurģiskās ārstēšanas cenas Maskavā.

Mugurkaula trūces ārstēšana bez operācijas

Mugurkaula trūce - starpskriemeļu disku struktūras iznīcināšana ar to kodola izvirzījumu. Slimību pavada sāpes un tā izraisa smagu un neatgriezenisku mugurkaula struktūras iznīcināšanu, bet, ja to atklāj agri, to var ārstēt ar konservatīvām metodēm. Jūs uzzināsit, kā ārstēt starpskriemeļu trūci un kā novērst tās parādīšanos mūsu materiālā..

Saturs

Slimības cēloņi

Starpskriemeļu diski atrodas starp skriemeļiem un darbojas kā amortizatori kustības laikā un spēcīgai slodzei uz muguras. Starpskriemeļu disks sastāv no kodola - želejā līdzīgas vielas, kas uzkrāj ūdeni, un cīpslu gredzena, kas atrodas ap kodolu. Slīpumu laikā diski tiek saspiesti un kodols tiek izspiests uz āru. Kad diski ir stingri, strukturālas deformācijas nenotiek. Bet pārkāpumu gadījumā nepietiekama kaulaudu izturība notiek ar spēcīgu gredzena caurumošanu ar kodolu. Gredzens ir izstiepts, šo stiepumu sauc par izvirzījumu. Šis ir pirmais posms trūces veidošanās ceļā. Laika gaitā, slodžu ietekmē, gredzens saplīst un serde izkrīt, to ierobežo tikai elastīgais apvalks. Šī ir starpskriemeļu trūce..

Šādu izmaiņu iemesli ir šādi:

  • stājas pārkāpums;
  • darbs ar svariem;
  • dažādas skeleta sistēmas slimības (jaunveidojumi, displāzija, skrimšļa audu iznīcināšana);
  • mugurkaula ievainojums;
  • liekais svars.

Īpašā trūces veidošanās riska grupā ietilpst cilvēki, kuri vada mazkustīgu dzīvesveidu. Fakts ir tāds, ka sēdus stāvoklī spiediens uz mugurkaula diskiem ir pat spēcīgāks nekā ejot vai stāvot. Arī ierobežotā mobilitāte apgrūtina asinsriti muskuļos, kas izraisa mitruma rezervju samazināšanos kodolā. Mugurkaula trūces veidošanās biežāk rodas cilvēkiem vecākiem par 30 gadiem, kā arī smēķētājiem.

Slimības pazīmes:

  • trūce ir hroniska;
  • slimība biežāk skar sievietes nekā vīriešus, kas vecāki par 45 gadiem;
  • slimības gaita ir neviendabīga, remisijas var aizstāt ar saasinājumu;
  • atkarībā no lokalizācijas izšķir dzemdes kakla, krūšu kurvja un jostas daļas trūces.

Simptomi

Mugurkaula trūce ir simptomātiska, un to papildina stipras sāpes. Tas ir saistīts ar faktu, ka skriemeļa disks kļūst plānāks, kā rezultātā skriemeļi berzē viens pret otru, kas izraisa sāpes. Pati trūce nospiež uz nervu galiem, izraisot spazmas un nejutīgumu.

Atkarībā no zonas, kurā veidojusies trūce, slimības simptomi var mainīties.

Trūces izpausmes mugurkaula jostas daļā:

  • stipras muguras sāpes;
  • nejutīgums nervu galu trūces saspiešanas jomā;
  • sāpju vilkšana no sēžamvietas augšstilba aizmugurē;
  • sāpes zarnu kustības laikā, problēmas ar urinēšanu;
  • nejutīgums cirkšņā;
  • spiediena pieaugums.

Trūces izpausmes krūšu kurvja un dzemdes kakla rajonā:

  • sāpes plecos un augšējās ekstremitātēs;
  • galvassāpes, reibonis, paaugstināts asinsspiediens;
  • roku nejutīgums.

Atkarībā no slimības smaguma, sāpes var pastiprināties, īpaši muguras celma vai šķaudīšanas laikā. Bieži vien cilvēki ar mugurkaula trūci jauc tās izpausmes ar citām slimībām. Piemēram, sāpes, kas izstaro sirdi, tiek sajauktas ar sirds slimībām, un vēdera krampji tiek sajaukti ar gremošanas traucējumiem..

Ārstēšanas metodes bez operācijas

Mugurkaula trūces ārstēšanu var veikt ar operatīvu un neķirurģisku metodi. Konservatīvā ārstēšana 2-3 mēnešus dod labus rezultātus, mazina sāpes un uzlabo mugurkaula disku stāvokli. Trūces ārstēšana ietver zāļu lietošanu, vingrošanas terapiju, tautas receptes, fizioterapiju, masāžu un akupunktūru.

Narkotiku terapija

Trūces ārstēšanai tiek izmantotas zāles sāpju mazināšanai, iekaisuma mazināšanai un saspiešanas novēršanai. Šim nolūkam tiek izrakstīti nesteroīdie medikamenti ziedes vai injekciju veidā. Muskuļu relaksanti tiek izmantoti, lai mazinātu muskuļu spazmas, tas var mazināt sāpes un normalizēt asinsriti skartajā zonā. Ar smagām sāpēm ar trūci tiek izmantota novokaīna blokāde. Zāļu ievadīšanas efekts ilgst līdz 20 dienām. Visas zāles lieto tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem.

Fizioterapija

Ultraskaņas un elektrisko impulsu iedarbība palīdz mazināt trūces sāpes un paātrināt audu atjaunošanos. Fizioterapijas ārstēšanas mērķis ir atjaunot asinsriti, mazināt muskuļu spazmas, mazināt sāpes, atjaunot disku hidratāciju.

Fizioterapija

Fizioterapijas vingrinājumi var ievērojami uzlabot mugurkaula stāvokli. Vingrošanas terapija mugurkaula trūcei jāveic uzmanīgi, bez pēkšņām kustībām un pēc konsultēšanās ar ārstu.

  1. Gulēt uz muguras ar taisnām rokām aiz galvas. Pavelciet ceļus uz vēderu, sasprindzinot vēdera muskuļus.
  2. Guļot uz muguras, velciet kājas, saliektas pie ceļgaliem, ar rokām pie krūtīm, vienlaikus cenšoties sasniegt ceļus ar zodu;
  3. Novietojiet labo kāju uz kreisā ceļa. Novietojiet labo roku aiz galvas. Gludi novietojiet labās kājas ceļgalu uz grīdas kreisajā pusē, nepaceļot kāju. Šajā laikā pagrieziet galvu uz labo pusi. Atkārtojiet visu otrā virzienā.
  4. Nogriezieties četrrāpus ar rokām, plecu platumā, kājas vienādā platumā. Arku muguru uz āru, vienlaikus nolaižot galvu. Salieciet muguru uz otru pusi un paceliet galvu.
  5. Guļus uz vēdera, iztaisnojiet kājas, izmetiet taisnas rokas aiz galvas. Savelciet sēžamvietas un vēdera muskuļus, nospiediet uz grīdas. Lēnām paceliet rokas uz augšu, pārvietojot plecu lāpstiņas atpakaļ.
  6. Apgulieties uz muguras, atbalstiet plaukstas uz grīdas, lēnām paceliet iegurni uz augšu, nofiksējiet šajā pozīcijā 5 sekundes un nolaidiet sevi.
  7. Lai sasildītu mugurkaula kakla daļu, sēdiet uz krēsla, iztaisnojiet muguru, vienmērīgi pagrieziet galvu pa labi un pa kreisi.

Atkārtojiet uzskaitītos trūces vingrinājumus 5 pieejām ar īsiem pārtraukumiem. Visām kustībām jābūt gludām. Jūs varat pakāpeniski palielināt pieeju skaitu līdz 10.

Tautas receptes

Recepšu, kuru pamatā ir dabiskas sastāvdaļas, lietošana nedaudz ietekmē mugurkaulu, mazina sāpes, palielina asinsriti un palīdz atjaunot diskus trūces klātbūtnē. Pirms izmantot kādu no tradicionālajām trūces ārstēšanas metodēm, pārliecinieties, vai jums nav alerģijas pret komponentiem.

Ķiploku komprese

Sasmalcina 1-2 galvas ķiploku un piepilda tos ar 100 ml spirta. Uzstājiet tumšā vietā 1 nedēļu. Uz infūzijas pamata tiek izgatavotas kompreses. Lai to izdarītu, iemērciet marli vai mīkstu lupatiņu šķidrumā, uzklājiet to muguras rajonā virs trūces, aptiniet to ar šalli un turiet, līdz sāpes mugurkaulā mazinās..

Comfrey ziede

Paņemiet 300 mg cūkgaļas tauku, 500 g komfija saknes un 300 ml alkohola. Sajauciet sastāvdaļas un ledusskapī, līdz maisījums atdziest un pārvēršas par biezu ziede. Katru dienu uzklājiet to aizmugurē virs trūces..

Bērzu ziede

Ņem 20 g bērza lapu, sasmalcina, ielej 200 ml eļļas. Uzstājiet 2 nedēļas tumšā vietā. Uzklājiet uz skarto zonu, līdz trūces sāpes mazinās.

Cinquefoil saknes infūzija

Ņem 100 g cinquefoil saknes, ielej 1 litru spirta, atstāj tumšā vietā 20 dienas. Pirms lietošanas uzkarsējiet infūziju līdz istabas temperatūrai un berzējiet to aizmugurē vietā virs trūces.

Māmiņa saspiež

Pagatavo maisījumu no 1 g mūmijas, 100 g medus un 100 g egles eļļas. Jūs iegūsit biezu vielu, kas jāpieliek skartajai muguras zonai virs trūces un jāuztur 30 minūtes. Pēc tam jums jāārstē āda ar spirtu un jāuzklāj sasilšanas ziede..

Masāža

Masāžas laikā mugurkaulā veidojas negatīvs spiediens. Tā rezultātā uz brīdi uztūcis kodols tiek ievilkts sākotnējā vietā, kas ļauj mazināt sāpes. Palielina asinsriti, kas aktivizē audu uzturu un paātrina mugurkaula ārstēšanas procesu.

Svarīgs punkts ir tas, ka masāža ir atļauta tikai remisijas stadijā, kad trūces rajonā nav izteiktu sāpju. Mīcīšanas laikā efekts tiek veikts uz zonu pie mugurkaula, bet ne uz skriemeļiem; pēc sesijas pacientam vajadzētu izjust relaksāciju, bez asām sāpēm. Jūs varat masēt ekstremitāti, kurai ir notirpums asinsrites traucējumu dēļ, ar trūci.

Kontrindikācijas masāžas terapijai:

  • sirds mazspēja, tromboze;
  • ādas jaunveidojumi iedarbības vietā;
  • onkoloģija;
  • iekaisuma paasinājums.

Jūs varat veikt klasisko masāžu ar vieglu berzēšanu, mīcīšanu un pīpēšanu. Noderīga būs arī vakuuma un hidromasāža..

Akupunktūra

Šī ir sena ķīniešu ārstēšanas metode, kuras pamatā ir dažādu orgānu attiecības ar punktiem uz ķermeņa. Ja jūs rīkojaties pareizajos punktos, jūs varat tikt galā ar daudzām slimībām un kopumā stiprināt imūnsistēmu. Trūces akupunktūras ārstēšanu veic ārsts, kā noteicis ārsts.

Vispārīgi ieteikumi

Personai ar trūci ir svarīgi izvairīties no stresa, īpaši paceļot svaru ar izstieptām rokām. Hipotermija ir aizliegta, jo tā izraisa asinsvadu spazmu un sliktu asinsriti. Sportistiem aizliegums attiecas uz squats ar stieni, lunges ar slodzi. Izpletņlēkšana un izjādes ar zirgiem arī ir aizliegtas..

Profilakse

Pasākumi mugurkaula trūces novēršanai ir diezgan vienkārši. Atbilstība tiem ne tikai novērsīs šīs slimības veidošanos, bet arī uzlabos veselību kopumā..

Pasākumi mugurkaula trūces novēršanai:

  • izvairieties no intensīvām fiziskām aktivitātēm;
  • vingrinājums (veiciet vingrinājumus, veiciet nūjošanu, veiciet sadaļā aprakstītos vingrinājumus ar fizioterapijas vingrinājumiem);
  • atteikties no sliktiem ieradumiem;
  • normalizēt savu svaru un uzturu;
  • regulāri jāpārbauda ārsts.

Ja sevī atrodat pirmās patoloģijas pazīmes, neaizkavējiet, dodieties uz diagnostiku un sāciet ārstēšanu, jo progresējošos gadījumos trūce tiek likvidēta tikai nekavējoties.

Trenažieris Drevmass

Visi šie mugurkaula trūces ārstēšanas veidi ir aktivizēt asinsriti paravertebrālajos muskuļos, kas ļauj tiem piesātināties ar skābekli, barības vielām un vienlaikus mazina sāpes. Gluds mugurkaula izstiepums veicina mitruma augšanu un piepildīšanos starpskriemeļu diskos, kā rezultātā skriemeļu gaita kļūst vienmērīgāka.

Drevmass simulators tika īpaši izstrādāts trūces ārstēšanai, mugurkaula slimību novēršanai un profilaksei. Produktam ir Veselības ministrijas patents, un tas jau ir pierādījis sevi mugurkaula problēmu ārstēšanā..

Simulatoru veido rāmis, kurā ir uzstādīti gludi veltņi. Lai trenētos Drevmass simulatorā, jums jāguļ ar muguru uz tā, jāpiestiprina rokas uz speciālajiem rokturiem un jāveic vairāki ruļļi ar muguru uz veltņiem uz priekšu un atpakaļ. Simulatora anatomiskā forma, dažāda lieluma veltņi ir veidoti tā, lai nodrošinātu pareizu slodzi uz sāpošās muguras. Komplektā ietilpst aktīvais rullītis - lielākā diametra elements. Tas ir uzstādīts vislielāko bojājumu zonā: kakla, krūšu kurvja vai jostas daļā. Rezultātā jūs saņemat mērķtiecīgu, aktīvu masāžu un izteiktu dziedinošo efektu..

Lai sasniegtu trūces vēlamo terapeitisko efektu, tas ilgst 10 minūtes dienā 3-4 mēnešus atkarībā no mugurkaula slimības sarežģītības. Apmācības laikā notiek paravertebrālo muskuļu mīcīšana, starpskriemeļu telpas vienmērīga izstiepšana un vispārēja ķermeņa apmācība.

Drevmass simulators būs efektīvs citu muguras problēmu ārstēšanā: stājas traucējumi, osteohondroze, radikulīts. Tas būs neaizstājams cilvēkiem, kuriem nav muguras problēmu, jo viņu profilakse un līdzeklis uztur sevi formā..

Īsi par Drevmass priekšrocībām:

  • piemērots plaša spektra mugurkaula slimību ārstēšanai;
  • efektīvs visiem vecumiem;
  • izgatavoti no dabīgā koka;
  • viegls un kompakts.

Mugurkaula trūci var izārstēt, ja ārstēšana tiek piemērota pareizi un visaptveroši. Izmantojiet Drevmass trenažieri muguras veselībai un ķermeņa uzturēšanai labā formā.

Mugurkaula trūces ārstēšana ar tautas līdzekļiem: netradicionālu zāļu šķirnes

Herniated disks ir slimība, kuras laikā kodols pulposus tiek pārvietots uz anomālā fibrosus plīsuma fona. Visbiežāk slimība attīstās ar mugurkaula osteohondrozi. Tas ietekmē mugurkaulāja disku, un to papildina sāpes un kustību ierobežojums. Mugurkaula trūces ārstēšana ar tautas līdzekļiem var mazināt slimības simptomu izpausmes un apturēt tās progresēšanu.

Terapijas iezīmes

Ja pacientam ir mugurkaula trūce, ārstēšana bez operācijas ar tautas līdzekļiem jāveic tikai pēc pilnīgas pacienta pārbaudes. Ir stingri aizliegts diagnosticēt sevi un izrakstīt noteiktas zāles, jo tas var izraisīt situācijas pasliktināšanos..

Starpskriemeļu trūces ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir ļoti efektīva sākotnējā slimības attīstības stadijā. Paasinājuma gadījumā ieteicams lietot tautas līdzekļus, kas ļauj novērst diskomfortu un sāpes.

Pateicoties narkotiku lietošanai, jostas reģions kļūst mobilāks, kas pozitīvi atspoguļojas cilvēka dzīves kvalitātē. Lielākajai daļai zāļu ir pretiekaisuma un reģeneratīvas īpašības, kas ar viņu palīdzību ļauj apturēt slimības attīstību..

Kompresu lietošana

Kompreses ir universāla slimības ārstēšanas metode mājās. Tas sastāv no barības vielu piegādes bojātajam skriemeļa diskam, kas veicina ātru audu atjaunošanos. Starpskriemeļu disku ieteicams ārstēt ar līdzekļiem, kuru pamatā ir:

Ķiploki. Sākumā ieteicams pagatavot tinktūru, pamatojoties uz šo komponentu. Ķiplokus nomizo un samaļ, izmantojot blenderi. 300 gramus iegūtā produkta ielej ar 250 mililitriem degvīna. Zāles ieteicams novietot tumšā un vēsā vietā un atstāt 10 dienas. Pēc šī laika zāles filtrē un lieto kompresēm.

Instrumentā samitrina kokvilnas audumu un uzliek traumas vietai. Jums virsū jāieliek polietilēna gabals un visu jāiesaiņo ar šalli. Kompresu ieteicams turēt vienu stundu. Pēc tam bojājums jānoskalo ar ūdeni. Manipulācija tiek veikta vienu reizi dienā. Ārstēšanas kurss ir 10 dienas.

Lūkass. Paņemiet vienu vidēja lieluma sīpolu un sasmalciniet to. Iegūto masu sajauc ar šķidru medu vienādās proporcijās. Līdzekli sajauc līdz gludai un uzklāj uz sāpīgās vietas. Pēc berzes ziedē ieteicams skarto zonu ietīt ar siltu drānu.

Sāls. Šo sastāvdaļu sajauc ar sinepju pulveri proporcijā 1: 2. Petroleju ielej iegūtajā kompozīcijā, līdz iegūst krēmīgu konsistenci. Zāles iemasē trūces veidošanās vietā vakarā pirms gulētiešanas.

Griķu medus. Šis komponents vienādos daudzumos jāsajauc ar dimeksīdu, līdz iegūta vienmērīga konsistence. Aģents tiek uzklāts uz starpskriemeļu disku un pārklāts ar pielipušu plēvi. Ieteicams salabot kompresi ar auduma gabalu. Tas jāatstāj uz dienu. Pēc šī laika tiek uzklāta jauna zāļu daļa.

Nākamajā dienā jums jāņem salvete un samitrina to ar skudru spirtu. Ar tās palīdzību tiek noslaucīta vieta, kur tiek uzlikta komprese. Pēc manipulācijām jums ir nepieciešams veikt pārtraukumu 10 dienas. Pēc tam procedūra ir jāatkārto. Svarīgs nosacījums ir tas, ka produkta lietošanas dienu skaits palielinās par 1.

Māli. Pateicoties šim komponentam, kompresei ir sildoša iedarbība. Zāļu pagatavošanai izmanto parasto sarkano mālu. Tas ir nepieciešams, lai to nedaudz samitrinātu un veidotu kūku. Tas tiek uzkarsēts līdz 40 grādu temperatūrai un iesaiņots marlē.

Komprese tiek uzklāta uz jaunveidojumu. Kūkas virsu pārklāj ar plastmasas iesaiņojumu. Kompreses fiksēšanai izmanto siltu šalli. Jums jāuztur produkts, līdz māla kūka ir pilnīgi sausa..

Melnie redīsi. Ņem 1 kilogramu redīsu sakņu un tādu pašu mārrutku sakņu daudzumu un sasmalcina ar rīvi. Iegūtajā masā pievieno 20 gramus augu eļļas. Preparātu ieteicams maisīt, līdz iegūta viendabīga masa. Jums jāpielieto zāles trūces zonā.

Trūce ir ietīta augšpusē ar polietilēnu un pūra šalli. Pēc pusstundas komprese tiek noņemta, un ādu mazgā ar siltu ūdeni. Ja rodas dedzinoša sajūta, ieteicams zāles nekavējoties nomazgāt. Skarto zonu smērē ar bērnu krēmu.

Zirgu tauki. Paņemiet saldētu tauku gabalu un sasmalciniet to ar rīve. Iegūtās skaidas uzmanīgi tiek sadalītas uz plastmasas iesaiņojuma un uzklātas uz skarto zonu. Komprese tiek fiksēta ar pārsēju vai apmetumu.

No augšas ieteicams ķermeni ietīt ar šalli. Nav ieteicams zāles noņemt 2 dienu laikā. Zirgu taukus var aizstāt ar āpšu vai suņu taukiem. Šajā gadījumā kompresi ieteicams mainīt divas reizes dienā..

Propoliss. Komponenta darbība ir vērsta uz sāpju mazināšanu. Tiek ņemts un sasmalcināts gabals propolisa. Vienu produkta daļu piepilda ar 10 daļām eļļas. Iegūto sastāvu ieteicams lietot skartās vietas eļļošanai. Virsū uzklāj plastmasas iesaiņojumu un siltu drānu.

Jūs varat aizstāt zāles ar propolisa audumiem, kurus biškopji izmanto, lai aizsargātu stropus no nelabvēlīgiem laika apstākļiem.

Nātres. Paņemiet svaigu zemes augu daļu un sasmalciniet to ar blenderi. Iegūto masu iesaiņo diždadža lapiņā un uz 2 stundām uzliek sāpīgajai vietai.

Berzē

Diezgan efektīva slimības ārstēšanas metode ir berzēšana. Ar viņu palīdzību tiek nodrošināta asinsrites stimulēšana, iekaisuma procesa likvidēšana un audu reģenerācijas procesa paātrināšana. Līdzekļu sagatavošana tiek veikta no:

Augu savākšana

Zāļu pagatavošanai tiek ņemta elecampane un cinquefoil sakņu sistēma, hemlock sēklas un ārstnieciskā saldā āboliņa zemes daļa. Visas sastāvdaļas samaļ un samaisa vienādā daudzumā. 400 gramus iegūtās izejvielas piepilda ar litru degvīna.

Zāles 20 dienas jāievada tumšā vietā temperatūrā, kas nav augstāka par +10 grādiem. Pēc šī laika medikaments tiek filtrēts un izmantots, lai berzētu bojājuma vietā. Manipulācija tiek veikta 15 minūtes. Pēc tam starpskriemeļu trūce ir jāiesaiņo.

Pienenes

Ārstniecības līdzeklis tiek gatavots pavasarī. No kātiem izspiež pieneņu kātu sulu, kas prasīs 3 kilogramus. Zāles zāļu sagatavošanas laikā netiek izmantotas. Iegūto sulu sajauc ar medicīnisko spirtu vienādos daudzumos.

Zāles tiek infūzētas 10 dienas aukstumā. Pēc šī laika zāles lieto, lai berzētu skarto zonu. Zāļu lietošana tiek veikta 10 dienu laikā. Pēc tam tajā pašā laika posmā tiek veikts pārtraukums un ārstēšanu atkārtojas. Kursu ieteicams atkārtot trīs reizes..

Kadiķis

Zāļu pagatavošanai izmanto auga adatas, zarus un ogas. Visas sastāvdaļas sasmalcina un sajauc ar sasmalcinātām lauru lapām. Instrumentu izmanto, lai berzētu skarto zonu un ādu ap to. Iegūtajam sastāvam pievieno nelielu daudzumu sviesta.

Zāles raksturo pretiekaisuma un pretsāpju īpašības, tāpēc tās plaši izmanto mugurkaula starpskriemeļu trūcei.

Asinszāli

Svaigi novāktu zāli ņem un sasmalcina. Iegūtā izejviela jāuzpilda līdz pusei stikla trauka. Pēc tam to piepilda ar augu eļļu. Tautas līdzeklis ir jāuzstāj divas nedēļas, ievērojot zemu temperatūru.

Pēc sasprindzināšanas ar medikamentiem tiek veikta trūces skarto mugurkaula berzēšana. Zāles ieteicams lietot vienu reizi dienā vakarā. Jums ir jālieto produkts, līdz nepatīkamie simptomi tiek novērsti..

Bērzu lapas

Lai nodrošinātu zāļu maksimālu efektivitāti, jūlijā ieteicams vākt izejvielas. Trīs litru burka ir piepildīta ar svaigi novāktām lapām. Pēc tam konteineru ieteicams piepildīt ar kukurūzas eļļu..

Jums nedēļu jāuzstāj zāles saulē. Pēc tam burka jāpārnes tumšā un vēsā vietā un jāatstāj vēl 2 nedēļas. Pēc šī laika zāles filtrē un izmanto, lai berzētu slimā vietā.

Vannas

Vannas uzņemšanai tiek izmantoti tautas līdzekļi mugurkaula trūces ārstēšanai. Šīm procedūrām ir sasilšanas efekts, kas stimulē asinsriti skartajā zonā. Izmantoto zāļu pagatavošanai:

Linu sēklas un sinepju pulveris. Pirmajā patoloģiskā procesa terapijas dienā ieteicams pagatavot infūziju, kuras pamatā ir linu sēklas. Paņemiet puskilogramu izejvielu un ielejiet trīs litrus verdoša ūdens. Ārstēšanas līdzeklis tiek infuzēts divas stundas. Pēc pusstundas zāles filtrē un pievieno vannai.

Otrajā dienā ieteicams 200 gramus sinepju pulvera izšķīdināt siltā ūdenī un veikt manipulācijas. Vannas ieteicams lietot ne vairāk kā pusstundu katru dienu. Ārstēšanas kursam jābūt 10 dienām. Ja nepieciešams, atkārtojiet to ar 1 mēneša pārtraukumu.

Terpentīns. Šo produktu 1 ēdamkarotes daudzumā izšķīdina 50 litros ūdens. Ieteicams katru dienu pusstundu vannā..

Siena putekļi. Ņem vienu kilogramu siena putekļu un ielej trīs litros verdoša ūdens. Ieteicams tvaicēt zāles vienu stundu. Pēc šķīduma filtrēšanas to pievieno siltā vannā. Procedūra jāveic katru dienu 15 minūtes.

Ārstēšanas kurss ir 14 dienas. Ar siena putekļu palīdzību tiek uzlaboti vielmaiņas procesi organismā. Manipulācijas laikā tiek noņemti sāļi un tiek uzlaboti iekaisuma procesi..

Lavanda. Tiek ņemta augsnes zemes daļa, kas iepriekš sasmalcināta un žāvēta. 200 gramus izejvielu ielej ar litru verdoša ūdens. Medikamenti tiek ievadīti divas stundas. Pēc infūzijas pagatavošanas tas jāfiltrē un jāpievieno vannai, kuru ņem 30 minūtes. Ar lavandas vannu palīdzību tiek uzlabota asinsrite un atslābinātas muskuļu šķiedras.

Vannu uzņemšana jāveic saskaņā ar noteiktiem noteikumiem. Pacientam ir jāpārliecinās, ka ūdens temperatūra nepārsniedz 40 grādus. Pārmērīgi auksta vai karsta vanna var pasliktināt pacienta stāvokli. Ar pārāk aukstu ūdeni palielinās muskuļu spazmas, kas noved pie spēcīgākas nervu galu saspiešanas.

Masāža

Nav reāli izārstēt starpskriemeļu trūci ar masāžu, īpaši, ja starpskriemeļu diskos ir izteiktas izmaiņas. Bet šīs manipulācijas tiek izmantotas, lai uzlabotu pacienta vispārējo stāvokli. Ja pacientam ir saasināta starpskriemeļu trūce, tad procedūra nav atļauta.

Tajā pašā laikā ieteicams veikt īpašas manipulācijas. Personai jāpiespiež plaukstas pie ķermeņa, kas ieeļļota ar medu, un pēc tam pēkšņi tās noplēš. Procedūra ir sāpīga, bet cilvēkam ir jāiztur. Ieteicams veikt manipulācijas vismaz 10 minūtes. Pēc masāžas ieteicams noslaucīt un ietīt muguru.

Nav ieteicams veikt masāžu bez atbilstošas ​​pieredzes, jo tas var saasināt situāciju. Aktīva ietekme uz skarto zonu ir stingri aizliegta. Masāža sastāv no intensīvas glāstīšanas, berzes un vibrējošām kustībām. Lai izvairītos no nevēlamu attīstību, masāžas manipulāciju veikšanu ieteicams uzticēt speciālistam.

Masāža ir efektīva procedūra herniated starpskriemeļu diskiem. Tas uzlabo asinsriti un stiprina muskuļu korsetu skartajā zonā..


Lai Iegūtu Vairāk Informācijas Par Bursīts