Sāpju cēloņi un ārstēšana pleca locītavā, paceļot, nolaupot, saliekot, pagarinot roku

Cilvēka ķermenis ir ļoti sarežģīts mehānisms, kurā katrā ķermeņa daļā dažādi audi tiek apvienoti, dāsni savijušies ar dažādu kalibru traukiem un nerviem vienlaikus. Dažās jomās ir vairāk nervu, citās to var nebūt.

Viena nervu šķiedra var pārvadāt informāciju no tuvumā esošajiem, bet, tomēr, dažādiem audiem (piemēram, no locītavas kapsulas un muskuļiem, kas to pārvieto). Turklāt ir nervi, kas ir pietiekami ilgi. Tajos ietilpst šķiedras, kas nāk no apakšējiem un augšējiem orgāniem. Viņi pārnēsā informāciju par sajūtām (tas ir tas, ko maņu nervu šķiedras dara) no orgāniem, kas atrodas tālu viens no otra un nav savienoti viens ar otru..

Kāpēc šī liriskā novirze? Tas ir tieši saistīts ar jūsu jautājumu - kas var izraisīt sāpes pleca locītavā. Šis simptoms visbiežāk pavada pašas locītavas struktūru muskuļus un muskuļus, kas ir atbildīgi par kustību tajā. Bet sāpju cēloņi var būt arī iekšējo orgānu patoloģijā. Lielas nervu šķiedras pārnēsā informāciju par plecu jostas jutīgumu, un tajā pašā laikā žultspūsli (tad tas sāpēs labajā pusē), sirdi (sāpes lokalizējas kreisajā pusē), diafragmu (tas var sāpināt no abām pusēm)..

Apsvērsim kārtību, bet mēs neiesakām sevi diagnosticēt.

Anatomija

Zemāk mēs atgriezīsimies pie atsevišķām anatomijas detaļām. Tagad mēs īsi jums pateiksim.

Pleca locītava ir mobilākā. Tas nodrošina kustību jebkurā virzienā. Tātad, roku var atvilkt no ķermeņa uz sāniem un uz augšu, atnest uz to, pacelt uz augšu, ievietot aiz galvas vai aiz muguras, pagriezt (tas ir kustības nosaukums ap savu asi), saliekot pie elkoņa.

Lielu mobilitāti nosaka locītavas forma, ko sauc par sfērisku. Šeit apakšstilbs beidzas ar gandrīz pilnīgu "bumbiņu", un tas nonāk saskarē ar gandrīz plakanu "platformu" lāpstiņas sānos (sauktu par glenoīda dobumu). Ja šo locītavas zonu no visām pusēm neapņemtu skrimšļi, pleca galva "izlidotu" no locītavas ar katru kustību. Bet šī locītavas "lūpa", kā arī bagātīgi savstarpēji saistītās kaulu saites, tur plecu vietā.

Locītavas kapsula ir audu veidojums, kas pēc struktūras ir līdzīgs ligamentālajam aparātam. Šī struktūra ietina ap katru savienojumu, ļaujot tai cirkulēt šajā slēgtajā telpā. Šīs konkrētās locītavas kapsulas īpatnība ir tā, ka tā ir plaša, tā veido vietu kustību pārpilnībai, kas tiek veikta locītavā..

Tā kā locītava veic daudz kustību, tai jābūt ieskautam lielam skaitam muskuļu, kuru šķiedras iet dažādos virzienos un ar galiem piestiprināsies pie dažādām apakšstilba malām un pie krūtīm, kā arī uz lāpstiņas un ap kaklu. Pēdējais, lai arī to neuzskata par pleca locītavas daļu, ir tieši iesaistīts tā darbībā, jo tas ir papildu balsts apakšdelmam, kas rotē visos virzienos.

Muskuļi piestiprinās pie augšdelma un no tā atšķiras dažādos virzienos. Tie veido rotatora aproci:

  • deltveida muskulatūra ir atbildīga par plecu nolaupīšanu;
  • subscapularis - pleca pagriešanai uz iekšu;
  • supraspinatus - pacelšanai un nolaupīšanai uz sāniem;
  • mazs apaļš un infraspinatus - pagrieziet plecu uz āru.

Ir arī citi muskuļi, piemēram, bicepss, kuru cīpsla iet locītavā. To, kurš no viņiem ir iekaisis, var netieši noteikt pēc tā, kura kustība ir traucēta vai rada sāpes (piemēram, sāpes, kas parādās, paceļot roku, norāda uz supraspinatus muskuļa iekaisumu).

Visas šīs struktūras - muskuļus, saites, locītavu skrimšļus un kapsulu - caurvij sensoro nervi, kas smadzenēm rada sāpju sajūtu, ja kādā no audiem attīstās iekaisums, tas stiepjas vai plīst.

Šeit no mugurkaula iziet motoriskās šķiedras - gar tām komanda iet uz muskuļiem, lai pārvietotu ekstremitāti vienā vai otrā virzienā. Ja tie ir saspiesti starp kaulu vai citām struktūrām, rodas arī sāpes.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka veselības aprūpes darbinieki izsauc rokas augšējo trešdaļu no pleca līdz elkoņa locītavai. Apgabals no kakla līdz pleca locītavai medicīnā tiek saukts par "plecu jostu", un kopā ar lāpstiņu un kaulaudu apjozošajām struktūrām veido plecu jostu.

Kāpēc sāp pleca locītava?

Sāpju cēloņi pleca locītavā parasti tiek sadalīti 2 grupās:

  1. Patoloģijas, kas saistītas ar pašu locītavu un apkārtējām saitēm, cīpslām vai muskuļiem. Tas ietver kapsulas, kas pagriež muskuļu aproces plecu, iekaisumu, locītavas kapsulu, skrimšļus uz artikulējošajiem kauliem, muskuļus, cīpslas vai visu locītavu, dažas tādu pašu struktūru ne-iekaisuma slimības.
  2. Patoloģijas ar ekstraartikulāru lokalizāciju. Šajā grupā ietilpst mugurkaula kakla daļas osteohondroze, jutīgās nervu šķiedras iekaisums (neirīts) vai viss lielais nervs, kas ietilpst brahiālajā pinumā (pleksīts), krūškurvja slimība, sirds slimība vai gremošanas trakts, kura iekaisums vai audzējs "piešķir" zonai. plecu.

Detalizēti apsvērsim katru sāpju cēloni, sākot ar pirmo patoloģiju grupu.

Tendinīts (muskuļu cīpslas iekaisums)

Tā kā, kā jau teicām, plecu locītavu ieskauj daudzi muskuļi, kas šeit ir piestiprināti ar savām cīpslām, tāpēc tendinītam var būt dažādas lokalizācijas. Slimības simptomi būs atkarīgi no tā..

Jebkura tendinīta kopīgās iezīmes ir:

  • rodas visbiežāk tiem, kuri veic stereotipiskas kustības ar plecu (sportisti, iekrāvēji);
  • sāpes var būt asas, blāvas vai sāpošas;
  • visbiežāk sāpes plecu zonā ir asas, rodas bez redzama iemesla;
  • sāp vairāk naktī;
  • rokas kustīgums samazinās (tas ir, kļūst grūti to izvilkt, saliekt, pacelt).

Supraspinatus tendinīts

Tas ir muskulis, kas atrodas lāpstiņas augšdaļā un īsu ceļu ved uz pleca galvas ārpusi. Viņas cīpsla visbiežāk tiek iekaisusi ar ievainojumu vai ja ir hronisks bursas iekaisums, kas atrodas zem lāpstiņas akroma procesa.

Šeit sāpes plecā palielinās un samazinās - periodos. Maksimālās sāpes tiek atzīmētas, ja jūs pārvietojat roku uz sāniem par 60-120 grādiem. Tas arī sāp, ja nospiedīsit vai paglābsit plecu.

Neārstēta tendinīta komplikācija ir nepilnīga cīpslas plīsums..

Bicepsa cīpslas tendinīts

Šis muskulis, ko biežāk sauc par bicepsu (no latīņu valodas tulkots vārds “biceps” - “biceps muskulis”), veic plecu un elkoņa locītavu locīšanu, tas ļauj pagriezt rokas ar plaukstām uz augšu.

Šī tendinīta simptomi ir:

  • atkārtotas sāpes gar pleca priekšpusi, bieži tās izstaro uz leju rokas;
  • nav sāpju miera stāvoklī;
  • sāpīgi saliekt roku pie pleca un elkoņa;
  • sāpīgs spiediens uz apakšdelmu (zonu no elkoņa locītavas līdz rokai);
  • apakšstilba galvas reģionā var atrast punktu, kura palpēšana izraisa stipras sāpes.

Šo tendinītu var sarežģīt pilnīgs cīpslas plīsums vai subluksācija. Pēdējais nosacījums ir cīpslas slīdēšana no rievas uz kaula virsmas, kurā tai vajadzētu gulēt.

Subspinatus tendinīts

Šī ir sportistu un smagu fizisko darbinieku slimība. Tam nav izteiktu simptomu. Tikai sāpes, pagriežot visu ekstremitāti, ja nospiežot uz pleca locītavas. Šādas sāpes ir lokalizētas ne tikai plecā, bet arī izplatās gar rokas aizmuguri līdz elkonim un dažreiz pat zemāk - līdz pirkstiem.

Šī neārstētā stāvokļa komplikācija ir pilnīgs cīpslas plīsums.

Rotatoru aproces iekaisums

Šeit pleca locītavas sāpes rodas, paceļot roku uz augšu (kad jums kaut kas jāsasniedz vai, kad stiepjas).

Tas notiek otrajā dienā pēc tam, kad persona ir intensīvi strādājusi ar rokām, it īpaši, ja viņam iepriekš nebija jāveic šāds darbs (piemēram, griestu atmazgāšana). Sāpes ir asas, stipras, pazūd, nolaižot roku. Vienatnē netraucē.

Ja tajā pašā laikā tiek veikts pleca locītavas rentgena izmeklējums, radiologs teiks, ka neredz patoloģiju. Diagnozi veiks tikai traumatologs vai sporta medicīnas ārsts.

Locītavas kapsulas iekaisums (bursīts) un locītavas kapsulas iekaisums kopā ar blakus esošajām cīpslām (tendobursīts)

Šeit sāpes plecu locītavā ir akūtas, rodas bez redzama iemesla, ierobežo jebkuru rokas kustību izpildi, neļauj svešam cilvēkam (piemēram, ārstam) veikt pasīvas kustības ar slimu roku.

Kapsulīts (locītavas kapsulas iekaisums)

Šis stāvoklis ir reti sastopams, tāpēc par to jādomā pēdējoreiz, izslēdzot nopietnākas slimības, piemēram, artrītu, locītavu saišu plīsumus vai izstarojošas sāpes dobuma orgānu slimību gadījumā.

Biežāk sievietes no 40 līdz 50 gadiem cieš no pleca locītavas kapsulīta, kurām ilgu laiku nācās gulēt, pilnībā nepakustinot roku..

Iekaisums attīstās pakāpeniski, nepamanīts cilvēkiem. Kādā brīdī viņš pamana, ka ir kļuvis pārāk grūti (piemēram, “nejutības sajūta”) veikt parasto kustību ar roku, pieprasot to pacelt uz augšu vai novietot aiz muguras. Tā, piemēram, ir sāpīgi spēlēt kādu mūzikas instrumentu vai darboties ar krūštura stiprinājumu. Šo simptomu sauc par "sasalušu plecu".

Artrīts - locītavas iekšējo struktūru iekaisums

Slimība attīstās sakarā ar:

  • locītavas kontakts ar inficētiem audiem;
  • brūces iekļūšana ar inficētu priekšmetu vai operācija ar nesteriliem instrumentiem;
  • baktēriju iekļūšana locītavā ar asins plūsmu;
  • reimatisms, ko izraisa streptokoku baktērijas (parasti attīstās pēc iekaisis kakls vai glomerulonefrīts);
  • asinsizplūdumi asins koagulācijas sistēmas slimībās, kad pēc tam asinis, kas iekļuvušas locītavu dobumā;
  • locītavas ievainojums ar sekojošu iekaisuma un supulācijas attīstību;
  • vielmaiņas slimības (piemēram, podagra), kad locītavu kairina urīnskābes sāļi, kas tajā ienākuši;
  • alerģijas pret vielām, kas nonākušas ķermenī (bieži šāda reakcija rodas kā reakcija uz olbaltumvielu preparātu ievadīšanu vēnā vai muskuļos: serumi, antitoksīni, vakcīnas);
  • autoimūnas bojājumi, kad ķermenis uzskata, ka locītavu olbaltumvielas ir svešas un sāk ražot pret tām antivielas (tas notiek ar reimatoīdo artrītu).

Ja artrītu neizraisa ievainojums, tas var būt divpusējs..

Artrīta simptomus nav iespējams ignorēt. Tas:

  • stipras sāpes pleca locītavā;
  • tas nepāriet miera stāvoklī, bet palielinās ar kustību, it īpaši, mēģinot likt roku aiz galvas, pacelt to uz augšu vai paņemt uz sāniem;
  • sāpes palielinās ar palpāciju (ārsta palpācija) vai ar vieglu locītavas pieskārienu;
  • nav iespējams pacelt roku virs parastās līnijas, kas horizontāli novilkta caur pleca locītavas asi (tas ir, virs plecu jostas);
  • locītava ir deformēta tūskas dēļ;
  • locītava var justies karsta uz tausti;
  • ķermeņa temperatūra paaugstinās.

Artroze - locītavas audu beziekaisuma bojājumi

Šī patoloģija ir saistīta ar izmaiņām attīstībā locītavu skrimšļos, kas oderē apakšstilba galvu vai lāpstiņas locītavas virsmu. Tas attīstās visbiežāk bieži pārnēsātā artrīta rezultātā, kā arī gados vecākiem cilvēkiem - sakarā ar normālu asins apgādes pārkāpumu locītavu struktūrās.

Artrozes simptomi ir šādi:

  • asas sāpes plecā, kas rodas ar jebkuru rokas kustību, bet iet prom miera stāvoklī;
  • maksimālas sāpes - paceļot svaru ar šo roku;
  • sāpīgi, kad pieskaraties kakla kaulam un lāpstiņas apakšai;
  • pakāpeniski attīstās slikta mobilitāte locītavā: vairs nav sāpīgi, bet neiespējami pacelt roku, mest roku aiz muguras;
  • pārvietojoties plecā, ir gurkstēšana vai troksnis.

Plecu ievainojumi

Sāpes, kas parādās plecā pēc trieciena uz šo zonu, nokrītot uz sāniem, pacelšanas svariem, pēkšņas vai nedabiskas rokas kustības, liek domāt, ka cilvēks pats ir ievainojis pleca locītavu neatkarīgi no tā, vai apkārtējās saites vai cīpslas.

Ja ir tikai sāpes plecā, tā motoriskā funkcija nav traucēta, mēs runājam par periartikulāru audu sasitumu. Ja pēc traumas ir sāpes plecā līdz elkonim, tas sāp vai sāpju dēļ nemaz nav iespējams pakustināt roku, var būt cīpslas plīsums un muskuļu bojājumi - šos stāvokļus var atšķirt tikai traumatologs.

Locītavas deformācija pēc traumas ar nespēju pakustināt roku parasti norāda uz mežģījumu. Ja aktīvās kustības nav iespējamas, tad tikai ar pasivitāti (ar otras rokas palīdzību vai kad to dara kāds ārējs cilvēks) ir iespējams veikt kustības ar šo ekstremitāti, kamēr zem ādas var būt jūtams gurkstēšana vai kāda veida kustība, ja pašas locītavas zona vai zem tās ir pietūkušas, pirms tam sāp pieskarties, tad, visticamāk, bija lūzums.

Kalcija sāļu nogulsnēšanās cīpslu vai saišu audos

Šis stāvoklis - locītavas mīksto audu pārkaļķošanās - var attīstīties cilvēkam, kas vecāks par 30 gadiem, uz vielmaiņas procesu pasliktināšanās fona. Agrāk nekā šajā vecumā pārkaļķošanās notiek cilvēkam, kurš cieš no paratheidīta dziedzeru slimībām, kurās ir traucēta kalcija metabolisms.

Šīs patoloģijas simptomi ir šādi:

  • pastāvīgas sāpes plecos;
  • miera stāvoklī nepazūd;
  • sliktāk, paceļot roku vai paņemot to uz sāniem;
  • tā intensitāte laika gaitā palielinās.

Mugurkaula slimības

Patoloģijas mugurkaula kakla daļas 4–7 skriemeļu reģionā neatkarīgi no tā, vai tas ir:

  1. nekomplicēta osteohondroze;
  2. trūces starpskriemeļu diski;
  3. viena skriemeļa pārvietošana attiecībā pret otru (spondilolisteze);
  4. skriemeļu ķermeņu iekaisums (spondilīts);
  5. skriemeļu subluksācija vai lūzuma dislokācijas

izpaudīsies kā sāpes pleca locītavā.

Pēc traumas parādās dislokācijas un lūzuma dislokācijas. Spondilīts visbiežāk parādās uz tuberkulozes fona, kura izpausme bija sauss klepus, savārgums, svīšana, neliela temperatūra.

Visbiežākā mugurkaula slimība, kas izraisa plecu sāpes, ir osteohondroze. Tas ir stāvoklis, kad skrimšļains veidojums, kas atrodas starp skriemeļiem (starpskriemeļu disku) gar perifēriju, kļūst plānāks, un tā centrālā želejveida sekcija tiek pārvietota mugurkaula kanāla virzienā. Kad šāds kodols vai atlikušie "pakļautie" skriemeļi izspiež ceturtā, piektā vai sestā kakla mugurkaula nervu saknes, rodas plecu sāpes.

Mugurkaula slimībām raksturīgs:

  • sāpes rodas plecā un rokā: tās izplatās no pleca locītavas līdz elkonim un dažreiz arī uz rokas;
  • pastiprina pagriežot un noliecot galvu;
  • kopā ar sāpēm tiek traucēta rokas jutība: tā sasalst vai, tieši otrādi, izjūt drudzi;
  • goosebumps bieži skrien pār sāpošo roku, ir nejutīgums vai tirpšana.

Osteohondrozi bieži sarežģī pleca lāpstiņas periartrīts, kad iekaisušas muskuļu cīpslas, kas pārvieto plecu, kā arī šīs locītavas kapsula un saišu aparāts. Periartrīts var rasties arī ar plecu traumām vai reaktīvu iekaisumu hroniska infekcijas procesa rezultātā organismā (tonsilīts, nieru vai bronhu iekaisums)

Lūk plecu sāpes:

  • parādās pēkšņi, bez redzama iemesla;
  • aug pakāpeniski;
  • notiek naktī;
  • saasina, paceļot roku, kā arī mēģinot atnest to aiz muguras, nolikt aiz galvas vai paņemt uz sāniem;
  • pēcpusdienā, miera stāvoklī, sāpes mazinās;
  • lokalizētas sāpes plecos un kaklā;
  • pēc dažiem mēnešiem, pat bez ārstēšanas, sāpju sindroms izzūd, bet locītava zaudē kustīgumu: kļūst neiespējami pacelt roku virs horizontālās līnijas vai nogādāt to aiz muguras.

Brahiālā nerva neirīts

Šeit plecu locītava cieš no sāpēm, atrodoties labā stāvoklī ar apkārtējiem audiem. Patoloģiju raksturo "lumbago" parādīšanās plecā, pēc kuras paliek akūtas sāpes. Tas pasliktinās, pārvietojot roku.

Plecu pleksīts

Ar šo patoloģiju tiek ietekmēts viens, divi vai trīs lieli nervu stumbri, kas iet tieši zem kakla. Viņi nes komandas uz kakla, roku un vāc no turienes informāciju par sajūtām..

Patoloģija attīstās pēc:

  • ievainojumi: kakla kaula lūzums, sastiepums vai pleca locītavas mežģījums;
  • dzimšanas trauma - jaundzimušajam;
  • ilgstoša uzturēšanās piespiedu stāvoklī: ar sarežģītu un ilgstošu operāciju krūškurvja vai vēdera orgānos, ar profesionālās darbības īpatnībām, kad nepieciešama ilga pozīcija ar nolaupītu vai paceltu roku;
  • vibrācija;
  • kruķu nēsāšana;
  • vispārēja infekcijas slimība (slimības, ko izraisa herpes grupas vīrusi, to īpaši spēj: mononukleoze, herpes zoster, herpes simplex, vējbakas);
  • plecu zonas hipotermija;
  • vielmaiņas procesu pārkāpuma rezultātā organismā: ar cukura diabētu, podagru).

Slimībai nepieciešama steidzama aprūpe, un to raksturo šādi simptomi:

  • stipras sāpes, kas izstaro plecu, bet ir lokalizētas apgabalā virs vai zem kakla kaula;
  • palielinās, palielinoties spiedienam uz zonu zem kakliņa;
  • kļūst stiprāks, pārvietojoties ar roku;
  • raksturo kā šaušanu, laušanu, garlaicību vai sāpīgumu;
  • Var just sāpes plecos un kaklā
  • roka zaudē jūtīgumu no iekšpuses (kur ir mazais pirksts);
  • roka kļūst bāla, tā var pat iegūt zilganu krāsu;
  • suka var uzbriest;
  • "Zoss bumbas", kas "skrien" gar rokas iekšējo pusi, bet vairāk tās apakšējā daļā;
  • roka nejūt karstu / aukstu, sāpes.

Citi iemesli

Simptoms, biežāk aprakstīts kā sāpes pleca muskuļos, retāk kā sāpes pleca vai pleca locītavā, var rasties ne tikai ar bursītu, cīpslu iekaisumu, humeraļa periartrītu, artrozi, osteohondrozi. Pastāv arī citas slimības un apstākļi:

  1. sašaurināšanās sindroms (impingment sindroms);
  2. cervicobrachial pleksopātija;
  3. miofasciālais sindroms;
  4. mielopātija.

Šīm slimībām nav raksturīgu subjektīvu simptomu. Diagnozi nosaka ārsts - galvenokārt neirologs, taču var būt nepieciešama konsultācija ar reimatologu vai traumatologu.

Atspoguļotas sāpes

Sāpes var dot plecam iekšējo orgānu slimību gadījumā:

  1. Stenokardijas stenokardija ir stāvoklis, kad sirds cieš nepietiekamas skābekļa piegādes dēļ. Šeit sāpes tiks lokalizētas aiz krūšu kaula un vienlaikus - kreisā pleca locītavā. Tas notiek uz jebkura rakstura fizisko aktivitāšu fona neatkarīgi no tā, vai tā ir staigāšana pret vēju, svaru celšana vai kāpšana pa kāpnēm, tai nav jābūt kustībai ar kreiso roku. Sāpes aiziet miera stāvoklī. Var pavadīt ar pārtraukuma sajūtu sirds darbā. Vairāk par stenokardijas simptomiem, diagnozi un ārstēšanu.
  2. Miokarda infarkts izpaužas līdzīgi kā stenokardija. Bet šeit galvenais simptoms - pat ja sirds muskuļa nāves zona ir maza - ir vispārējā stāvokļa pārkāpums. Tas ir sirds ritma pārkāpums, lipīgi sviedri, trīce, bailes, var būt samaņas zudums. Sāpes ir ļoti stipras un prasa neatliekamo medicīnisko palīdzību. Vairāk par miokarda infarktu.
  3. Sāpes plecos un lāpstiņās ir raksturīgas aizkuņģa dziedzera iekaisumam. Šajā gadījumā sāpes ir stipras, izstaro līdz vēdera augšdaļai, ko papildina slikta dūša, vaļīgi izkārnījumi, drudzis.
  4. Ja sāpju sindroms ietekmē labo plecu un lāpstiņu, tas var nozīmēt holecistīta attīstību - akūtu vai hroniska paasinājumu. Šajā gadījumā parasti tiek atzīmēta slikta dūša, rūgta garša mutē, temperatūras paaugstināšanās..
  5. Augšējās daivas pneimoniju var papildināt arī sāpes plecos no skartās plaušas. Tajā pašā laikā ir vājums, gaisa trūkums, klepus - sausa vai mitra. Temperatūra bieži paaugstinās.
  6. Polymyalgia rheumatica. Ja sāpes plecā parādījās pēc tam, kad cilvēkam bija iekaisis kakls vai skarlatīns, it īpaši, ja pirms tam bija ceļa locītavas palielināšanās un sāpīgums, visticamāk, viņam attīstījās komplikācija - reimatisms. Un sāpes plecā ir viena no šīs slimības izpausmēm..
  7. Krūškurvja dobuma audu audzēji. Piemēram, plaušu virsotnes vēzis, kas izraisīs sāpes plecā un starp lāpstiņām.

Sāpes plecos pēc lokalizācijas

Apsveriet sāpju īpašības, kas var attīstīties jebkurā pleca locītavā:

Kad sāpKas tas ir
Paceļot roku uz priekšu vai paņemot to uz sāniemSupraspinatus tendinīts
Kad roka griežas ap savu asi īkšķa virzienā, ja elkonis ir piespiests ķermenimSubspinatus tendinīts
Kad roka griežas plecā ap savu asi pret mazo pirkstiņu, kad elkonis ir piespiests ķermenimIekaisuši muskuļi, kas atrodas subscapularis
  • Plaukstas priekšpuse sāp, kad apakšdelms ir pagriezts pret mazo pirkstu
  • Ir sāp atvērt durvis ar atslēgu
  • Paceļot svaru, plecu sāpes pasliktinās
  • Liekot roku pie elkoņa, plecs sāp
  • Sāpes "caururbj" no elkoņa līdz plecam
Bicepsa cīpslas iekaisums
Locīts sāp ar jebkuru kustību. Sāpes palielinās, pagriežot galvu vai veicot kakla kustībasIekaisusi locītavas kapsula
Tas sāp tikai, paceļot svarus, pat mazusDeltoid cīpsla iekaisusi
Tas sāp, pārvietojot rokas atpakaļSupraspinatus tendinīts vai sastiepums
Plecs sāp, ja roka ir pacelta vertikāliArtrīts vai nelielas locītavas artroze starp lāpstiņas un galvaskausa procesu, kad muskuļi, kas to apņem, kļūst iekaisuši
Mēģinot ķemmēt, ieveidot matus, likt rokas aiz galvas vai pagriezt tos ap asi īkšķa virzienā, sāp plecsIzstiepta infraspinatus cīpsla vai mazs apaļš muskulis
Sāpīgas sāpes parādās tikai tad, ja rokas tiek novietotas aiz muguras, mēģinot iegūt priekšmetu no aizmugurējās kabatas. Man sāp gulēt uz mazā pirksta sāniemSkarta subscapularis cīpsla (izstiepta vai iekaisusi)
Sāpes plecos un kaklā
  • artrīts
  • osteohondroze
  • mialģija
  • plecu pleksīts
  • artroze
  • artrīts
Sāpes plecā un rokā
  • Starpskriemeļu trūce
  • tendinīts
  • bursīts
  • mitrālā periartrīts
Sāpes no elkoņa līdz plecam
  • Plecu-skarains periartrīts
  • osteohondroze
  • bursīts
  • elkoņa locītavas skrimšļa audu iekaisums (epikondilīts vai "tenisa elkonis", "golfa spēlētāja elkonis")
  • reimatoīdais artrīts
  • elkoņa mežģījumi
  • pleca locītavas artrīts vai artroze
  • plecu locītavas podagras artrīts
Plecu un muguras sāpesTas norāda uz muskuļu spazmu ilgstošas ​​uzturēšanās neērtā stāvoklī, tāda paša veida muskuļu darba, hipotermijas, kompresijas sindroma dēļ.
Sāpes plecos un apkaklā
  • Klavikula lūzums
  • mugurkaula nervu sakņu pārkāpums un iekaisums
  • brahiāla pinuma neiralģija
  • starpribu neiralģija
  • mitrālā periartrīts

Ja sāp labais plecs

Sāpes labajā plecā ir raksturīgas:

  1. bursīts;
  2. bicepsa tendinīts;
  3. locītavu traumas;
  4. viena no plecu muskuļiem miozīts;
  5. periartikulāru audu kalcifikācija;
  6. apakšstilba periartrīts;
  7. labās puses pneimonija;
  8. žultsakmeņu slimības saasināšanās.

Šādas pazīmes norāda uz labās pleca locītavas, nevis muskuļu audu bojājumiem:

  • pastāvīgas sāpes;
  • sāp miera stāvoklī, palielinās ar kustību;
  • izkliedētas sāpes;
  • bez izņēmuma visas kustības ir ierobežotas;
  • ir redzama locītavas paplašināšanās.

Sāp kreisais plecs

Šī ir bīstamāka simptoma lokalizācija: sāpes kreisajā plecā var pavadīt miokarda infarkts. Var pat būt, ka papildus šim simptomam sirdslēkmei nav citu simptomu, tikai pēkšņas bailes un asa "sviedra iemešana".

Sāpes plecā kreisajā pusē var norādīt arī uz citu sirds patoloģiju - stenokardiju. Tad šis simptoms pavada fiziskās aktivitātes, ejot pret vēju (īpaši aukstu), kāpjot pa kāpnēm. Parasti sāpes pazūd miera stāvoklī un tiek atbrīvotas, uzņemot nitroglicerīnu.

Sāpes kreisajā plecā rodas, ja:

  • plecu periartrīts;
  • cīpslas kalcifikācija;
  • impingment sindroms;
  • mugurkaula nervu saknes pārkāpums
  • pleca trauma;
  • plecu audzēji.

Diagnostika atkarībā no sāpju intensitātes

Apsveriet, kāda slimība var izraisīt šo vai citu subjektīvo plecu sāpju raksturojumu.

Spēcīgas sāpes

Šādi tiek aprakstītas sāpes, kad:

  1. Izstiepjot pleca cīpslas. Tad cilvēks atceras, ka dienu pirms viņš izturēja svarus vai varēja gulēt neērtā stāvoklī..
  2. Izmežģīju plecu. Šajā gadījumā jūs varat arī atsaukt atmiņā epizodi, kad kāds velk roku vai viņam vajadzēja saķerties uz kustīga objekta..
  3. Plaukstas lūzums pavada arī stipras plecu sāpes. Bet šeit arī slimības sākumā tiek atzīmēts ievainojums..
  4. Artrīts. Tādā gadījumā locītava kļūst sarkana, deformējas, ir ļoti sāpīgi to pieskarties.
  5. Bursīts. Sāpes rodas pēkšņi, neļauj personai kustināt roku, ne arī ārsts, kurš veic pārbaudi.
  6. Tendinīts. Patoloģija izpaužas ar sāpēm, veicot dažādas kustības, tas ir atkarīgs no tā, kura cīpsla ir iekaisusi. Galvenā tendinīta simptomi ir aprakstīti iepriekš.
  7. Starpskriemeļu trūce. Šajā gadījumā sāpes ir ne tikai plecā, bet arī kaklā un sejā. Rokas sasalst, tam virsū skrien goosebumps, tas nejūtas auksts, silts.
  8. Plaušu, aknu vai liesas slimības. Tie ir aprakstīti iepriekš.

Asas sāpes

Ja sāpes pleca muskuļos var raksturot kā asas, tas var norādīt uz tādas neiroloģiskas slimības kā idiopātiska pleca pleksopātija attīstību. Šīs patoloģijas cēlonis nav zināms. Tiek uzskatīts, ka tas ir iedzimts, bet biežāk tā izskatu provocē vakcinācija. Šo slimību raksturo tas, ka vienā pusē īsās zari, kas stiepjas no brahiāla plexus, kļūst iekaisuši. Parasti attīstās 20–40 gadu vecumā.

Šeit sāpes rodas vienā plecā, pēkšņi, ir asa rakstura. Sāp ne tikai plecs, bet arī plecu josta. Tas turpinās vairākas dienas, pēc tam pāriet. Parādās muskuļu vājums: kļūst grūti pacelt roku, nolikt to aiz muguras, pagriezt durvju atslēgu un ķemmēt matus.

Arī asas sāpes plecā pavada arī citas slimības:

  • pleca locītavas artrīts;
  • kapsulīts;
  • pleirīts;
  • holelitiāze;
  • starpskriemeļu trūce.

Asas sāpes

Šo sindromu papildina:

  1. locītavu traumas;
  2. tendinīts, tendobursīts;
  3. artrīts vai artroze;
  4. plīsusi pleca cīpsla;
  5. starpskriemeļu trūce, lokalizēta dzemdes kakla vai krūšu rajonā;
  6. stenokardija;
  7. aknu patoloģija;
  8. miokarda infarkts.

Nagging sāpes

Šādi tiek aprakstītas sāpes pleca lāpstiņas periartrīta gadījumā. Tas notiek bez redzama iemesla naktī. Tas ir lokalizēts ne tikai plecā, bet arī kaklā un pastiprinās, kad tiek likts aiz muguras, paceļot roku. Pēcpusdienā sāpes mazinās. Ja ārstēšana netiek veikta, locītava kļūst stīva.

Pastāvīgas sāpes

Ja plecs pastāvīgi sāp, tas varētu būt:

  1. tendinīts;
  2. saišu sastiepums vai plīsums, lūzums - ja pirms šīm sāpēm bija ievainojums;
  3. artroze: sāpes pavada jebkuras kustības, ko papildina gurkstēšana;
  4. humeroscapular periartrīts. Sāpes rodas naktī, pakāpeniski palielinās, palielinās ar sāpēm;
  5. iekšējo orgānu slimības: hepatīts, holecistīts, pneimonija, miokarda infarkts.

Neass sāpes

  • tendinīts. Šajā gadījumā sāpes palielinās ar kustību;
  • humeroscapular periartrīts. Sāpes ir saistītas arī ar kustību;
  • vēdera dobuma orgānu slimības;
  • dzemdes kakla vai krūšu kurvja augšdaļas starpskriemeļu trūces pārkāpums;
  • miokarda infarkts.

Dedzinošas sāpes

Šādu īpašību sindroms ir raksturīgs mugurkaula slimībām. Šeit sāpes palielinās ar aktīvām rokas kustībām, bet, ja ekstremitāte ir fiksēta, sāpes izzūd.

Papildus sāpēm tiek traucēta rokas jutība, un "ērkšķoņi" periodiski pār to skrien. Samazinās augšējo ekstremitāšu muskuļu spēks. Viņa var saaukstēties.

Šaušanas sāpes

Šādas sāpes ir raksturīgas mugurkaula nervu saknes iekaisumam, kas var rasties ar osteohondrozi, spondilozi un mugurkaula ievainojumiem..

Sāpes ar nejutīgumu rokā

Šo simptomu papildina:

  • mitrālā periartrīts;
  • starpskriemeļu trūce;
  • krūšu audzēji;
  • bursīts;
  • pleca dislokācija.

Ko darīt, ja ir plecu sāpes

Lai sāpes plecu locītavā būtu pareizas, ir jānosaka to cēlonis. Pirmkārt, tie sākas ar terapeita konsultāciju, kura pārbaudes mērķis ir izslēgt dzīvībai bīstamas patoloģijas, piemēram, miokarda infarktu, akūtu holecistītu, pneimoniju, akūtu pankreatītu, stenokardiju. Ja ārsts apstiprina aizdomas par iekšējām slimībām, viņš vai nu atsaucas uz atbilstošo speciālistu (ķirurgu, gastroenterologu, kardiologu), vai arī raksta nosūtījumu uz hospitalizāciju daudznozaru slimnīcā.

Ja tiek izslēgta dzīvībai bīstama patoloģija, personai ieteicams konsultēties ar ortopēdisko traumatologu. Šis speciālists pārbaudīs kustību pa katru ekstremitāšu asi, sajutīs locītavu. Viņš var noteikt šādus pētījumu veidus:

  • Locītavas rentgenstūris: tas parādīs kaulu patoloģiju: lūzums, mežģījums, lūzuma mežģījums;
  • Mugurkaula kakla un krūšu kurvja rentgenogrāfija;
  • Locītavas ultraskaņa, kas noteiks saišu un cīpslu muskuļu iekaisumu, plīsumu vai sastiepumu, iekaisuma šķidruma klātbūtni locītavā;
  • Locītavas vai mugurkaula CT skenēšana - ja rentgens nesniedz visaptverošu informāciju.

Ja ortopēds izslēdz muskuļu un skeleta sistēmas patoloģiju, viņš atsaucas uz neirologu. Šis speciālists pārbauda jutīgumu, refleksus un, ja viņš domā par neiroloģiskas dabas patoloģiju, tad, lai precizētu diagnozi, viņš koncentrējas uz šādu pētījumu datiem:

  • Dzemdes kakla un augšējā krūšu kaula mugurkaula CT;
  • elektromiogrāfija;
  • Galvas, kakla, augšējo ekstremitāšu lielu trauku doplera ultraskaņa.

Plecu sāpju ārstēšana ir atkarīga no diagnozes. Pirms ārsta ierašanās vai apmeklējuma jūs varat lietot tikai sāpju zāles:

  1. ziedes vai želejas formā: "Diclofenac" ("Voltaren"), "Ibufen", "DIP";
  2. tikai plecu locītavas un apkārtējo audu rajonā;
  3. tikai tad, ja sāpju savienojums ar kustību.

Tieši pirms speciālista apmeklējuma jūs nevarat apturēt savas sāpes: šādā veidā ārsts nevarēs noteikt cēloni vai novirzīt to uz diagnostikas metodi, kas, pirmkārt, ir nepieciešama.

Ja ir saistība starp sāpēm un noteiktu rokas kustību, ir nepieciešams arī imobilizēt (imobilizēt) skarto ekstremitāti, saliekot to pie elkoņa un nogādājot to ķermenī. Tādā gadījumā pirms došanās pie ortopēdiskā ārsta vai neirologa varat lietot sāpju mazinātājus tablešu veidā: "Analgin", "Ibuprofēns", "Diklofenaks"..

Ja sāpes locītavās rodas pēc traumas vai apmācības, šeit tiek piemēroti arī iepriekš minētie imobilizācijas un pretsāpju līdzekļu lietošanas noteikumi. Pirmo palīdzību papildina ar stiprinājumu pie iekaisušās locītavas:

  • pirmajā dienā - ledus: 15-20 minūtes ik pēc 3 stundām;
  • no otrās dienas - sauss karstums (sasilšana ar zilu lampu vai sildīšanas spilventiņu) - 3 reizes dienā, katra pa 20 minūtēm.

Neatkarīgi - pirms konsultēšanās ar terapeitu - lietojiet kādus tautas līdzekļus, jūs nevarat veikt plecu masāžu vai vingrošanas terapiju. To visu ieceļ speciālists.

Iespējamie plecu sāpju cēloņi un ārstēšana, paceļot roku

Sāpes plecos, paceļot roku, nenotiek pašas par sevi. Diskomforts plecos, paceļot ekstremitātes, ir saistīts vai nu ar ievainojumiem, vai ar muskuļu un saišu patoloģiju šajā nodaļā. Simptomus provocējošie ievainojumi var būt gan "nekaitīgi", kurus var novērst bez lielām pūlēm (muskuļu sasprindzinājums vai stipras fiziskas slodzes sekas), gan nopietni, kuriem nepieciešama ilgstoša ārstēšana. Šī iemesla dēļ, ja, paceļot roku, parādās pirmās sāpes pleca locītavā, ir nepieciešams apmeklēt ārstu.

Viens no biežākajiem plecu sāpju cēloņiem, pārvietojot roku atpakaļ un mēģinot pacelt roku, ir ilgstoša šīs sadaļas slodze, proti, pārslodze smaga fiziska darba laikā. Var rasties arī ievainojumi - nokrist uz izstieptas rokas, gūt traumas no satiksmes negadījuma vai sportot. Ja bija saišu subluksācija, dislokācija, lūzums, sastiepums vai plīsums, stipras sāpes pleca locītavā traucē personai ne tikai, kad viņš atkāpjas un paceļ ekstremitāti, bet arī miera stāvoklī.

Visbiežāk plecs sāp, paceļot roku uz augšu cilvēkiem, kuri vada sportisku dzīvesveidu, proti, profesionāliem sportistiem, kuri nodarbojas ar kultūrismu vai diska mešanu. Arī sāpošas sāpes plecā bieži tiek novērotas cilvēkiem, kuru darbība ir saistīta ar smagu fizisko slodzi uz augšējām ekstremitātēm: kustinātājiem, celtniekiem utt..

Diemžēl sāpes labajā vai kreisajā pleca locītavā ne vienmēr tiek novērotas tikai šādu "nekaitīgu" iemeslu dēļ. Tikpat reti diskomforts plecā un apakšdelmā norāda uz pleca locītavas iekaisumu, kas, savukārt, rodas dažu slimību gadījumā.

Tātad, kāpēc sāp pleca locītava? Šīs nodaļas visbiežāk sastopamās patoloģijas ir:

  • reimatoīdais artrīts;
  • osteoartrīts;
  • tendinīts;
  • miozīts;
  • kapsulīts;
  • herniated disks mugurkaula kakla daļā.

Ļoti bieži plecu locītavas sāp tādas slimības attīstības laikā kā reimatoīdais artrīts, kas ir autoimūnu patoloģisko procesu sekas organismā. Tie sastāv no tā paša audu, īpaši ķermeņa, sinoviālo membrānu, membrānu, nervu un locītavu trauku iznīcināšanas. Nav iespējams nosaukt precīzus reimatoīdā artrīta rašanās iemeslus, taču ir iespējams identificēt dažus provocējošus faktorus, kas ietekmē patoloģijas attīstību: iedzimtu noslieci, hormonālo nelīdzsvarotību, baktēriju vai vīrusu infekciju attīstību organismā.

Visbiežākais slimības simptoms ir sāpes kreisās vai labās rokas pleca locītavā atkarībā no tā, kuru locekli ietekmē artrīts. Slimības attīstības sākumā sāpes kreisajā plecā (vai labajā pusē) rodas tikai slodzes laikā, laika gaitā tās rodas arī miera stāvoklī. Ar šādu pleca locītavas slimību ir sāpīgi pacelt roku uz augšu, pagriezt to un veikt citas kustības. Reimatoīdā artrīta attīstību pavada ne tikai sāpes kreisajā plecā (vai labajā pusē). Tātad, augšējo ekstremitāšu mobilitāte ir ierobežota.

Lai novērstu plecu locītavas reimatoīdo iekaisumu, kā arī vienlaikus simptomus (sāpes kreisajā vai labajā plecā, mobilitātes ierobežojums), izrakstīt tādas zāles kā nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, pretsāpju līdzekļi, glikokortikosteroīdi, hondroprotektori. Šādas zāles palīdzēs tikt galā ar diskomfortu, kā arī likvidēs iekaisuma procesu un apturēs locītavas skrimšļa audu iznīcināšanu. Papildus zālēm ir nepieciešams veikt fizioterapeitiskās procedūras, fizioterapijas vingrinājumus.

Ja jums ir aizdomas par reimatoīdā artrīta attīstību, jums jāmeklē artrologa, reimatologa vai ortopēda palīdzība..

Sāp labās vai kreisās puses pleca locītava un ar osteoartrīta attīstību - slimību, kurai raksturīga locītavas skrimšļa iznīcināšana. Ar šādām distrofiskām izmaiņām skrimšļains slānis kļūst plānāks, parādās osteofīti, kas ierobežo locītavas kustību. Sāpju cēloņi labās vai kreisās rokas pleca locītavā ar osteoartrītu slēpjas šīs nodaļas traumās, atšķirīgas etioloģijas patoloģijās, ar vecumu saistītās izmaiņās.

Dažos gadījumos osteoartrīts rodas uz citu slimību attīstības fona, piemēram, endokrīno vai autoimūno slimību. Šādos gadījumos rodas sekundārs osteoartrīts. Slimībai var būt arī hroniska gaita, kuras saasināšanās var notikt ar sistemātisku svaru celšanu, iegrimi vai pēc traumas.

Pirmajā slimības attīstības posmā sāp kreisais plecs (vai labais), bet nav izteikts, atgādinot par nelielu diskomfortu, kuru cilvēks kļūdaini uztver kā nogurumu. Šajā posmā nav pietūkuma. Laika gaitā pievienojas raksturīga gurkstēšana plecu zonā, un, paceļot roku un veicot citas kustības, sāk rasties diskomforts pleca locītavā. Turpmākajos posmos smagas sāpes rodas plecā, to mobilitāte ir ierobežota. Tālāk manāmi vājina saišu aparāts un atrofējas plecu muskuļi.

Ja sāpes pleca locītavā, paceļot roku uz sāniem, rodas tieši osteoartrīta dēļ, ārstēšana 1. slimības stadijā ir Paracetamola lietošana, kas palīdzēs samazināt simptoma intensitāti. Slimību 2. un 3. stadijā ārstē ar spēcīgākām zālēm: hondroprotektoriem, Diclofenac ziedēm, Voltaren. Ko darīt, ja osteoartrīta gadījumā plecs sāp slikti, un kā šajā gadījumā pareizi ārstēt slimību? Ar izteiktu diskomfortu ārsts var izrakstīt artroskopiju, operāciju, kuras laikā viņš noņem uzkrāto šķidrumu no locītavas, lai mazinātu pietūkumu un samazinātu sindroma intensitāti. Ja rodas iekaisums, ārsts injicē kortikosteroīdus locītavas zonā.

Ja jums ir aizdomas par osteoartrītu, varat konsultēties ar reimatologu, arthrologu vai ortopēdu.

Sāpes plecos var izraisīt tāda stāvokļa attīstība kā tendinīts, kas ir cīpslu un citu mīksto audu iekaisums. Iemesli, kas var veicināt tendonīta attīstību un attiecīgi sāpes labajā vai kreisajā plecā un apakšdelmā, ir šādi:

  • ievainojumi profesionālās darbības pienākuma dēļ un drošības noteikumu neievērošanas gadījumā, kas var izraisīt iekaisuma procesu cīpslās;
  • ar vecumu saistītas izmaiņas, zaudējot mīksto audu elastību;
  • muskuļu un skeleta sistēmas patoloģiju attīstība organismā, infekcijas, autoimūnas, endokrīnas vai alerģiskas slimības;
  • kakla osteohondrozes attīstība.

Šīs slimības galvenais simptoms ir sāpes pleca locītavā, paceļot roku. Šāda simptoma intensitāte labā vai kreisā pleca locītavā (atkarībā no tā, kuru roku ietekmē tendinīts) katrā konkrētajā slimības gadījumā var būt atšķirīga, ko nosaka, ņemot vērā slimības attīstības pakāpi. Sāpes kreisajā plecā un apakšdelmā var pastiprināties vakarā un rokas kustības laikā. Smagas sāpes kreisajā vai labajā pusē plecu locītavas rajonā var ierobežot ekstremitāšu kustīgumu. Citi tendinīta simptomi ir: ādas apsārtums, pietūkums, šķiedru mezgliņu veidošanās.

Ja plecu locītavā ir sāpes, kuru cēloņi ir saistīti ar iekaisuma procesiem šajā jomā, proti, ar tendinītu, tā ārstēšanu nosaka, ņemot vērā slimības attīstības stadiju. Ko darīt, ja pleca locītava sāp ar tendinītu, kā noņemt sāpes? Sākotnējā attīstības stadijā pleca locītavas iekaisuma ārstēšana sastāv no jebkura departamenta stresa ierobežošanas. Ja tendinītu izraisa kāda mikrotrauma, jāpieliek aukstas kompreses.

Vingrojums ir ne mazāk efektīvs tendonīta ārstēšanai, ja, paceļot roku uz augšu, ir sāpes pleca locītavā. Viņi arī veic ārstēšanu ar tautas līdzekļiem. Starp zālēm ir vērts atzīmēt pretsāpju līdzekļus, pretiekaisuma līdzekļus, antibiotikas, vietējos anestēzijas līdzekļus..

Ja jums ir aizdomas par tādas slimības attīstību kā tendinīts, varat konsultēties ar ģimenes ārstu vai ķirurgu.

Šāda slimība tiek uzskatīta par traumatisku vai toksisku muskuļu bojājumu sekām. Citiem vārdiem sakot, muskuļi var kļūt iekaisuši pēc pleca traumas vai pēc ķermeņa intoksikācijas. Kādi vēl var būt plecu sāpju cēloņi ar miozītu? Tādas var uzskatīt par vienlaicīgām ķermeņa slimībām, piemēram, gripa vai iekaisis kakls, parazītu bojājumi, sistemātiska hipotermija, smagi krampji.

Ja muskuļus ietekmē miozīts un plecu locītavā ir sāpošas sāpes, var rasties citi simptomi:

  • muskuļu aparāts ir pārāk saspringts;
  • mazu roņu veidošanās;
  • pustulu veidošanās, ja traumas laikā bija ķermeņa infekcija;
  • paaugstināta temperatūra;
  • tūska;
  • ādas apsārtums;
  • var rasties galvassāpes.

Diskomforta ārstēšanai pleca locītavā gadījumos, kad muskuļus ietekmē miozīts, tiek izmantotas vietējas pretiekaisuma un pretsāpju ziedes. Šādi fondi palīdzēs ne tikai nomierināt muskuļus, bet arī izārstēt citus slimības simptomus. Miozīta ārstēšanas programma ietver pilnīgas atpūtas ievērošanu šajā jomā, kā arī gultas režīma ievērošanu. Jūs varat ārstēt plecu locītavu ar tautas līdzekļiem, fizioterapijas procedūrām.

Pie kura ārsta man vajadzētu sazināties, ja man ir aizdomas par plecu miozītu? Jūs varat meklēt palīdzību no ģimenes ārsta, reimatologa vai neirologa.

Iekaisuma procesu kapsulā un pleca locītavas sinoviālajā membrānā sauc par kapsulītu. Nekavējoties vēršoties pie ārsta, vēlīnā patoloģijas attīstības stadijā jūs varat izraisīt pilnīgu ekstremitātes nekustīgumu līdz pat cilvēka noteikšanai uz invaliditāti. Slimības sākums ir saistīts ar ar vecumu saistītām izmaiņām locītavā, hipotermiju, biežu saaukstēšanos, muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijām, mugurkaulu, iedzimtām pleca locītavas struktūras iezīmēm.

Jebkuras lokalizācijas (plecu, ceļa, gūžas locītavas) kapsulīta galvenais simptoms ir sāpes. Pirmajā slimības attīstības posmā simptoms ir viegls un rodas tikai ar ilgstošu slodzi. Laika gaitā diskomforta intensitāte palielinās, un kustību stīvums, iekaisuma process mīkstajos audos, vispārējās temperatūras paaugstināšanās.

Sāpju ārstēšana pleca kapsulīta gadījumā tiek noteikta, ņemot vērā patoloģijas attīstības stadiju. Sākotnējās slimības attīstības stadijās tiek parakstīti pretsāpju līdzekļi, piemēram, nesteroīdās vietējās ziedes un želejas. Ja sāpju sindroms ir pietiekami smags, ir nepieciešamas hormonālo zāļu un glikortikoīdu injekcijas. Masāža un fizioterapija kapsulīta ārstēšanai ir ne mazāk efektīvi.

Trūce ir struktūras daļas izvirzījums, kas savieno divus skriemeļus viens ar otru. Tieši šī izvirzīšanās tiek uzskatīta par nervu šķiedru saspiešanas cēloni, kas stiepjas no muguras smadzenēm, lieliem traukiem, kas smadzenēm nodrošina uzturu. Trūces cēloņi un ārstēšana mugurkaula kakla daļā ir identiski, tāpat kā patoloģijas gadījumā citās mugurkaula daļās. Iemesli ir šādi: osteohondroze, spondiloze, trauma, sistemātiska atrašana neērtā stāvoklī profesionālās darbības pienākuma dēļ.

Sākotnējais patoloģijas simptoms ir neliels diskomforts kaklā, un šī nodaļa tikai laiku pa laikam balina, ko persona attiecina uz banālu nogurumu. Rokas var arī sastindzināt, proti, rokas un pirksti. Ar slimības attīstību jūs varat pamanīt, ka sāp ne tikai kakls, bet arī pleci, it īpaši pagriežot un noliecot galvu. Citi trūces simptomi mugurkaula kakla daļā ir šādi: reibonis, troksnis ausīs un galvā, ģībonis..

Kā ārstēt slimības simptomus un pašu slimību kopumā? Sāpes plecos un kaklā, paceļot roku uz augšu, ko izraisa trūces veidošanās mugurkaula kakla daļā, ir šāda:

  1. 1. Atbilstība darba un atpūtas režīmam. Katra ārstējošā ārsta galvenais uzdevums ir konsultēties ar savu pacientu par pareizu slodzes sadalījumu ārstēšanas periodā. Lai ierobežotu kakla un rokas kustīgumu, ārstēšanai jāietver obligāta Schanz apkakles vai līdzīgu fiksācijas ortožu nēsāšana.
  2. 2. Kakla un pleca locītavas sāpju cēloņa ārstēšana, paceļot roku uz sāniem, ar medikamentiem: pretiekaisuma, muskuļu relaksantiem, hondroprotektoriem.
  3. 3. Kakla un pleca locītavas sāpju cēloni var ārstēt ar fizioterapeitiskām procedūrām, piemēram, ar magnoterapiju, parafīna lietošanu, novokaīna elektroforēzi.
  4. 4. Masāžas procedūras ieteicams veikt piesardzīgi, jo, ja masāža tiek veikta nepareizi, varat saspiest artērijas vai tieši muguras smadzenes..

Pie kura ārsta man vajadzētu sazināties, ja man ir aizdomas par mugurkaula trūces attīstību? Ortopēdiskais ārsts nodarbojas ar šādām patoloģijām.

Kāpēc rodas plecu sāpes??

Sāpes plecu locītavā ir diezgan nepatīkams faktors: akūtas sāpes var saindēt dzīvi, jo normāla kustība nav aktuāla.

Tāpēc pie pirmajiem pleca locītavas bojājuma simptomiem ir jāsāk tūlītēja ārstēšana..

Lai tas būtu pēc iespējas efektīvāks, būs noderīgi iepazīties ar locītavas anatomiju, uzzināt par iespējamiem tā bojājuma cēloņiem, kā arī diagnozes un ārstēšanas metodēm. Un jūs varat to izdarīt, pateicoties šim rakstam..

Pleca locītavas struktūra ↑

Plecu locītava ir saikne starp lāpstiņu un augšdelma kaulu.

Gurnu augšdaļai, caur kuru notiek savienojums, ir sfēriska forma, un lāpstiņas saliktais dobums, kas savienojas ar apakšstilbu, ir neliela ieplaka.

Šī "fossa" mīkstina apakšstilba berzes līmeni kustības laikā. Tas arī nodrošina aizsardzību pret bojājumiem, ko rada pēkšņas roku kustības.

Pleca locītavas kapsula ir piestiprināta pie lāpstiņas kaula pamatnes.

Blīvs pavedienu saišķis savieno pleca locītavu un lāpstiņu ar nervu galiem.

Sakarā ar to ar pēkšņām kustībām bieži parādās negaidītas sāpes..

Bet kopumā locītavai praktiski nav pavedienu ar nervu galiem, un tā ar muskuļiem tiek artikulēta ar citiem ekstremitāšu orgāniem.

Šī apstākļa dēļ roku kustības var netikt ierobežotas, bet, no otras puses, šāda pleca locītavas struktūra ir visizplatītākais rokas dislokācijas un ievainojumu iemesls..

Galvenie sāpju cēloņi ↑

Sāpēm plecu locītavā var būt daudz iemeslu, jo sarežģītā daudzfunkcionālā struktūra, kurai daba to piešķīrusi, prasa rūpīgu apiešanos..

Bet, tā kā mēs reti domājam par savu veselību un locītavu sāpes uztveram kā pašsaprotamas, pirmie slimības zvani paliek nepamanīti..

Kāds ir sāpju parādīšanās galvenais cēlonis šajā nodaļā?

Ir sāpes un kraukšķēšana

Bieži vien šo nepatīkamo simptomu cēlonis ir artrīts - profesionālu sportistu slimība - tie, kuriem profesijas laikā ir jāpaceļ svari..

Ar artrītu sāpes pleca locītavā izstaro uz roku, un cilvēkam rodas blāvas sāpošas sāpes.

Un, kad jūs pārvietojaties, jūsu roka sāk gurkstēt.

Pēc treniņa

Sāpes plecu locītavā bieži ir neizbēgams intensīvas sporta zāles rezultāts, īpaši, mēģinot uzpumpēt roku muskuļus..

Smagu hanteles, stienīšu un līdzīga sporta aprīkojuma pacelšana izraisa akūtas sāpes.

Sportā jums jāzina, kad apstāties. Sākumā trenējoties nevajadzētu sevi spīdzināt līdz izsīkuma robežai, jo tas radīs tikai nepatikšanas.

Braucot

Akūtu sāpju sajūta plecu locītavā, paceļot jebkuru slodzi, ir viens no artrozes simptomiem.

Šī kaite bieži rodas gados vecākiem cilvēkiem..

Ar artrozi jebkura pēkšņa vai nepareiza rokas kustība, kā arī pārmērīga fiziskā slodze var izraisīt nepatīkamus simptomus nepārtrauktu sāpju formā..

Artrozes parādīšanās ir saistīta ar deģeneratīvām (ar vecumu saistītām) izmaiņām pleca locītavas skrimšļa audos.

Locītava sāp un noklikšķina

Šie simptomi ir raksturīgi iekaisuma procesam muskuļu cīpslās, ko sauc par tendinītu..

Tendonītu izraisa pleca locītavas retināšana, nodilums vai bojājumi.

Progresējošos slimības gadījumos cīpsla var saplēst, kas neizbēgami novedīs pie pleca subluksācijas, tāpēc cīpslai nepieciešama tūlītēja ārstēšana.

Nospiežot joslu

Bodybuilders treniņos bieži atstāj novārtā proporcijas izjūtu.

Pēc smago hanteles un stienīšu pacelšanas sportists var sajust vājumu un sāpes pleca locītavā, jo tas visvairāk ietekmē dinamisko treniņu..

Tāpēc, veicot vingrinājumus, nevajag pārspīlēt ar vingrinājumiem, un pie pirmajām akūtu sāpju pazīmēm - pārtraukt treniņu, pretējā gadījumā locītavu var nopietni sabojāt.

Paceļot roku

Visbiežāk sāpes, paceļot roku, norāda uz sāls nogulsnēm pleca locītavā..

Fakts ir tāds, ka kalcija sāļiem ir tendence uzkrāties un veidot izaugumus lāpstiņas un locītavu cīpslu apvidū..

Jebkura kustība vai berze pret šiem izaugumiem provocē sāpju lēkmi, kas izzūd, ja paceltā roka tiek nolaista.

Pēc kritiena, sasitums un trāpījums

Nav pārsteigums, ka pleca sāpes var izraisīt ievainojumi, nokrītot, ietriecoties vai sasitot roku..

Jebkurš, pat vismazākais bojājums var nelabvēlīgi ietekmēt locītavu, jo tā struktūra, un jo īpaši locītava, ir ļoti trausla.

Ja jūs nokrist, apakšstilba galva var izkustēties, kas jebkuras rokas kustības laikā izraisa satraucošas sāpes.

Pēc miega

Nepareiza gulēšanas pozīcija, pārāk augsts spilvens vai anatomiski analfabēts matracis - tas viss var izraisīt sāpes.

Tādēļ miega laikā jums jāuzrauga ķermeņa stāvoklis..

Bieži vien sāpes parādās rokā, kurā pusē cilvēks gulēja.

Ja pēc miega ir tāds simptoms kā roku nejutīgums, pievērsiet uzmanību spilvenam.

Jums vajadzētu tikai uzlikt to ar galvu un atbalstīt to ar plecu..

Pēc iekraušanas

Pārāk smagu priekšmetu pacelšana var izraisīt atkārtotu plecu dislokāciju.

Ja pēc jūsu darbības veida jums bieži ir jāsaskaras ar kravām (piemēram, jūs esat sportists vai iekrāvējs), jums vajadzētu rūpēties, lai svaru celšana būtu pareiza..

Tas nav nepieciešams pēkšņi pacelt ar paraut, jo trauslais pleca locītava nepieļauj nolaidību.

Pēc insulta

Insults ir stress ķermenim, no kura tas ilgstoši nevar atgūties..

Bieži vien pēc insulta plecu jostas muskuļu pārmērīgas spriedzes dēļ tiek ietekmēta pleca locītava un parādās tās subluksācija.

Bērnam ir

Bērniem šādas sāpes ir reti sastopamas, jo jaunībā skrimšļa audu deformācijas nav..

Šos simptomus var izraisīt dažādas nervu sistēmas slimības, saaukstēšanās un citi negatīvi faktori..

Tāpēc, ja bērnam ir drudzis, apetītes zudums, vājums un sāpes plecā, steidzami jākonsultējas ar ārstu, kurš veiks pareizu diagnozi..

Ar push-ups

Ja push-up ir pārāk intensīva, var parādīties sāpošas sāpes..

Tas ir saistīts ar faktu, ka saites, kas savieno pleca locītavas kaulu ar lāpstiņu, ir īpaši elastīgas, ir ļoti viegli tos sabojāt.

Grūtniecības laikā

Sāpes plecā grūtniecības laikā bieži izraisa tā sauktais tuneļa sindroms - locītavas nerva pietūkušo audu saspiešana.

Pārvietojot roku, parādās blāvas sāpes, kas ilgst ilgu laiku.

Jūs varat to cīnīties ar kumelīšu infūzijas palīdzību, kas jāpieliek tūskai..

Provocējošie faktori ↑

Balstoties uz iepriekšminētajiem sāpju cēloņiem, var iegūt vairākus provocējošus faktorus.

  • Pirmkārt, sāpes plecu zonā provocē pārāk smagu priekšmetu pacelšanu. Tas attiecas gan uz sporta aprīkojumu, gan uz kravām. Tāpēc jums vajadzētu izvairīties no smagas slodzes uz pleca vai vismaz mēģināt pacelt kravu ar gludām kustībām..
  • Otrs faktors ir plecu traumas. Jebkurš kritiens vai trāpījums plecā var izraisīt smagu pleca dislokāciju.
  • Un trešais ir nepareiza pozīcija miega laikā. Dodoties gulēt, jums rūpīgi jāuzrauga, kur atrodas jūsu plecs. Jums jāpievērš uzmanība arī spilvenam un matracim, uz kura gulējat..

Iespējamais sāpju raksturs ↑

  • Spēcīgs - vairāku iemeslu dēļ: pleca ievainojums, satverti nervu gali (tas notiek ar trūces disku) un akūts muskuļu cīpslu iekaisums.
  • Sāpes - norāda uz nopietniem pārkāpumiem organismā. Nepārtrauktas sāpošas sāpes var liecināt par koronāro sirds slimību, stenokardiju un citām kaites.
  • Akūta - visbiežāk ir locītavu bojājuma pazīme nepareizas pacelšanas dēļ.
  • Asas - izraisa infekcijas procesi, kas notiek locītavu nervu galos. Tas var parādīties arī pārmērīgas slodzes dēļ.
  • Pastāvīgs - norāda uz nopietnu locītavas ievainojumu, kurā ir bojāta apakšstilba.
  • Pulsējošs - runā par plecu joslas muskuļu pārslodzi, kas savainojuma dēļ ir zaudējuši tonusu.
  • Blāvi - ir tendinīta pazīme.
  • Dedzināšana - izraisa iekaisuma stāvoklis, piemēram, osteohondroze.
  • Ilgtermiņa - liecina, ka pleca locītavas kauls ir ne tikai izmežģīts, bet arī nopietni sabojāts trieciena rezultātā.

Diagnostikas metodes ↑

Ir svarīgi nepalaist garām muskuļu kaites sākumu, un, ja parādās nepatīkami simptomi, steidzami konsultējieties ar traumatologu.

Jums var piedāvāt šādas procedūras:

  • Rentgena diagnostika - ietver rentgena izmantošanu, lai noteiktu locītavu skrimšļa audu izmaiņu pakāpi. Arī rentgena laikā tiks atklāti sasitumi un pleca locītavas kaulaudu bojājumi..
  • MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana) - ļauj veikt plašu pleca pārbaudi. MRT rezultātiem ir maksimāls informācijas saturs, kas ļauj viegli identificēt tādas kaites kā artrīts, osteoartrīts, sāpīgas slimības plecu zonā.
  • CT (datortomogrāfija) - ir nesāpīga pleca locītavas skenēšana, kas palīdz noteikt, vai sāpes pleca rajonā izraisa iekaisuma, distrofiski vai deģeneratīvi procesi.

Šīs ir mūsdienu medicīnā visvairāk izmantotās metodes, kuras tiek izmantotas pleca locītavas izmeklēšanai..

Kā ārstēt? ↑

Pēkšņu plecu sāpju ārstēšana ir atkarīga no cēloņa.

Nosakot nepatīkamās slimības galveno cēloni, jums būs lielākas iespējas ātri atgūties..

Nekā noņemt sāpes?

Protams, kad rodas nepatīkami simptomi, cilvēks dažādos veidos cenšas atvieglot sāpīgas sajūtas.

To var izdarīt tikai tad, ja zināt, kāda slimība jūs uztrauc:

  • ja jums izdodas nopelnīt sasitumu vai pleca locītavas kaula bojājumu, salauzt saites, tad jums palīdzēs ledus. Tas jāpiemēro skartajai zonai.
  • Periartrīta sāpes var mazināt ar pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļu palīdzību, jo šo slimību raksturo iekaisuma procesa klātbūtne. Arī novokaīna injekcijas bojājuma vietā palīdz mazināt sāpes periartrīta gadījumā.
  • Kā zina mūsdienu medicīna, artrītu nevar izārstēt, bet sāpes, ko tas rada, var kontrolēt, izmantojot veselu virkni zāļu. Medikamenti, tāpat kā neviens cits līdzeklis, var palīdzēt nomierināt pastāvīgās sāpes. Visbiežāk ārsti izraksta sāpju tabletes, lai pacients neciestu no sāpēm, kas viņam seko..
  • Ziede arī kļūst par efektīvu līdzekli veselīgu locītavu meklējumos. Tātad, jūs varat sagatavot ziedes plecu locītavas slimību ārstēšanai mājās. Lai to izdarītu, jums vajadzēs 100 gramus nesālītu tauku, pāksti sarkano piparu un 3 ēdamkarotes asinszāles. Izkausējiet taukus, pievienojiet tam pārējās sastāvdaļas. Šī ziede palīdzēs apturēt visu veidu plecu locītavas nepatīkamos simptomus..

Atcerieties, ka sāpju mazināšana nav atbrīvošanās no kaites..

Lai nepatīkamie simptomi neatgrieztos, ir jānovērš sāpju fokuss - iespējams, tas notiek tikai apmeklējot ārstu.

Kāds ārsts izturas pret šādām sāpēm?

Pirmkārt, apmeklējiet ārstu..

Vēl viens ārsts, kurš palīdzēs jums izārstēt slimību, ir traumu ārsts.

Viņš nodarbojas ar muskuļu un skeleta sistēmas slimību diagnosticēšanu un ārstēšanu, ieskaitot plecu reģionu.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Alkohola tinktūra

Tātad, nomācot sāpes pleca locītavā, alkohola tinktūra ir ļoti efektīva.

To pagatavo šādi: 1 litram alkohola pievieno 3 ēdamkarotes svaigu ceriņu ziedu, 3 pākstis sarkano piparu un 1 ēdamkaroti diždadža saknes.

Pēc tam, kad produkts trīs dienas ir infuzēts vēsā un tumšā vietā, varat ar to berzēt plecu.

Etiķa kompreses

Vēl viena, ne mazāk efektīva metode ir etiķa kompreses

Vienu ēdamkaroti etiķa vajadzētu atšķaidīt ūdenī (puslitrs). Pēc tam ar šo šķīdumu samitriniet audu gabalu un uzklājiet uz iekaisušās vietas (pleca).

Narkotiku ārstēšana

Ārstēšanas zāļu izvēle ir atkarīga no tā, cik smags ir pacienta stāvoklis un cik lielā mērā slimība ir progresējusi.

Šajā gadījumā piesakieties:

  • nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi: Ibuprofēns, Ketanovs, Diklofenaks;
  • preparāti, kas satur glikokortikosteroīdu hormonus - hidrokortizonu un prednizolonu.

Vingrinājumi

Neapšaubāmi, sistemātiska vingrošana palīdzēs atbrīvoties no plecu sāpēm.

Pēc lielākās daļas ārstu domām, ārstēšanas laikā jāveic šādi vingrinājumi:

  • Sākuma stāvoklis: sēdus. Rokas ir uz pleciem. Ir nepieciešams veikt rotācijas kustības uz priekšu un atpakaļ, 1 minūti katrā pusē.
  • Labā roka ir jāizmet aiz muguras un jānoķer ar kreiso roku. Stiept rokas 10 minūtes. Atkārtojiet to pašu ar kreiso roku..
  • Sākuma stāvoklis: sēdēšana uz krēsla. Novietojiet rokas uz vidukļa un pārvietojiet elkoņus uz priekšu un atpakaļ, nepaceļot rokas no rumpja.

Šie vingrinājumi būs dzīvības glābšana stipra sāpju gadījumā..

Video: vingrinājums

Preventīvie pasākumi ↑

Lai nepatikšanas nerastos jums, jums jāievēro šie noteikumi:

  • Vējainā laikā valkājiet siltas drēbes. Tas palīdzēs izvairīties no hipotermijas..
  • Vingro katru rītu. Šis pasākums ļaus jums uzturēt visus muskuļus, ieskaitot plecu locītavas, labā formā..
  • Pārraugiet savu stāju, neliecieties datora un televizora priekšā.
  • Neguliet uz augsta vai cieta spilvena. Ja plecs ir ievainots, jums tas jāatstāj mierā, nevis noliekot to uz spilvena, bet tikai atbalstot to.
  • Nevadiet sevi sporta zālē līdz izsīkumam. Jums arī jāatsakās no pārmērīgi smagu priekšmetu pārvadāšanas..

Sāpes plecos var izjaukt jūsu ikdienas gaitas un jūs satraukt..

Bet, pateicoties integrētai pieejai jūsu problēmai, kas ietver rūpīgu pārbaudi, ārstēšanu ar tradicionālajiem un tautas līdzekļiem, kā arī īpašus vingrinājumus, jūs varēsit aizmirst par sāpēm pleca locītavā..


Lai Iegūtu Vairāk Informācijas Par Bursīts