Kā mājās stiprināt muguras muskuļus?Mazkustīgs dzīvesveids bieži ir muguras problēmu galvenais cēlonis. Stājas pasliktināšanās, muskuļu korsetes pavājināšanās, osteohondrozes attīstība - tieši ar to bieži saskaras gados vecāki cilvēki un jaunieši.

Visas mūsu ķermeņa locītavas, diski, meniski, ir pārklāti ar skrimšļainu slāni - saistamu elastīgu audu, kurā nav asiņu un nervu trauku: cauruļveida kaulu un ribu locītavas ir pārklātas ar viendabīgu stiklveida hialīna skrimšļu; starpskriemeļu disku un menisku virsma - elastīgāka šķiedraina.

1. Ko nozīmē mugurkaula lumbosakrālā starpskriemeļu trūce??Daudzu slimību ārstēšana ir ilga un grūta, šis apgalvojums attiecas arī uz šādām patoloģiskām izmaiņām mugurkaulā, ko sauc par starpskriemeļu trūci.

Antelistēze. Kas tas ir?Šis termins nozīmē skriemeļu pārvietošanu uz priekšu. Antelistēze bieži tiek identificēta ar spondilolistezēšanu, jo tā notiek visbiežāk, taču patoģenētiskā ziņā šīs patoloģijas atšķiras ar to, ka antelistēzijas laikā viss skriemelis tiek pārvietots uz priekšu, un arku starpartikulārajās zonās netiek novērots pārtraukums (spondidolīze)..

Termins spondilolisteze attiecas uz skriemeļa slīdēšanu. Tā rezultātā viens no skriemeļiem tiek pārvietots attiecībā pret pamatā esošo, kas var izraisīt neiroloģiskus traucējumus un virkni citu komplikāciju.

Ja NPL ir norādīti un kontrindicēti:Jaunās paaudzes NPL ir plašāks terapeitisko darbību saraksts nekā standarta pretsāpju līdzekļiem. Nesteroīdiem medikamentiem ir sarežģīts efekts:

Par aplikatoruKuzņecova aplikators, kas tas ir un kam tas paredzēts...Kuzņecova aplikators ir unikāla ierīce bioloģiski aktīvo ķermeņa punktu ietekmēšanai, kuras principa pamatā ir akupunktūras, akupunktūras un refleksoloģijas paņēmieni, kas pazīstami ar savu augsto efektivitāti un to saknēm dziļi senās ķīniešu medicīnas un indiešu jogu vēsturē..

Kopsavilkums: Sāpes muguras lejasdaļā dažreiz var izjust tikai vienā pusē neatkarīgi no tā, vai tās ir pastāvīgas sāpes vai periodiski paasinājumi, kas parādās kādu laiku un pēc tam izzūd.

Osteohondroze ir ļoti nopietna un strauji progresējoša slimība. Sāpju sindroms, kas saistīts ar šo slimību, rada milzīgu diskomfortu pacientiem. Mūsdienu pasaulē, parādoties datortehnoloģijām, arvien vairāk cilvēku ved mazkustīgu dzīvesveidu, kā rezultātā mugurkaula kakla daļā ir liela slodze..

Ziede muguras sāpēm un muguras lejasdaļai ir pieejama gandrīz katrā mājas zāļu kabinetā. Tas ir saistīts ar faktu, ka mūsdienu cilvēkam dažādas muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijas tiek konstatētas jau no skolas vecuma.